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山楂決明子減肥茶的做法
山楂決明子減肥茶的做法 做法一 材料：山楂6克，決明子4克。 制法：將山楂、決明子一同放入乾淨的茶杯中。將300毫升的沸水倒入杯中，沖泡5分鐘左右，放溫後即可飲用。 做法二 材料：幹山楂、決明子各...
2016-05-20 -
有哪些按摩排毒減肥
臟腑氣血不調、水腫、代謝垃圾等都能讓一個人看起來臃腫且沒精神。對於那些沒有吃很多卻總是虛胖，平日又沒精打采、精神不濟的人來說，更加不能選擇節食或拼命運動等激烈的瘦身方法，先找准亞健康的根源，用食...
2012-06-08 -
烤柚子減肥 你的瘦身夢想即將實現
各種種類繁多的瘦身方法已經讓mm們無所適從，到底怎麼選擇才是最佳的最快捷有效呢？今天就幫助大家提供一個烤柚子瘦身秘方，這不僅能排毒清腸，還能美容養顏，不僅容易操作還能甩肉神速。 是不是覺得很...
2013-01-05 -
柚子減肥餐飯前吃效果更佳
柚子熱量低，水分大是大家公認的瘦身水果，但是怎麼吃什麼時候吃效果才最明顯呢？很多瘦身達人根據自己的減肥經驗總結出了有效柚子減肥餐。趕緊和小編一起來學習一下吧。 吃什麼減肥最好?水果是排毒養顏...
2013-09-05 -
按摩也能減肥是真的嗎
中醫特色：按摩減肥是通過按摩局部，腹部或全身，來促進身體脂肪的運動和重新分佈，使脂肪處於柔軟而且容易燃燒的下沉積狀態，以達到減肥的目的。 適合人群：適合各種類型的肥胖人群，無需特殊設備條件，甚...
2012-10-23 -
清熱減脂的四款柚子減肥食譜
金秋十月，正是柚子上市的季節。柚子清熱化痰、健脾消食，還有瘦身的功效，還能預防反彈，喜歡吃柚子的MM趕快試試下面的柚子減肥食譜吧，既美味又瘦身哦。 飯前半個柚子 在用餐前15分鐘，吃半個或1...
2012-10-24 -
中醫怎麼按摩淋巴減肥
什麼是淋巴按摩減肥法？有些人是因為淋巴浮腫導致出現肥胖，這時就需要淋巴排浮腫了。中醫淋巴按摩在幫助你順利代謝掉多餘的水分、脂肪和毒素同時，也令你的體質自然地改善了，符合個人骨骼的理想體形出現了。...
2012-06-23 -
夏季吃李子減肥
夏季水果減肥，在夏天似乎是個永遠說不完的話題，下面和小編一起來看看如何利用李子減肥，將李子搭配番茄或豆漿，又是怎麼讓減肥效果加倍的吧! 李子是低熱量水果，它的熱量僅僅是36卡路里/100克 ，並...
2013-02-02 -
決明子減肥 真的有效
嘗試過減肥的女生肯定非常多，有很多朋友嘗盡了各種方法，甚至都將自己的身體弄垮了，依然沒有效果，今天給大家介紹一種無毒無害的純天然減肥方法：決明子減肥法，下面是減肥的秘方，一起學習吧。 不經意...
2013-02-04 -
正確按摩肚臍可以延長壽命
肚臍是人體中很重要的地方了，我們還在母親的身體裡的時候肚臍的臍帶開始幫我們運輸養分，供我們順利平安的成長，有的人覺得出生後肚臍就沒有了作用的，其實不然，肚臍的中央部是中醫所說的的神厥穴，通過按...
2013-02-03 -
秋冬怎麼利用柚子減肥方法
秋季一個瓜果收穫的季節，看著各種各樣的水果該怎麼選擇呢？吃些什麼水果，既能減肥預防冬膘，同時還能美容養生呢？柚子是秋季減肥水果中營養價 值比較高的！那麼柚子為什麼能減肥呢，柚子怎麼吃減肥效果好呢...
