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常按四個穴位可保胃養胃
因為長時間生活作息不規律,所以很多人得上了胃病。胃病是一種很頑固的疾病,一般來說可通過按摩進行緩解,今天小編就來給大家介紹幾種胃病的按摩手法吧! 一、按摩足三裡。缺酸症一般是在吃飯之後立即感到...
2015-04-23 -
天冷手腳冰涼?按摩5個穴位可調理
天氣越來越冷,有手腳冰涼的女性朋友們在這個時候就要做好保健工作。在中醫上有按摩調理手腳冰涼的方法,只要找對穴位進行正確的按摩就能幫你緩解手腳冰涼的症狀,快來一起具體看看吧。天冷手腳冰涼按摩5個穴位湧...
2016-10-28 -
經常按摩八個穴位!輕鬆抗衰老
延緩衰老還是可以做到的,只要你採取好措施。其實,女性如果常搓身體的八個部位便可以達到抗衰老的作用,也是女性抗衰老的有效方法之一。女性抗衰老可搓哪些部位? 一、搓足 先用左手搓右足底50下,...
2014-06-24 -
健康小竅門——按摩四穴緩解打鼾
打鼾是中老年人普遍存在的睡眠現象。中醫認為,打呼嚕是由肺氣不宣、痰堵氣道造成的,止鼾當從宣肺祛痰入手。每天堅持按摩中脘、陰陵泉、天樞、豐隆四個養穴位,可有效緩解打鼾。 按摩時可按照陰陵泉—豐隆—中...
2017-03-10 -
按摩四招瑜伽體位 讓你告別高跟鞋病
以下四個瑜伽體位,正好針對高跟鞋帶來的生理問題。強化腿部的肌肉,伸展長期勞損的關節和肌肉,以及加強身體的平衡感和隱定性 一、“座椅式”擊退足底底膜炎 足底筋膜炎其中一個成因是穿著太高的高跟鞋,...
2011-07-04 -
拉肚子按摩哪個穴位?不同腹瀉的按摩方法
拉肚子也就是腹瀉,這是生活中常見病症,相比其他常見病,腹瀉並不算是一種危害性極強的疾病。只不過,腹瀉會打亂人們的生活節奏,甚至影響工作與學習。那麼,通過按摩來治療腹瀉,穴位應該選擇哪些呢? 1、...
2016-09-29 -
淋巴癌按摩哪個穴位
疏通手陽明大腸經對於消除淋巴結腫大有很好作用,尤其是手五裡穴、天鼎穴和曲池穴。同時,中醫認為頸部淋巴結腫大是膽經的經氣壅塞。所以,刺激膽經的俠溪穴可以疏通膽經中壅塞的熱邪,刺激膽經與眼部相連的光明...
2016-08-30 -
女性卵巢保養精油按摩四步驟
生活壓力的加大導致女人經常出現失眠,膚色暗淡等情況,這主要和卵巢的健康有關,因此,作為女人的你趕緊採取措施好好的保養卵巢吧。一起來瞧瞧吧。 女性卵巢保養 精油按摩四步驟 步驟一:沐浴清潔後取...
2016-03-02 -
腰椎疼痛就按摩6個穴位
腰椎對於每個人來說,都是身體重要的器官。一旦腰椎受到損害,那麼對於我們的日常生活和行動都會造成重大的影響。導致腰椎痛的原因有很多,如何保護腰椎是一件非常重要的事情。腰椎按摩調理方法有哪些呢? ...
2016-12-06 -
秋季如何潤肺 按摩3個穴位能養肺
秋季如何潤肺 少商穴 粗通音律的朋友應該至少古代的五聲音階:“宮、商、角、徵、羽”。而五音中商對應的正好也是秋天,少商則是肺經的最後一個穴位,它位於我們大拇指的指甲角(遠離食指的那個側面)...
2016-10-17 -
女人改善氣色離不開這四個穴位
到了秋季,氣候就會變得非常的乾燥,這個時候不塗點化妝品,肌膚就會變得非常的乾燥,不過,除了這個方法,我們還可以使用中醫穴位按摩的方法緊張肌膚,改善氣色的哦,一起來瞭解下吧。 入秋後乾燥的天氣,...
2015-10-21 -
治療孕婦癲癇按摩哪個穴位
大家知道,有精神病,癲癇病等重大疾病的女性是不適宜懷孕的,因為如果病情嚴重勢必會影響到胎兒的健康,但是輕度癲癇病患者的病情在得到有效控制後是可以考慮懷孕的,但是一定要做好孕期的護理和保健,以最大化...
2016-05-03 -
治療脂肪肝可按摩五個穴位
近幾年來,脂肪肝已經成為躍居第二的肝病,肥胖者、運動量過少者、慢性肝炎的患者都是極易引發脂肪肝的人群,中醫治療脂肪肝可用按摩穴位的方法。 脂肪肝需要積極的治療,否則可能引發嚴重的肝臟疾病。在此...
2013-06-13 -
皮膚粗糙怎麼辦 按摩1個穴位能改善
皮膚粗糙按摩列缺穴 皮膚粗糙,愛起小米粒一樣的疙瘩,上面還有小黑頭,尤其是胳膊和腿上密密麻麻的,摸起來棘手,這是肺的功能不好。 “肺在體合皮”,管理汗孔的開合,肺的功能不好,汗孔就不能正常開...
2016-09-21 -
按摩3個穴位減肥效果好 既省錢又省力
繁重的工作壓力、被打亂得支離破碎的生活習慣、久坐、肥胖或因病和疲勞造成的新陳代謝功能衰退,都會讓水腫不期而至,成為影響你美麗的罪魁禍首——那麼就試試自己動手“對穴下按”,超有效的按摩減肥法,既省錢又...
2014-03-17 -
按摩5個穴位減掉小肚腩
凸起的小肚腩是完美身材的天敵,是許多愛美女性的煩惱。其實大家可以嘗試穴位按摩的方法。 什麼穴位瘦肚子 1、按摩大橫穴瘦肚子 位置:肚臍旁開4寸處。 按摩此穴可通便,排除腸道內的油脂,減...
2016-11-24 -
孕婦面癱按摩哪個穴位
得了面癱是一件很不幸的事情,但是患者千萬不要悲觀一定要重視治療,在日常生活中孕婦面癱按摩哪個穴位?才有可能減少疾病的發生,接下來就一起來瞭解一下吧下述文章介紹的是面癱的按摩穴位,希望能給大家帶來一...
2016-03-18 -
預防感冒 按摩四穴位效果佳
感冒是生活中一種常見病,那麼怎麼預防感冒效果好呢?中醫推薦穴位按摩法。其中人體有幾個穴位,經常按摩可激發體內免疫功能,從而減少感冒的發生,以下為您介紹這幾個預防感冒的穴位,您不妨經常按摩試試。 ...
2016-09-14 -
按摩三個穴位 讓你化作“小腰精”
夏天是一個能夠讓人展露身材的季節,對於那些身材好的女性來說是非常喜歡在夏天穿著美麗衣服把身材給露出來的,但是,對於那些身材不好,較為臃腫的女性來說,是希望夏天能夠快點過去。其實,對於身材臃腫的人...
2015-07-10 -
按摩三個穴位 讓皮膚更“淨”一步
在生活中對於不少人來說,想要讓皮膚達到光潔、有彈性、細膩的地步,為此他們是會往臉上塗抹很多化妝品,並且,對於不少女性來說,出門的時候要是不化點妝,那是根本出不了門的,可以說,化妝品成了很多女性最...
2015-07-08