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練瑜伽身體健康有活力
【導讀】練瑜伽身體健康有活力，靜界只屬於瑜伽，靜界在這個浮躁的經濟社會裡用心打造一片只屬於瑜伽的寧靜世界，常練瑜伽，不僅讓你在心理、精神方面得到舒緩，還能有益健康，有效預防慢性疾病等功效，下面讓我...
2015-09-20 -
恢復青春活力的瑜伽
作為初學者，如果沒有地毯的話，你所需要的全部設施只是一塊舒適的供你在地板上躺臥的毛巾或席子。衣著應該寬大鬆軟足以使你做任何動作都不受限制。至於時間，除了飽食後的一兩個小時外，可以在上午、下午或晚上...
2012-09-27 -
提高精子活力的黃金食譜
越來越多的男士當準備孕育愛的結晶時，發現力不從心、早洩，精子活性減弱，無法受孕成功。這與現代社會工作壓力大、生活環境污染較為嚴重息息相關。 因此我們急需為這樣的男士們尋找解決的方案?其實食療法是一...
2017-02-23 -
8種食物讓女人健康有活力
草莓類水果 這一類水果是綜合碳水化合物的很好來源，而且維生素含量特別豐富，這種維生素幫助人體吸收滋養細胞所需要的鐵質。營養學家研究發現，每天攝取60毫克的維生素C，就能讓人精力充沛。 菠菜 含有豐...
2012-09-28 -
促進新陳代謝保活力 五種食物加快新陳代謝
五種食物促進新陳代謝功能如果想減輕體重，多吃以下五種食物，有助於促進新陳代謝功能。1柑橘類水果柳丁、柚子、檸檬和酸橙中含有的維C有助於加快脂肪的代謝速度，對減輕體重有益。美國加州斯克裡普斯診所的研究...
2015-03-18 -
香煎雞蛋餛飩鍋貼 早餐喚起一整天的活力
自己家包的餛飩個大料足肉肉多多，吃起來爽啊!小孩子正在長身體，一次能吃十幾二十幾個，但一般都是水煮著吃。一天在外面的早餐店看到了賣鍋貼餃子，小編就琢磨著我們來做個鍋貼抄手吧，一般早餐還要有雞蛋，經...
2017-02-23 -
白領渾身酸疼怎麼辦 簡單易學4個小動作恢復健康活力
白領如何養生專家認為，上班族之所以易患腰酸背痛，罪魁禍首是：坐的時間太久。久坐不動，使得整個軀體重量全部壓在腰骶部，壓力分佈不均，會引起腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛。另外，固定姿勢或姿勢不正也可引起腰...
2014-04-29 -
男性精子活力低能治好嗎
正常的男性精子在排出體內後1小時裡，具有活力的精子應該在70%以上。若有活力精子低於百分之五十為異常，稱為精子活動力低下，也稱弱精症。若精子完全無活動力為死精子症。 那麼，精子活力低能治好嗎...
2016-05-23 -
精子活力低影響優生優育政策
精子活力高低會影響優生優育，因此，我們在懷孕期一定要做好精子活力的檢查，避免精子活力低而影響胎兒的發育情況。那麼，精子活力低對生育有何影響呢？ 精子活力低畸形率高 精子形態並不是我們想像的...
2016-05-16 -
精子活力低怎麼治療 記得補充所需物質
精子活力如果不夠的話就會很難受孕成功，所以育齡男性在日常生活中預防精子活力低下是很有必要的。那麼，精子活力低該怎麼治療呢？ 精子活力低怎麼治療？ 一、附睾炎、輸卵管炎、精囊炎、前列腺炎等急...
2016-05-13 -
精子活力低能懷孕 這些食物可提高精子活力
想要生一個健康的寶寶，除了女方需要養好身體，男方也要注意，一旦精子活力偏低會導致懷孕率降低。那麼，精子活力低能懷孕嗎？ 精子活力低能懷孕 精子活力低也叫弱精子症，精子運動的功能，或運動的能...
2016-05-12 -
精子活力低怎麼辦 這些原因要當心
男性精子活力低是容易造成不育的，所以需要及時的加以提高哦。在日常飲食中，有些食物是可以幫助男性有效提高精子活力的。那麼，造成精子活力低的原因有哪些？ 造成精子活力低的原因 ①炎症。如附睾、...
2016-05-04 -
恰恰廣場舞 讓您舞出青春活力
恰恰廣場舞是一種很受廣大舞友所喜愛的一種廣場舞，這種廣場舞舞步輕快，同時舞蹈特色表現的活潑，俏皮。今天給舞友們帶來的是廣場舞恰恰舞曲大全，下面讓我們一起來學一學廣場舞恰恰舞這種別樣的舞蹈吧! 恰恰...
2017-02-27 -
男人吃番茄可改善精子濃度和活力
男人吃番茄有哪些好處呢？番茄的營養價值對男性健康有很多你意想不到的好處，今天小編就為大家一一介紹。同時，雖然番茄對男人好處多，不過也要當心錯誤的吃法哦。 番茄對男人有好處，有關專家表示，番茄對男...
2016-09-27 -
收心健身瑜伽，節後重燃活力
今天小編就教你幾個幫你收回心情的健身瑜伽動作，讓你重新點燃鬥志活力，集中精神。 合十金剛坐跪姿 功能：穩定情緒，淨化心靈。 效益：凝聚精神，使頭腦靈敏，預防腰痛。 注意：放鬆肩膀，脊柱自然挺直。 ...
2012-09-27 -
如何鍛煉大腦？ 10個益智方法讓你大腦充滿活力
10個能夠提升大腦智力的方法1體育鍛煉我們都知道，要讓肌肉有型就必須進行體育鍛煉。但這並不是體育鍛煉的唯一好處。當我們進行激烈運動的時候，不僅改善了肌肉的血液供應，也能改善大腦的血液供應，從而迅速地...
2015-06-03 -
辦公室瑜伽練習釋放你的活力
【導讀】辦公室瑜伽練習釋放你的活力，現在的白領很多都有頸椎病、腰間盤突出等症狀，這是由於長期伏案工作，缺乏運動的關係，然而辦公室的空間很小，不足以做一些大幅度運動，那麼瑜伽就是最好的選擇，一張椅子...
2015-05-12 -
辦公室養生瑜伽重現青春活力
【導讀】辦公室養生瑜伽重現青春活力，有些白領們會認為瑜伽雖好但是自己卻沒有多餘的時間練習，辦公室也可以輕鬆練習保健瑜伽，接下來我們就一起來瞭解下辦公室養生瑜伽重現青春活力吧。 辦公室養生瑜伽重現...
2015-05-07 -
提高性活動能力的一道湯
在韓國，海帶湯一直因為營養豐富、美味而成為人們過生日時必喝的湯品，其實，如果再加上些牛蒡，則不僅能防治影響性功能的疾病，還能提高性活動能力。 牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多種維生素，能加速腸子蠕動，...
2016-08-15 -
一張床竟就能讓女人活力四射一整天
早上起床伸個懶腰，這可說是最自然不過的事了。如今，一項嶄新的項目，床頭瑜伽，正是運用這種活動來為你全天定調，並創造一種持續整天的平靜和滿足。瑜伽能幫你找到自己身體的中心，如果堅持每天做，你就能有無...
2016-07-26