2012-11-09 -
梨子減肥法是怎樣的
可能很多朋友都不知道梨子這種水果是可以減肥的，但是我們對於梨子這種水果可以清熱降暑以及治療咳嗽是知道的。其實，梨子是可以用來減肥的，主要是因為梨子能夠促進腸道的消化以及梨子含有的熱量很低，我們食用...
2015-02-05 -
清蒸茄子減肥嗎？
茄子是生活中常見蔬菜，茄子的吃法很多，也有人為了減肥茄子吃法會比較清淡。清蒸茄子減肥嗎是需要知道的一個問題。清蒸茄子的脂肪含量很低，所以說，清蒸茄子是有減肥功效的。 1.選用紫皮茄子兩個...
2017-06-14 -
決明子減肥效果佳 想要瘦身的你趕緊看過來
為了擁有苗條的身材，很多女性朋友不管什麼減肥方法都會去嘗試。靠決明子來減肥就是其中的一種，但相信很多人並不知道決明子還具有減肥功效。下面就讓我們一起來看看吧！ 在我們身邊其實存在著很多中草藥的，...
2017-06-25 -
山楂決明子減肥茶的做法有哪些？
山楂和決明子是比較常見的兩種中成藥，山楂可以當做水果吃，決明子一般可以用來泡茶或者是做粥喝決，明子無色無味，主要是為了減肥，促進脂肪代謝，山藥決明子減肥茶的做法比較簡單，只需要用山藥和決明子泡水喝...
2017-07-05 -
荷葉山楂決明子減肥茶的做法有哪些？
荷葉山楂決明子減肥茶確實有一定的功效，但是必須講究正確的做法以及飲用方式，因為我們都知道這些茶飲的陰影，只有堅持以及瞭解正確的飲用方式才可以達到效果，否則也容易對身體健康造成不良影響。 ...
2017-07-21 -
長期久坐更易腰粗 瑜伽按摩有助減肥
如果你是一位久坐辦公室的上班族，想必你有著發胖的痛苦體會。但是上班族沒時間運動，如何減肥是好？久坐更易肥胖對於上班族與白領來講，坐一整天是件稀疏平常的事，可你知道久坐對我們的身體健康有著多大的危害性...
2017-09-12 -
茄子減肥做法有哪些？
要說減肥，方法各種各樣，而且每個人都會有自己覺得有效的方法，但是我們都知道如果想要達到更好的減肥效果，絕對不能夠過多的攝入高熱量的食物，而茄子在生活當中經常吃，那麼茄子是否有助於減肥呢？應該怎麼吃...
2017-09-21 -
生吃茄子減肥嗎
茄子中有非常多的鐵元素和維生素等營養成分，是很多人都非常喜愛的一種食物之一。而且茄子的口感特別好，做法也有很多種，無論是蒸著吃炒著吃，還是燒茄子都非常美味。網路上流傳一種說法，說生吃茄子可以減肥，...
2017-11-28 -
梨子減肥法 梨子與誰搭配減肥效果更好
在生活中現在肥胖的人越來越多了，很多人想減肥，但是不想去減肥中心減肥或者是運動減肥，很多人想通過飲食減肥，飲食減肥也是很不錯的，但是不要節食，梨子就是很好的選擇，那麼梨子和什麼搭配減肥效果最好呢？ ...
2016-04-28
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1回答
水動力吸脂減肥瘦肚子真的有效麼？
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1回答
電子吸脂減肥瘦肚子的特點.
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3回答
我想中醫減肥，身高155cm，60公斤，肚子和胃都胖胖的。有些胃脹，說是胃寒和脾虛
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1回答
中醫減肥如何減肚子
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1回答
如何運動減肥肚子
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1回答
餐前吃柚子減肥嗎