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學會按摩五個穴 輕鬆減肥沒煩惱
簡單按摩五個穴讓你輕鬆減肥 頰車穴、天突穴:反復按摩可以打造瓜子臉 位置:沿著臉部下顎輪廓向上滑,你就會發現一處是凹陷的,這個位置就是頰車穴。而天突穴位於鎖骨的凹陷處。 瘦身作用:由於壓...
2016-01-06 -
晚上睡覺打鼾怎麼辦 按摩兩個穴位睡得更安穩
晚上睡覺打鼾怎麼辦? 睡覺打鼾的情況一般多是發生在身體肥胖的人群當中,打鼾的人多了大家也就對此見怪不怪,習以為常了。而打鼾不僅影響人產的睡眠品質,還能夠導致呼吸暫停,導致突發猝死等,所以我們還是需...
2017-03-05 -
按摩6個穴位幫助孩子長高
每個家長都希望自己的孩子可以長大個子,而影響長高的因素有很多,現在長高是一個受到很多家長關注的一件事情,那麼你知道孩子長高有什麼方法嗎? 按摩6個穴位幫助孩子長高 1、點按印堂穴 位置:...
2016-10-18 -
想要瘦肚子就按摩5個穴位
凸起的小肚腩是完美身材的天敵,是許多愛美女性的煩惱。其實大家可以嘗試穴位按摩的方法。 什麼穴位瘦肚子 1、按摩大橫穴瘦肚子 位置:肚臍旁開4寸處。 按摩此穴可通便,排除腸道內的油脂,減...
2016-11-15 -
按摩五個穴位可緩解偏頭痛
在中醫理論上,偏頭痛被認為屬於“頭痛”、“頭風”、“厥頭痛”等範疇。從古至今,各個醫家對偏頭痛的發病原因皆認為主要在感受外邪、情志內傷、飲食不節、久病致瘀的基礎上造成肝、脾、腎等臟腑功能失調,風...
2016-12-23 -
按摩6個穴位幫你輕鬆趕走“六月病”
六月病的成因六月病主要表現在三個方面,一是情緒壓抑,二是容易疲勞,三是腸胃容易出問題。按理說同樣的生活作息,為什麼在進入六月後身體就會出現這些問題?其實這跟環境有很大的關係,與氣候、飲食及人與人之間...
2015-06-09 -
更年期怎麼辦 按摩2個穴位輕鬆遠離更年期
不管是男性還是女性到了一定歲數都會出現情緒不穩定,抑鬱等不良的心理狀態,其實這就是我們說的更年期。不過,女性更年期一般比男性早,症狀比男性多,那麼面對更年期該怎麼辦呢?下面就由小編給大家介紹下吧...
2016-04-28 -
能美容養顏的四個穴位
其實美容並沒有這麼複雜,只需要瞭解身體的四個穴位,美麗就會隨之而來。 足三裡 足三裡可謂是女人養顏的第1大“保鏢”了,為什麼這麼說?足三裡屬於胃經,是治療脾胃疾病的常用穴位。脾胃是後天之本,吃到肚...
2017-03-07 -
皮膚暗淡沒光澤?按摩三個穴位可緩解
容顏是愛美女性最為在乎的事情之一,對於膚色黯淡這一情況是她們所不能接受的,那麼為什麼這膚色黯淡問題什麼原因所導致的呢? 照照鏡子,卻發現自己常常不是那麼回事:膚色黯淡、臉色發黃、容顏憔悴,我們原本...
2015-09-03 -
毒素多會上火 按摩四大穴位排出毒素
我們常說排毒養顏,體內積聚的毒素會影響我們的容顏,健康,所以我們有必要及時的排除毒素,在中醫角度來說就是濁物、濁氣和濁水。 上火說明體內有“毒素” 體內不斷堆積起來的有害產物,可以是外源的,也可能...
