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吃什麼緩解便秘 治療便秘的食譜推薦
生活中不少女人患上便秘，要知道便秘是由於人體內缺少纖維素和大量水分，致使胃腸蠕動失常，腸道中代謝物、細菌等有害物質不能及時排出，常可引起冠心病、高血壓、哮喘、乏力、口苦、易怒等症狀，可想而知，想...
2017-01-19 -
嬰兒便秘怎麼緩解呢
便秘是一種發病率很高的疾病，並且發病人群比較廣泛，其中嬰幼兒患有便秘的幾率也是非常高的，所以一定要引起大家的注意那麼嬰兒得了便秘該怎麼辦呢?接下來就讓我們一起來看看專家的相關介紹吧，希望能對大家帶來...
2016-09-08 -
孕期容易便秘是怎麼回事 推薦緩解便秘的五個方法
緩解孕婦便秘五良方1多吃蔬果雜糧：孕婦往往因進食過於精細而排便困難，因此要多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧，如芹菜、綠葉菜、蘿蔔、瓜類、蘋果、香蕉、梨、燕麥、雜豆、糙米等。定時進食，切勿暴飲暴食。...
2015-03-03 -
冬季更易便秘 女性吃什麼緩解便秘
冬季是容易發生便秘的季節，想要緩解便秘，除了多運動、吃藥外，食療也可以幫你忙。那麼冬天吃什麼緩解便秘呢？不少食物有通便潤腸的功效，到底冬天吃什麼緩解便秘？小編為您介紹。 為什麼冬季更容易便秘...
2015-11-23 -
便秘怎麼辦 六個妙招幫你緩解便秘
老年人在飲食上經常過於單調，身體吸收膳食纖維過少，再加上久坐不動，運動量少，因此在老年人群中便秘非常普遍。便秘從某些角度上來說也是病，糞便在腸道內滯留時間過久，產生的氨、硫化氫、吲哚、亞硝胺等...
2016-04-22 -
妊娠期便秘怎麼緩解 推薦5款食療方
早睡早起多喝水 按壓穴位潤腸通便 妊娠便秘在門診中比較常見，我一位同學，懷孕5個月時開始便秘，大便時不敢用力，怕增加腹壓導致胎兒流產，用了開塞露，唱了蜂蜜水，效果都不是很好。 其實，便秘是孕...
2016-09-27 -
新生兒便秘怎麼緩解 可試試捏脊治療
對於剛剛出生的嬰兒來說，每天的生活基本都是圍繞著喝奶、睡覺、排便來轉。也正是因為這樣，新生兒便秘問題，才會成為眾多家長頭疼的問題。的確，便秘會對嬰兒健康造成很大的影響。嬰兒排便間隔只要超過了48小時...
2016-01-13 -
初生嬰兒便秘怎麼緩解
新生兒便秘是新媽媽護理寶寶時候經常遇到的情況，那麼初生嬰兒便秘怎麼辦？下面為您介紹初生嬰兒便秘怎麼辦，新媽媽不妨學習一下。一、按摩法手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶...
2017-01-04 -
坐月子便秘怎麼辦，緩解便秘的食療方子
黑芝麻�朋友在坐月子期間因為長期臥床休息、很少下床活動，使得腸胃蠕動減少。再加上女性坐月子期間飲食以滋補為主，很容易補過頭引起上火問題，從而出現便秘的情況。那麼女性坐月子便秘怎麼辦呢？ 一: 坐月子...
2016-10-24 -
偏癱病人便秘怎麼辦，以下方法緩解便秘
偏癱中醫學稱為“中風”、“卒中”、“偏枯”。輕度偏癱病人尚有一定的活動能力，嚴重者常臥床不起，喪失生活能力。偏癱患者由於日常生活缺少運動的緣故，經常會出現便秘的情況。那麼偏癱患者便秘要怎麼治療呢？ ...
