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8種食物可顯著改善肌膚狀況
許多人認為他們所吃的食物與自己的肌膚之間並沒有什麼聯繫，而事實上，肌膚也是身體的一部分，它也需要我們所攝入的食物和營養物質來維持健康。因此，保持健康的飲食結構是擁有年輕煥彩肌膚的最佳途徑。 8種...
2016-11-21 -
日常改善肌膚暗黃的四個妙招
所謂一白遮百醜，膚色黃不僅僅會讓我們看起來沒精神，還可能會認為是脾胃虛弱，營養不良。中醫認為膚色黃，就是體內有濕氣以及脾胃虛弱，氣血不足。我們日常生活中要怎麼改善膚色呢？ 日常改善肌膚暗黃的...
2015-12-29 -
如何改善肌膚粗糙、色斑的保養
色斑形成包括外因和內因，通常身體受紫外線輻射、化妝品、藥物及其他物質刺激後，產生黑色的皮膚色素沉積，這些黑色素一部分隨著角質層脫落，一部分沉澱於基底層，通過血液迴圈排出體外。 原因分析： 食鹽...
2017-02-28 -
薰衣草的作用，改善肌膚的方法
說到薰衣草，很多喜歡看浪漫的愛情劇的人因為不會陌生，因為浪漫的薰衣草可是愛情的象徵哦。所以在很多電視劇我們都會看到薰衣草。其實我們知道薰衣草的作用不僅僅美觀這麼簡單哦。其實薰衣草可以做香水、香包等...
2013-12-13 -
美容瑜伽動作 促進血液迴圈改善肌膚問題
在現實生活中會有一種現象困擾著大家就是有很多美眉臉上會出現青春痘、臉色暗沉、沒有光澤，這到底是什麼原因呢？其實這是由於體內積累了太多毒素，還可能是內分泌紊亂！那麼我們該如何解決這些問題？其實大家不...
2013-12-18 -
30秒即可改善肌膚暗沉，神奇到沒人敢信！
現在正值換季，天氣一下熱一下冷的。相信有不少人在氣溫驟降的時候感到身體不適了吧？皮膚也是，變得容易乾燥起來。而且，由於氣溫降低，血液迴圈也一下子變差了，從而導致氣色變差、情緒也不高。 那麼...
2016-11-29 -
肺炎患者按摩改善肺功能
肺炎以發熱、咳嗽、氣急、鼻翼煽動為特徵，主要由肺氣不足、外感風邪、內蘊痰熱、肺失宣肅引起，經常進行按摩有助於改善肺炎患者肺功能。 叩肺俞穴--肺俞穴在背後第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處，端坐椅...
2013-01-04 -
換季肌膚暗沉粉刺 3個保養對策改善肌膚
每到換季，肌膚總是窘狀百出，面對乾燥、暗沉、痘痘、出油等無數種肌膚問題，如果一一採取補救措施，那大家只能整天折騰這張臉了。護膚也能以不變應萬變，掌握基礎保養、進階保養和急救保養這3大items，所...
2017-03-08 -
美容護膚小竅門 4招輕鬆改善肌膚問題
現在越來越多的美眉開始關注美容護膚的知識，想要變身大美人必須掌握正確的美容護膚技巧。那麼女性朋友們，你們知道哪些正確的護膚步驟呢?日常我們都有哪些美容護膚小竅門呢，今天小編給大家整理了許多的美容...
2014-09-05 -
美容護膚小竅門 6步改善肌膚色彩
美容護膚一直是女性朋友們討論經久不衰的話題，每個女性都想擁有健康白皙的肌膚，但是總會遇到很多的肌膚問題!你們知道哪些美容護膚小竅門嗎，進入秋季之後我們的肌膚問題也隨之而來!日常生活中你們都瞭解哪...
2014-09-24 -
4個男士美容護膚方法有效改善肌膚問題
護膚總被認為是女人該做的事情，其實男士護膚也是不能忽略的，男士護膚怎麼做效果更好呢？下面這四個男士美容護膚方法可以幫助你哦！ 男士護膚掌握以下四要素： 堅持按摩：按摩可使皮膚表層的衰老細胞及...
2010-09-10 -
紅酒面膜怎麼做 自製面膜幫你改善肌膚
你知道紅酒面膜怎麼做嗎?紅酒面膜是生活中比較深受宅女們熱愛的一款面膜，那麼，你知道如何自製面膜嗎?自製面膜的方法有哪些呢?自製面膜是如何幫助我們改善膚質的呢?下面我們一起來看看自製面膜的功效有哪...
2016-05-22 -
皮膚暗黃怎麼調理 改善肌膚問題
如果MM的皮膚暗黃，這樣就會使大家看上去顯得有點老，並且也真的是不好看，不過，MM們不要著急哦!今天小編就好好的為大家介紹一下，皮膚暗黃的原因、皮膚暗黃怎麼調理還有如何改善皮膚暗黃，大家趕緊來看...
2015-07-26 -
睡眠不好易誘發糖尿病 按摩改善睡眠差
長時間的失眠或者有其他的睡眠不好現象就會容易引發糖尿病，所以需要引起重視。在中醫治療失眠的方法中按摩就是最常見的一種，一起來看看按摩是如何改善睡眠治療的吧。睡眠不好易誘發糖尿病慢性睡眠障礙由於對身體...
2016-05-17 -
11種食物助女性改善肌膚暗沉
皮膚暗沉怎麼辦？護膚品怎麼用都沒有效果。想要改善肌膚的暗沉，必須從本質上下手，改善你的體質。常吃11種食物，可以從根本上解決你的困擾，漂亮靠吃就可以了。都有哪些食物可以改善肌膚暗沉呢？1、大豆製品大...
2016-05-11 -
吃對水果 改善肌膚
美白肌膚的水果的方法有哪些，很多人都是希望我們能有一個很好的皮膚的，這個皮膚的好壞都是我們比較關心的，但是我們其實吃很多的水果都是可以幫助美白肌膚的。下面我們就給大家介紹一些美白肌膚的方法吧。 ...
2012-10-19 -
按摩改善微循環 減緩面部衰老
生活中美膚的方法有很多，但一些方法會很貴。而按摩美容就不用擔心錢方面的問題，是一種超級實用的美膚方法。臉部分佈有很多淋巴組織，採用按摩手法改善淋巴迴圈，可減緩臉部的衰老，使人們顯得更加年輕。首先，雙...
2015-04-24 -
怎麼吃水果改善肌膚方法
美白肌膚的水果的方法有哪些，很多人都是希望我們能有一個很好的皮膚的，這個皮膚的好壞都是我們比較關心的，但是我們其實吃很多的水果都是可以幫助美白肌膚的。下面我們就給大家介紹一些美白肌膚的方法吧。 ...
2012-10-20 -
怎麼按摩改善亞健康
中醫可採用順時養生、調神養生、飲食養生、傳統保健身術等多種養生方法，逐漸改善人體的內環境，使人體內環境、外環境以及內外環境達到平衡、和諧，向更有利於人體健康的方向轉化。 下面就簡單介紹一下人體...
2012-05-16 -
怎麼按摩改善食欲不振
中醫認為，夏季出現食欲不振主要有兩種原因，一是過食生冷，導致脾陽受傷、痰濕內生，影響脾胃的受納運化功能；二是大量出汗，使體內陰分不足、胃津受灼，影響脾胃的消化吸收功能。對此，醫師指出，夏日裡不僅...
2012-06-20
