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冬季女性怕冷原因多 怎麼吃才能趕走寒冷
女性怕冷原因知多少 女性有月經、帶下、懷孕、分娩等生理特點，以及月經病、帶下病、妊娠病、產後病等病理特點，這些特點全依賴於血，容易耗血傷氣，易致血虛，使得血液不能發揮溫煦的功能而怕冷，手與腳是肢...
2012-11-28 -
養生攻略讓你冬季不再怕冷
冬季是養生的最好時節，貼秋膘之後不少人接著貼冬膘。那麼冬季養生究竟有哪些注意事項呢，冬季進補怎麼補才好，冬季是否不能運動？下面小編為大家總結冬季養生全攻略，讓你冬季不再怕冷，舒適過暖冬soeasy！...
2016-01-01 -
保護好6大部位讓女人不再怕冷
很多女人都發現自己特別怕冷，很容易就會手腳冰涼，瑟瑟發抖。女人怕冷的原因是什麼呢？可別大意了，女人怕冷是種病，得治。中醫認為，女人怕冷、手腳冰涼是屬於腎陽虛衰，主要表現為腰、背、小腹、手、足或全身發...
2015-11-29 -
硬皮病怕冷怎麼辦
最近幾個月來我覺得自己的皮膚異常變化的現象比較快，剛開始只是會覺得自己的皮膚會出現發黃的現象，後來出現開始老化的現象，而之後皮膚就開始形成了一種嚴重紅腫的現象，之後到醫院檢查出來自己是患了硬皮病這...
2016-02-14 -
想不怕冷 多給寶寶吃含無機鹽類食物
錯誤概念：抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物 許多媽媽認為：冬天，只有讓寶寶多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵禦寒冷的天氣；然而事實上，現代科學研究證實：在寒冷氣候下，機體的內分泌系統也被調動起來...
2012-01-20 -
吃什麼禦寒 怕冷的人多吃藕和海帶
一、根莖類： 醫學研究人員發現，人怕冷與機體無機鹽缺乏有關。 藕、胡蘿蔔、百合、山芋、青菜、大白菜等含有豐富的無機鹽，這類食物不妨與其他食品摻雜食用。 二、含碘食物： 海帶、紫菜、海鹽、髮...
2011-12-26 -
飲食禦寒 冬天怕冷吃什麼好
肉類：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用。 根莖類：...
2011-11-29 -
男人腎虛怎麼看？腰疼尿頻怕冷要小心
如何識別自己是否有腎虛症狀呢？專家給出了以下9個症狀辨別方法，幫助你更準確的識別身體問題，以便對症下藥，調養身體。 症狀1畏寒肢冷： “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，...
2012-04-27 -
比較肥胖怕冷的人需要“補氣”
溫馨提示：有一類胖子特別怕冷，大熱天還要穿上秋衣秋褲，這一類胖子多為陽虛。 陽虛就是陽氣虧虛，《黃帝內經》說：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。”意思是說，陽氣就像天空中的太陽，給大自...
2012-02-24 -
雷諾氏病怕冷的表現是什麼
雷諾氏病怕冷的表現是什麼？專家指出：雷諾氏病冬季頻發，歸屬於中醫學“痹症”、“伯仲厥寒”的範疇，怕冷的同時會伴有一系列的症狀表現，雷諾氏病的典型發病過程為指（趾）末端發作性蒼白、青紫、潮紅得三相...
2011-11-04 -
怕冷怎麼辦 盤點冬季保暖小妙招
1、堅持睡前用熱水洗腳。 有人把用熱水洗腳視為重要的保健功法之一。的確，睡前用溫水泡腳15～20分鐘，熱水泡腳既可預防呼吸道感染性疾病，又能使血管擴張、血流加快，改善腳部皮膚和組織營養，減少下...
2013-12-01 -
怕冷女人 睡覺莫穿厚衣服
養生保健專家說，伴隨著溫度下降，摔傷、凍傷、感冒、交通事故等成為影響健康的主要因素。氣溫變化較大，較易誘發呼吸系統疾病、心腦血管疾病。雪天，老年人摔傷以手腕、股骨等處骨折的居多，年輕人則多是軟骨...
2010-12-17 -
女性怕冷 手腳冰涼吃什麼好
冬季怕冷的原因 1.缺鐵 在女性的一生中，因月經、妊娠、分娩等原因造成的失血，或子宮肌瘤、子宮功能性出血引起的失血，都會使相當多的婦女損失大量的鐵質。如今，姐妹們大都怕脂肪不敢吃紅肉，只吃青...
2013-12-03 -
冬季怕冷是腎虛的表現嗎
冬天怕冷是腎虛嗎？ 前段時間有人問我——冬天怕冷是腎虛嗎？其實，冬天怕冷的人不一定是腎虛，但是腎虛的人一到冬天就特別的怕冷：白天手腳冰涼，穿得再厚身上都暖和不起來；晚上睡覺，被子蓋的比別人多，...
2013-11-18 -
怕冷多是氣血不足 3招讓氣血動起來
很多人常聽到氣血不足這個詞，什麼是氣血呢？常說的補氣補血又是什麼呢？其實，在中醫看來經脈“通則不痛，痛則不通”，而經脈中主要流動的就是人體的氣血。那麼，人要怎麼做才能補氣血呢？下面一起來看看。 ...
2017-03-29 -
怕冷潮熱 氣血不足的5大危害
很多人常聽到氣血不足這個詞，什麼是氣血呢？常說的補氣補血又是什麼呢？其實，在中醫看來經脈“通則不痛，痛則不通”，而經脈中主要流動的就是人體的氣血。那麼，人要怎麼做才能補氣血呢？下面一起來看看。 ...
2017-03-24 -
怕冷皮膚差多是氣血不足 3妙招讓氣血"動"起來
很多人常聽到氣血不足這個詞，什麼是氣血呢？常說的補氣補血又是什麼呢？其實，在中醫看來經脈“通則不痛，痛則不通”，而經脈中主要流動的就是人體的氣血。那麼，人要怎麼做才能補氣血呢？下面一起來看看“”氣血...
2017-03-23 -
女性來月經怕冷怎麼回事？ 經期頻繁洗頭有兩大危害
不少女性在月經期的時候容易出現各種不適症狀，比如不少女性在每個月來月經的時候，總感覺很冷，也怕冷，但是大多數女性不知道原因。那麼女性來月經怕冷怎麼回事呢？女性來月經怕冷怎麼回事？女性在來月經期間會大...
2017-03-15 -
女性怕冷吃什麼好 這些食譜別錯過
很多女性朋友有畏寒畏冷的問題，這跟個人的體質有關係，所以怕冷的女性朋友不妨試試用食療的方式來調養一下，那麼女性怕冷吃什麼好呢？下面小編就來推薦幾款營養食譜吧。 紅花酒糟魚 材料：紅花適量，大...
2017-03-10 -
女性來月經怕冷怎麼回事 經期如何保健
不少女性在月經期的時候容易出現各種不適症狀，比如不少女性在每個月來月經的時候，總感覺很冷，也怕冷，但是大多數女性不知道原因。那麼女性來月經怕冷怎麼回事呢？月經期如何保健身體呢？接下來為大家一一介...
2017-03-01
