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總是怕冷要警惕，四大症狀判斷你是不是腎虛
腎虛症狀多又多，出現哪些現象要警惕腎虛呢?日常生活中一些小毛病很容易被忽視，下面的這些小症狀你是不是也經常忽略呢?如果有那可就要注意了，最好到醫院進行排除是不是腎虛。 1、總是怕冷 有的人很怕冷，人...
2016-09-29 -
腎虛怕冷，溫陽補腎吃這些最見效！
男人本該是很陽剛的，體溫也通常比女人要高出一點。但是有不少的男性發現，自己無論什麼季節都怕冷，經過檢查，竟然是腎虛導致的。其實，腎虛也分成多種，如果是腎陽虛，就會出現怕冷的症狀。那麼，腎虛怕冷怎麼辦...
2016-09-29 -
女性體寒怕冷怎麼吃好
女性體寒怕冷，就會表現出手腳冰冷的現象，那你知道嗎？吃對了蔬菜也可以緩解手腳冰涼的情況，下面就為大家介紹四種蔬菜。 1、根莖類 根莖類：醫學研究人員發現，人怕冷與機體無機鹽缺乏有關。藕、胡...
2015-10-14 -
冬天吃什麼不怕冷？這些食物是首選！
冬天到了，怕冷的人一定要注意飲食保暖。那麼冬天吃什麼不怕冷呢？有一些食物可以讓你溫暖起來，你知道冬天吃什麼不怕冷嗎？ 冬天多吃四類禦寒食物 冷空氣接連不斷到來，用食物來補充能量是一種讓身體...
2016-01-15 -
女人冬天怕冷吃什麼 15種食物幫你抗寒
冬天是四季中最寒冷的季節，很多女性害怕過冬，因為寒冷的天氣會讓她們手腳冰涼，甚至包著被窩時手腳都是冰的。冬天怕冷的話要多吃些溫性、驅寒的食物，那麼，女人冬天怕冷吃什麼好呢？ 1、牛肉 牛...
2014-11-28 -
上火吃鴨蛋 怕冷吃鵝蛋
雞蛋、鴨蛋、鵝蛋……各種不同的蛋營養其實差不多。但中醫卻認為它們在食療作用上，存在較大差異。 雞蛋性平，可以補氣血，有安神養心的功能。生病時吃雞蛋可以恢復體力。雞蛋不傷脾胃，一般人都適合，更是嬰...
2011-07-15 -
陽虛怕冷體質常吃肉桂 肉桂燉牛肉
今天主要細化下陽虛體質。 再複習下陽虛體質的主要症狀： 一、比平常人怕冷，肢寒，喜暖。 細化著說就包括後背涼、四肢涼、手腳涼、小肚子怕涼，還有全身涼，喜歡吃溫熱的食物，喜歡待在溫暖的地方。 ...
2012-09-24 -
美食達人 胃寒怕冷常喝炒米茶
這次跟大家分享的是炒米。很熟悉是吧。 網上宣傳最多的基本都是炒米能刮油減肥，咱們今天要講的是它的其他功效。 大米，性寒。炒過的大米，能去除些寒性。這點和炒薏米一樣。 從而能起到暖胃、健脾的作...
2012-09-11 -
哪些藥會＂怕熱＂或＂怕冷＂?
炎炎夏日一到，藥品很容易出現變質失效的情況。在保存藥品的時候要一分為二，有的藥品怕熱有的反而怕冷，家庭在保存藥品的時候千萬別搞混了。 "怕熱"的藥 液體製劑：一般指止咳糖漿、抗過敏糖漿、解熱...
2012-03-18 -
冬季怕冷要對症喝湯，喝的正確才健康！
冬季怕冷喝哪些湯?冬天很多人都非常怕冷，而且這不僅僅是加衣服，就能夠緩解的事情，應該注重自己身體內部的調節，所以下面健康飲食專家為大家介紹，可以解決冬季怕冷的食療方法。 氣虛怕冷喝黃芪牛肉...