2014-12-16 -
消化不良怎麼辦 按摩四縫效果好
胃脹氣可能是很多人都曾經出現過的一個毛病,當然老人可能會多一些,一般發生在早期或者吃晚飯前後,一個勁的打個,讓人很不舒服,那麼針對這種情況我們應該怎麼辦呢?那麼你平常不妨按摩一下穴位,堅持一周以上就...
2014-11-06 -
睡眠不足有百害 按摩4個穴位治失眠
生活中很多人生活習慣不好,經常熬夜或是加班,晚上睡得晚早上起得早,或是晚上不睡白天睡,長期下來可能導致睡眠不足,其實睡眠不足的危害是很大的。睡眠不足有百害:1、加速皮膚衰老。想必大多數人都經歷過在幾...
2016-07-11 -
預防冠心病日常多按摩三個穴位
冠心病的治療除了藥物、手術等方法外,還可以採用中醫按摩治療。下面就為你介紹幾個治療冠心病的穴位按摩和針灸。 預防冠心病?多按三個穴位按摩 一,按壓內關穴。指腹緊緊按另一前臂內側的內關穴,位於手腕橫紋...
2016-03-14 -
春季上火怎麼辦 按摩4個穴位來滅火
一、穴位按摩清除火氣 1、太沖穴 中醫認為,肝臟功能主要是“主疏泄、調暢氣機”,水的運行有賴於氣的推動,當肝有病變,則氣機不調,氣滯水停。肝火旺,常表現為口乾舌燥、頭暈、易怒、睡眠不穩定、身體悶熱...
2017-03-08 -
中醫按摩三個穴位 女人手腳冰涼不用愁
很多女人容易手腳冰涼,這是什麼原因導致的呢?手腳冰涼中醫有何調理方法呢?今天,小編為你介紹手腳冰涼的原因及其中醫調理方法。手腳冰涼的原因有哪些?之一:迴圈障礙1、心臟衰弱,無法使血液供應到身體末梢部...
2016-11-01 -
老人常按摩四肢 有助緩解身體疲勞
很多老人體力不好,經常會感覺身體疲勞。我們知道疲勞是身體預警,如果不能很好的緩解疲勞,就會導致不少疾病發生。那麼,對於老人來說,該如何緩解身體疲勞呢?小編我發現按摩四肢對緩解老人身體疲勞十分奏效。下...
2016-05-23 -
鼻炎怎麼治 教你按摩六個穴位有效改善鼻炎
1、上迎香(鼻通) 上迎香,經外穴名。出《銀海精微》。別名鼻通、鼻穿、穿鼻,位置缺如。近代定位在面部,當鼻翼軟骨與鼻甲的交界處,近鼻唇溝上端處。布有篩前神經,滑車下神經,眶下神經分支和麵動、靜脈。...
2017-03-08 -
夏季容易上火 按摩四大穴位幫你瀉火
上火怎麼辦?在炎熱的夏天,人們很容易就會出現上火的現象,有什麼方法可以瀉火呢?中醫認為瀉火應該要根據不同的症狀來服用相應的藥物,下面就來一起瞭解瞭解中藥瀉火的方法吧。上火的症狀中醫把頭昏、咽喉腫痛、...
2016-06-25 -
鼻炎怎麼治 按摩六個穴位有效改善鼻炎
鼻炎是常見的疾病,尤其在寒冷的冬季也是過敏性鼻炎的高發期,給患者的健康帶來了極大的危害。出現鼻炎我們要積極的治療,那麼鼻炎怎麼治呢?下面就為大家介紹緩解鼻炎的按摩療法。 1、上迎香(鼻通) ...
2015-12-28 -
無毒一身輕 按摩四大穴位排出毒素
我們常說排毒養顏,體內積聚的毒素會影響我們的容顏,健康,所以我們有必要及時的排除毒素,在中醫角度來說就是濁物、濁氣和濁水。中醫有什麼排毒的好方法呢?合谷穴合穀穴就是我們常說的虎口。合谷穴屬手陽明大腸...
2016-03-30