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怎麼控制情緒預防癌症方法
多憂鬱，少樂觀，凡事太糾結，是癌症“嚮導”；少憂鬱，多樂觀，萬事想得開，是防癌的有效措施之一。 愛鑽牛角尖 “癌”上你 臨床發現，生活中愛較真、生氣又不擅表達的人，植物神經、內分泌與免疫系統...
2012-10-29 -
暑假來臨孩子出遊 與陽光玩遊戲須預防中暑
暑假的鐘聲已經敲響，平日裡在課室用功學習的學生終於有充裕的時間去旅遊了，但是高溫天氣中暑時有發生，特別對兒童而言，出遊防暑尤為重要。這就給家長一個難題了，怎樣才能讓孩子跟陽光玩遊戲的同時又能預防中暑...
2016-07-07 -
夏天預防寶寶中暑的妙招
在夏天，媽媽最需要注意的就是學齡前兒童的防中暑工作，此時的寶寶喜歡在戶外玩耍，但是夏天天氣炎熱，家長要注意預防中暑。 一、夏天寶寶中暑的症狀 在中暑的時候也有輕重不同的臨床表現，高溫環境下，人們首...
2013-05-28 -
高溫夏日預防寶寶中暑的三大關鍵點
預防中暑症狀及原因大揭秘 href="http://baby.familydoctor.com.cn/topics/BBzhongshu.html" target=_blank>寶寶中暑的三大關鍵...
2012-07-27 -
夏季預防寶寶中暑有高招
下面給家長介紹5種預防中暑症狀及原因大揭秘 href="http://baby.familydoctor.com.cn/topics/BBzhongshu.html" target=_blank>...
2012-07-27 -
夏日 你的情緒“中暑”了嗎
碰上事情稍不順心，脾氣大得不得了。一點小摩擦，甚至可能大動干戈大打出手。進入夏季以來，你有沒有發現自己的情緒越來越糟糕？如果是，那麼給你一個發火的理由——恭喜你，你很有可能“情緒中暑”了！ 原...
2011-07-18 -
睡眠保充足 夏季預防中暑攻略
近幾日，酷熱的天氣炙烤著三晉大地，省城各大醫院因中暑而前來就診的人絡繹不絕。下面小編給你介紹幾個預防中暑攻略。 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走...
2012-08-05 -
中醫預防中暑之道
夏日高溫，人體排汗系統旺盛，民眾從事爬山、慢跑及球類等活動時，要注意補充水份，以免體力失去平衡。 中醫專家提供幾招中醫食療及穴道按摩 讓民眾不僅做外在防曬，更可透過內服調養身體，避免在炎炎夏...
2011-05-20 -
10種方法預防高溫中暑
預防高溫中暑，醫生認為健康的飲食習慣和合理的生活習慣非常重要。醫生為大家提出了10種避暑方法。 1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的...
2008-07-28 -
夏季預防中暑的食療法
夏季中暑輕症表現為出現疲乏、胸悶、噁心、頭暈、出汗等症狀，如果出現暈厥、四肢冰涼、大汗淋漓，則是中暑的重症，如果沒有引起足夠的重視則會危及生命。 夏季預防中暑的飲食療法 一、喝白開水 夏...
2014-06-11 -
夏季如何預防中暑
中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具，最好不...
2009-07-22 -
夏季嬰幼兒如何預防中暑
炎炎夏日，大人們會防暑，寶寶也要預防，如何讓寶寶輕鬆過夏呢? 中暑的幾種臨床表現 1.先兆中暑：在高溫的環境下出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復。 2.輕...
2013-06-27 -
舒緩情緒預防偏頭痛
情緒變化可引起偏頭痛發作，這在女性患者中尤為明顯。而雜訊、強光刺激、焦慮、抑鬱以及睡眠障礙、經常熬夜等也是誘發的危險因素。研究認為，這些因素作用於中樞神經，通過一系列反應變化而導致神經性及血管性反...
2012-04-19 -
巧妙預防情緒低落引起的失眠
增氧健身：增氧健身法最有利於惡劣情緒的改善，如騎車、散步、游泳等有節奏的運動，能增強心肺循環功能，改善人體對氧的利用。 巧用色彩：為避免出現鬱鬱寡歡，不要穿冷色調的衣服，或置身在冷色調的環境中;...
2012-03-20 -
製作中藥冷飲也可以預防中暑
夏季除了自製飲品外，製作些中藥冷飲也可以起到預防中暑的目的，營養和藥物專家向市民推薦自製中藥冷飲的方子： 菊花蜂蜜飲：菊花50克、麥冬20克，加清水2000毫升，煮沸後保溫30分鐘，過濾後加入適...
2009-08-19 -
專家教你夏季如何預防中暑
中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具，最...
2009-06-08 -
夏季預防中暑 飲食有對策
多吃粥。在炎熱的夏季，人的腸胃因受暑熱刺激，功能會相對減弱，容易發生頭重倦怠、食欲不振等不適，重者還會中暑。因此，夏季喝消暑保健粥則是飲食調理措施之一，如綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、...
2009-06-30 -
5妙招預防心律失常患者情緒緊張
心律失常患者突發心動過速時如不能及時緩解可能引起較大的危險，此時應立即冷靜下來，採取有效的方法是心律恢復正常，尤其應避免緊張情緒使症狀加重。 1、呼吸憋氣：深吸氣後憋住氣，直至不能堅持屏氣為止，...
2013-03-13 -
高溫天氣如何預防中暑 注意八點小心曬傷
最近持續幾周的高溫天氣讓人苦不堪言，多個地區天天都是40度的高溫，只要外出，難免就會受到太陽的傷害，中暑的情況也很多，那麼在如此高溫的條件下，我們該如何預防中暑呢?接下來跟隨小編一起去看一看吧。...
2013-08-08 -
如何管理情緒預防肥胖
下決心減肥的人通常會服用減肥藥、嚴格控制飲食和每天堅持鍛煉。委內瑞拉心理學家近日說，減肥還應輔以心理治療。 委內瑞拉女心理學家達林・哥伊薩對此間媒體說：“人的情緒、心理往往是引起肥胖的部分原因...
2013-07-26