2015-12-31 -
女性冬天怕冷 怎麼吃更好
一、無機鹽 研究發現，有的人之所以在冬季時怕冷，是因為身體缺乏無機鹽的緣故。一般情況下，身體會自動調節體溫平衡，但是一旦身體缺乏無機鹽，就會導致體溫平衡機能變差，容易怕冷畏冷。 二、多補鐵和...
2015-01-11 -
心理疾病會有錯覺肚子痛怕冷酸脹
驗血、B超、胃鏡、腸鏡、磁共振……10多年中，40多歲的陸先生幾乎把全身上下檢查了個遍，每次檢查都沒發現什麼問題，可他依然感覺肚子隱隱作痛、肛門排氣不順。 浙醫二院廣濟學術周的心理衛生專場，精神科醫...
2009-04-17 -
女人怕冷怎麼辦 吃什麼調理
麻醬冬瓜 材料：冬瓜400克，芝麻醬25克。 調料：香油、鹽、味精、韭菜、蔥段各適量，花椒油少許。 做法：1、將冬瓜切片，芝麻醬用油、水和好，韭菜洗淨切末。 2、將切好的冬瓜片放在盤中，...
2015-07-20 -
冬天怕冷吃什麼好 吃這些讓你不怕冷
寒冷的天氣，會讓我們做事情變得“畏手畏腳”，想讓自己在冬天不怕冷就要多吃些溫熱性食物，這樣可以活絡氣血、讓身體血液迴圈變順暢，從而達到禦寒的作用，那麼，冬天怕冷吃什麼好呢？ 冬天怕冷吃什麼好 ...
2014-12-03 -
怕冷痛經的女性冬季調理法
如果你是一個在空調房要穿好幾件衣服，怕冷怕到骨子裡、容易腹瀉、老是掛著黑眼圈甚至開始出現脫髮跡象的女人，說明你現在已經是陽虛體質，需要補陽了。你要多吃溫熱食物，注意保暖，平時多運動少熬夜，慢慢將...
2014-02-10 -
怕冷吃雞肉 秋冬五種肉最養生
天氣明顯變冷了，馬上進入秋末冬初時期，需要合理飲食來防護疾病。那秋冬季吃什麼肉更能促進健康？5種肉最養生。 一、魚蝦——微量元素最多的肉 魚蝦中的微量元素極為豐富，含鈣、鋁、鐵、錳、銅、鈷、鎳...
2012-11-14 -
怕冷吃韭菜 冬季進補必知的營養方
冬季是最佳的進補時節，當然冬季進補也不可盲目進補，一定要講究方式方法，下面就為大家推薦四款冬日滋補菜肴，希望能給你帶來幫助。 怕冷 韭菜炒核桃仁 怕冷是冬天裡最讓人痛苦的事。其實，怕冷主要是陽...
2012-12-10 -
怕冷的胖子該怎麼辦
陽虛就是陽氣虧虛，《黃帝內經》說：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。”意思是說，陽氣就像天空中的太陽，給大自然以光明和溫暖，如果失去了它，萬物便不復存在，人體若沒有了陽氣，體內失去了新陳...
2012-03-16 -
女性畏寒怎麼辦 怕冷吃什麼好
桂圓 宜吃原因：桂圓含維生素P的量多，有保護血管、防止血管石化和脆性的作用，使血管能保持正常的攜氧及迴圈功能，幫助改善畏寒症。 核桃 宜吃原因：核桃是溫補腎陽之物，常吃能改善腎虛氣弱造成的...
2015-05-27 -
怕冷吃什麼好？手足冰涼怕冷多食海帶
海帶富含鈣、鐵、碘。每100克海帶中含鈣高達1177毫克，含鐵高達150毫克，充足的鈣與鐵可直接提高心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性，提升產熱量。每100克海帶中含碘240毫克，高出成年人需碘量的...
2012-12-14
