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女性怎麼養護脊椎健康
個健康的脊椎,不僅可以使您看上去更加挺拔,更能使您免除腰酸背痛的苦惱。小編給大家介紹十種方法可以使您自己擁有健康的身體進而遠離病痛。 一、坐立的時候: 白領MM的工作花大多的時間坐在椅子上,...
2013-07-24 -
女人怎麼養生永不痛經
痛經是女人經期遇到的最大的一個麻煩,甚至有的體質不好的女人會因為痛經而暈倒,但是卻不知道怎麼才可以不再痛經,其實女人是需要適當的養生的,有一些養生方法是可以讓女人永遠不再痛經的,快跟小編一起分享吧...
2013-02-04 -
老人怎麼養生最正確
一忌:站的時間過長 生命在於運動。老年人通過動靜結合調節氣血平衡,如果一直站立不動,就會影響氣血運行,使人體部分組織和細胞營養失調,出現氣滯血凝,從而導致疾病。 二忌:坐的時間過長 坐可以...
2013-07-08 -
清明節後怎麼養生
太子參大棗陳皮茶 太子參15克,大棗5枚,陳皮3克。將太子參、大棗洗淨,連同陳皮共同放入沙鍋內,加適量水,煎湯,去渣取汁。代茶頻頻飲用,可連續沖泡3~5次。有理氣和胃的功效。 枸杞瘦肉湯 ...
2011-04-06 -
春季嘴唇乾裂怎麼養護
千萬不要舔嘴唇 嘴唇處於乾燥狀態的時候,許多人都會舔嘴唇,以為這樣就會讓嘴唇遠離乾燥的困擾,殊不知,這種習慣是有害的。當用舌頭舔嘴唇時,所帶來的水分很快就會蒸發,使得嘴唇更乾燥。如此惡性循環,...
2011-04-11 -
春季吃什麼養肝
陽春三月正是人體調養身體五臟大好良機,而按照中醫“四季側重”的養生原則,春季補五臟應以養肝為先。 胡蘿蔔粥 將白米與胡蘿蔔放入水中煮成粥,早、晚食用。此粥有利於春季消除煩躁和降低血壓,還有助...
2011-04-08 -
冬天吃什麼養肝呢
肝臟是我們人體比較重要的一個臟器,也是比較容易受傷的一個臟器,如果我們平時經常生氣,發火就會損傷肝臟,有個成語不是叫“大動肝火”麼,所以肝臟是需要養護的,每個季節都有不同的補肝方法,我們應多瞭解一...
2015-11-22 -
男人怎麼養生健身
健身能讓男性擁有好身材。那麼對於男性朋友來說,對於健身,怎麼做,在擁有好身材的同時,又不會傷害身體。 1、吃的紀律 健身一定要搭配飲食,才會有相應的效果。 剛運動完是“忌食期”,最忌諱進食...
2013-08-05 -
什麼養肝茶好呢
什麼叫做養肝茶呢?養肝茶就是一種可以幫助我們保養肝臟的草藥茶。長期喝養肝茶對那些患有酒精肝,脂肪肝的人都有非常好康復作用。現代人的生活節奏那麼快,經常會因為工作比較多,比較忙引起情緒的緊張,造成不...
2015-11-22 -
什麼養肝茶比較好呢
肝是人體排出毒素的重要功能器官。平時人們如果沒有很好的保護肝。尤其是男性吸煙喝酒就更容易引起肝火旺或者脂肪肝等情況的發生。現在市面上有很多護肝的產品,如護肝藥品、護肝茶等。那麼人們就會想瞭解護肝茶...
2015-11-22 -
吃什麼補品養肝好呢
相信很多朋友在生活中都會有面試的經歷,當面試合格之後公司都會要求我們去做乙肝的體檢. 從中我們就可以看出乙肝是具有傳染性的疾病,如果沒有得到更好的治療,最後就會惡化成肝癌,從而奪走人們的生命. 因...
2015-11-22 -
白領MM怎麼養顏美容
美膚茶 取綠茶適量,軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯,然後將軟骨素與茶水調和。經常飲用可滋潤皮膚,富有彈性。 護眉茶 取隔夜茶適量,蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻,洗洗眉面,可潤眉...
2012-06-19 -
優質精子是怎麼養成的
現如今,隨著社會壓力的增大,很多男性朋友的體質都出現了異常的情況,其中,在最近男性精液異常方面的疾病在不斷的出現,給男性的生育造成了很大的麻煩。那麼,優質精子是怎麼養成的呢?一起來瞭解下有關兩性生...
2013-09-05 -
秋季男人怎麼養生保健方法
秋季男人養生,秋季男人如何養生呢?秋季男人養生要注意哪些呢?下面就來瞭解一下秋季男人養生的五大秘訣。 1、補充維生素 維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用,身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的...
2012-10-21 -
健康管理師傅教你怎麼養護秀髮
衡量一個人的頭髮是否健康,一般要從頭髮的衛生、顏色、光澤、質地、髮型等幾個方面判斷: 清潔、整齊、沒有頭垢、頭皮屑;發黑柔潤、有自然光澤、具有彈性;色澤統一、不夾雜斑白、黃、棕等顏色;不粗不硬、不...
2012-06-07 -
2周嬰兒生要怎麼養?
這周寶寶正在繼續努力適應這個新的環境,對他來說,外面的世界與媽媽的子宮相比,又喧鬧又明亮,有些不習慣。但是你會發現寶寶每天都在進步,他的適應能力是相當強的。 出生第一周時寶寶體重大多數會暫時下...
2012-08-29 -
秋季男人怎麼養腎護腰方法
秋季是多種疾病的高發期,秋季養生要注意養腎護腰。秋季養腎護腰有哪些方法呢? 秋高氣爽的季節,也是秋季疾病多發的時候,需要你提早做好防護。4大最有效秋季養腎護腰法,促進秋季養生,防護疾病。 1...
2012-10-21 -
古代美女是怎麼養顏的
1、國色天香法 此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉,身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末,每天洗臉或洗澡用來擦身,很快會...
2012-07-11 -
2011大寒節氣該怎麼養生?
大寒是冬季六節氣之一,此時天氣寒冷已極,故名大寒。大寒的養生,要著眼于“藏”。意思是說,人們在此期間要控制自己的精神活動,保持精神安靜,把神藏於內不要暴露於外。這樣才有利於安度冬季。對於冬季進補,...
2011-01-20 -
女性經期怎麼養成好皮膚
月經期是女性特殊的生理時期。那麼,女性在這個特別的日子裡如何呵護自己的皮膚呢? 1、皮膚日常護理 要注意休息,保證充足的睡眠,每日用溫水清潔皮膚2-3次,潔膚用品性質要溫和,最好有一定的去油...
2012-07-23
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2回答
骨折了日後該怎麼養護
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急性胃炎治療後怎麼養胃
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十歲男孩患了滑膜炎怎麼養?
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高血壓怎麼吃怎麼養
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頭髮乾枯怎麼養護
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法洛氏四聯症得肺炎怎麼養?
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無痛人流以後怎麼養身體