2016-10-17 -
緩解便秘到底該怎麼吃
誤區1：不吃肉少吃飯。有人認為不吃肉少吃飯就能緩解便秘，其實這樣做反而會給便秘推波助瀾。胃腸的運動也是需要動力的，而正常的飲食是保證其正常運轉的基礎動力，否則體內的廢物很難被排出體外。不過，因為高...
2017-03-09 -
老年人便秘怎麼辦？4款食療方緩解便秘痛苦
老年人便秘怎麼辦？通過老人飲食的特意選擇，就可以避免便秘帶來的負擔和痛苦。便秘是老年人最常見的消化系統障礙。據估計1/4的老年人常受其苦。它雖然不是一種疾病，但是常給老年人的日常生活帶來思想負擔和痛...
2015-03-25 -
老年人便秘怎麼辦？12種緩解便秘藥粥
老年人便秘怎麼辦？隨著年齡的增加，老年人的體力活動和食量都會明顯減少，同時腸胃道分泌消化液減少，腸管的蠕動與張力減弱等使得食物在場內滯留過久，水分過度吸收引起便秘。中醫指出，老人便秘常為“虛秘”，時...
2013-12-18 -
大便拉不出來怎麼辦 緩解便秘小妙招
生活中有很多的人都有大便拉不出來的症狀，這就是我們平時所說的便秘，你們知道大便拉不出來的症狀都有哪些嗎?生活中大家知道大便拉不出來怎麼辦呢，大便拉不出來有哪些緩解的妙招呢?下面就跟小編一起來瞭解...
2017-01-02 -
便秘怎麼辦 吃什麼緩解便秘
羅漢果煲雞 材料：羅漢果兩個，活母雞一隻，蔥，味精，料酒，鹽，生薑等各適量。 做法：1、將活母雞宰殺後，去毛去雜質等洗淨切成塊，放在沸水鍋中氽去血水，羅漢果洗淨，拍破，生薑切成片，蔥切段。 ...
2014-04-02 -
孕婦便秘怎麼辦 緩解便秘的5個小秘訣
便秘是非常正常的一種生理現象，但是對於孕婦來說，便秘就不再只是簡簡單的便秘了，很有可能會對腹中的寶寶造成一定程度的危害。那麼孕婦如果出現便秘的現象，應該如何緩解呢?大家別擔心，讓小編來告訴大家5...
2014-09-18 -
孕婦便秘怎麼辦 緩解便秘的小竅門
對於新媽媽來說，懷孕雖然很幸福，但是卻又十分痛苦，因為懷孕的期間有很多不良反應會找上孕媽媽，其實，便秘就是最讓孕媽媽們頭疼的一種。那麼孕婦便秘應該如何緩解和防治呢?讓小編來告訴大家如何緩解孕婦便...
2014-09-24 -
孕晚期吃什麼緩解便秘
鮮果什錦 材料：草莓5個，香蕉1根，蘋果半個，梨半個，木瓜1/4個。 調料：優酪乳，白糖，沙拉醬各適量。 做法：1、將草莓，香蕉洗淨，蘋果，梨洗淨，去皮去子，木瓜去子取果肉。 2、將草莓...
2014-10-22 -
孕婦吃什麼緩解便秘呢？
孕婦在孕期要是出現便秘的話，必須注意找著正確的應對方法，畢竟這對自己以及胎兒來說都會無形當中產生一些影響，適當的食用一些酸梅、核桃仁、蘋果或者是紫菜芝麻飯，可以促進腸胃蠕動，改善便秘。 ...
2017-07-20 -
吃什麼緩解便秘？這10種最值得推薦！
便秘的情況非常常見，而背後的原因非常複雜，比如老年人更容易便秘，除此之外，不良的生活習慣、心理因素、身體疾病等都是造成便秘的原因，現在有很多治療便秘的方法，今天為你推薦飲食緩解及治療便秘，事實證明...
2017-07-27
