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中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後,生理功能會逐漸的減退,出現衰老,影響生健康,如果中年男人想要健康的身體,那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式,延緩衰老,下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中,上班族看似非常的光鮮亮麗,但是,其忍受的痛苦往往是常人難以想像的,為了那可憐薪水,加班已成常見的情況,上班族保健很重要,要是忽視保健,會傷害到身體。在上班族看來,疲勞是不可避免的情況,...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說,懷孕生子很幸福,但有些事會影響到這個幸福的結果,不少女性因為沒有準備好生育,造成懷孕,或者出現宮外孕,這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀,首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法,什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼,什麼閑得蛋疼等等。蛋疼,用於一切不合理的事情,為某一網路遊戲專業用語,繼而普及到網路用語中。不過,就蛋疼二字來說,醫學專家們稱,蛋疼其實是...
2017-02-13 -
抑鬱症的保健
抑鬱症從程度上分為輕、中、重度抑鬱症對工作,社交的影響較小,重度抑鬱症則可能表現為做事力不從心,而重度抑鬱症會使工作,社交受到明顯影響,甚至日常生活工作都不能自理。有些患者有糖尿病、癌症、中風和心臟...
2017-03-06 -
飲食保健可輔助治療老年人抑鬱症
老年抑鬱症是指年齡在55或60歲以上的抑鬱症患者,狹義的也可以是指首次起病年齡在55或60歲之上的抑鬱症患者,無論是哪一種,都有著諸多老年期的特點。在臨床上常見為輕度抑鬱,但危害性不容忽視,如不及時...
2014-06-02 -
老年保健 老年人抑鬱症要注意6方面
人到老年,需要家人注意的地方有很多,總是聽說這個老年人想不開做這傻事,那個老人想不開自殘的。那麼,老年人抑鬱怎麼辦呢?老年人抑鬱症的表現症狀是什麼呢?下面,我們一起到文中看看,老年保健抑鬱的方法...
2016-02-19 -
加強圍產期保健宣傳可預防產後抑鬱症
產後抑鬱症是指女性初為人母,由於生理和心理等多方面因素的綜合影響,引發的一種精神性異常症狀。積極進行調節和預防可有效降低產後抑鬱症的發病幾率。 1、及時進行心理溝通 女性生完寶寶後,由於生理和...
2012-12-19 -
抑鬱症患者如何練太極拳保健
太極拳非常注重意念,因而在練習過程中能夠通過排除雜念來幫助抑鬱症患者改善不良心理狀態。在排除雜念的過程中,患者的心境得以釋然,對於各種不幸事件和遭遇也能逐漸學會以處變不驚的態度面對。那麼,抑鬱症患...
2012-07-17 -
三款保健藥膳 趕走躁鬱症
躁郁症患者性格特徵表現為毫無緣由地亢奮活躍,多言多語卻沒有條理,容易興奮,不知疲倦,總是忙這忙那不肯安頓,性情浮躁,說做就做,沒有計劃性,好冒險,對失敗缺乏反省態度,思緒淩亂,不能集中。那麼在日常生...
2014-01-15 -
多多瞭解抑鬱症的症狀 心理保健法可預防
到2020年,抑鬱症將成為基心臟病之後的第二大健康殺手。抑鬱症為何苦戀現代人呢?下面為你介紹抑鬱症的症狀以及預防保健方法,帶你原來抑鬱症的困擾。 現在隨著生活節奏加快,因為壓力過大而出現抑鬱症...
2010-12-13 -
預防抑鬱症的保健妙招
抑鬱症的保健妙招 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 女性罹患抑鬱症的概率高於男性,...
2011-11-23 -
青少年抑鬱症飲食保健要注意什麼?
預防抑鬱症,平時需注意平衡體內陰陽,調理氣血,使陰平陽秘,氣血沖和,則使疾病失去發病基礎;另一方面亦需注意培養個人應付突發事件的能力,化解不良精神刺激。那麼,青少年抑鬱症飲食保健要注意什麼?抑鬱症的...
2014-05-28 -
飲食可保健 老年期抑鬱症的飲食保健
老年期抑鬱症(senile melancholia)嚴格地說是指首次發病於60歲以後,以持久的抑鬱心境為主要臨床表現的一種精神障礙。心境障礙不能歸於軀體疾病或腦器質性疾病。抑鬱是一種負性、不愉快的情...
2014-05-20 -
治療抑鬱症要注意患者的心理保健
抑鬱症的治療首先要減少患者不良情緒的影響,讓患者不再埋怨生活,積極面對來改變現實的不利狀況。在這方面,患者的親友要多加注意,給予患者足夠的關懷和支援,在抑鬱症的治療中做好患者的心理保健。 一、身...
2012-04-16 -
抑鬱症的預防保健措施
抑鬱症是一種全身心的疾病,不僅身體上受到了傷害,心理上也受到了極大的打擊。因此,抑鬱症的康復保健及預防復發都應引起重視。下面就來介紹下抑鬱症的預防保健措施,希望能給大家帶來幫助。 1.心理社會因...
2011-10-20 -
中度抑鬱症主要會出現腦功能阻滯和憂鬱性認知
一般來說,中度抑鬱症症狀是一種很常見的抑鬱症表現。目前,抑鬱症可以分為輕度、中度、重度三種程度。當出現中度的時候,一定要仔細治療。下面是對中度抑鬱症症狀的介紹。 精神運動性阻滯。是中度抑鬱症症狀...
2012-03-23 -
吃素會導致憂鬱症?破解素食者的5大健康迷思
迷思一、反正吃飽就好,吃白飯和麵包也可以抵一餐呀? 事實:真正食物中維生素B群的大宗來源,不是肉類;是「全榖食物」,像是黑豆、黃豆、花生、紅豆等,才是真正含有豐富B群的食物來源。而全穀類食物,因為...
2016-05-27 -
自卑憂鬱症表現和治療?
在我們現在的生活中壓力特別的大那麼很多的朋友都會有一些心理方面的病症,特別是憂鬱症自閉等等這些心理疾病吧,並率特別高,很多的朋友都可能,被影響著身體的健康。那麼我們在生活中多掌握一些這方面病症的治...
2016-08-08 -
孕期憂鬱症病因
憂鬱症是很常見的,這樣疾病引發原因比較多,自身在有這樣疾病後,需要及時的進行治療,否則憂鬱症嚴重後,會引發多種問題出現,那改善憂鬱症,要從多方面入手,心理、藥物治療都是要進行選擇的,孕期憂鬱症病因...
2016-08-08