-
妙招減肥 五款柚子減肥食譜推薦
柚子屬於一種水果，在生活中，西柚大家想必都吃過，而且各種柚子口味的飲料也非常受大家喜歡。柚子這種食物在健康飲食當中來講，屬於一種非常健康的食物，不但可以補充一定的營養，還可以幫助人們減肥。下麵就來...
2015-09-29 -
怎樣按摩大腿減肥有效？
對於愛美的人群來講，十分希望自己擁有一雙纖瘦苗條的雙腿。但是事實上卻有很多人的雙腿比較粗壯，尤其是大腿部位，穿褲子的時候就會顯得特別難看。那麼如果是採用科學按摩的方法來幫助大腿減肥，具體應當怎麼做...
2015-09-29 -
如何按摩大腿減肥呢？
你還在為自己的大象腿而自卑神傷嗎?你還在為不能穿上漂亮的短褲、短裙而耿耿於懷嗎?你還在為是不是要抓緊使勁運動起來減大腿而糾結嗎?其實這些問題都是小問題，只要你用對了方法，完全是不用運動就可以讓自己...
2015-09-25 -
拔罐子減肥的簡單介紹是什麼
隨著人們的認識的不斷提高，減肥成了現在最流行的話題。但是在市場中，減肥方法千奇百怪、百花齊放，究竟哪種減肥方法最為有效，我們都不得而知。但是最近流行的一種減肥方法是拔罐減肥。我們通常只知道拔罐能拔...
2015-09-21 -
怎麼吃柚子減肥方法
柚子營養豐富，價值也很高，清香酸甜的口感深受人們喜愛，而冬季吃柚子可起到保健減肥的功效，能夠抑制脂肪生長。常坐辦公室的上班族們，可以每天準備一些柚子，當作零食來吃，敗火又防發胖，下面飛華小編向大...
2013-01-21 -
荷葉山楂決明子減肥法
荷葉是夏天主要的植物，它對於止瀉是有很大幫助的;山楂跟決明子是可以用來消食降脂的食材，如果它們適當的去搭配一些荷葉，對於減肥的作用是有很大提高的。對於愛美的女生來說，你們在生活中適當的食用一些荷葉...
2014-07-27 -
12招椅子減肥操 輕鬆瘦腰美腿瘦手臂
1、坐在椅子上，背部挺直幾乎與椅背貼近，右手彎曲手肘從椅背後環抱椅子，手掌抓住椅背的左上方，然後上半身向左邊扭，左手放下置於右腿的外側，動作持續20秒。 2、坐在椅子上，背部挺直幾乎與椅背貼近...
2012-12-05 -
腳底按摩可以減肥嗎？
事實上人體各個部位都存在著穴位，特別是雙腳，一些人把它們稱作為人體的第二心臟也是有原因的，其中含有非常多的反射區，其實通過腳底按摩也會達到減肥的目的。 按摩腳底可以減肥嗎 1、敲擊腳...
2017-03-16 -
按摩耳朵減肥嗎
當下好多人都開始追隨著減肥的腳步，畢竟過於肥胖很容易造成一系列的疾病，而現在生活中減肥的方法也是多種多樣，其實按摩耳朵也是有減肥的效果的，以下我們就來說一下。 耳朵貼穴位減肥 耳針及...
2017-03-16 -
海帶決明子減肥法有效嗎
海帶決明子減肥的辦法網上有許多種說法，一百個人會有一百種說法，但一般就是圍繞是否有效果，還是中立的說法了。海帶決明子減肥主要是因為決明子類似巴豆的作用，而海帶則可以溶解一部分的脂肪。這才有了海帶決...
2015-08-23 -
海帶決明子減肥可行嗎
海帶決明子減肥，如果只是通過這兩個食材來減肥，那是不可行的。海帶決明子減肥只能是輔助減肥，不能光靠海帶決明子來減肥。因為這樣的減肥方式並不健康，也並不能達到理想的後瘦身效果。反而這樣對身體不好，容...
2015-08-23 -
按摩肚臍足三裡,輕鬆治痛經
痛經對於有的女性來說，是最為痛心的頑疾。每當例假逼近，總沒有很好的方法解決，下面，不如一起跟小編試試按摩8個穴位。1、預備式平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹...
2016-11-14 -
五味子減肥茶有用嗎
生活中肥胖的人有很多，由於現在人們的經濟比較富裕了，在吃的食物中油水太多了，所以說人們吃了這樣的食物之後身體會比較肥胖，關鍵是很多人還經常會有暴飲暴食的習慣，這樣的飲食習慣對身體也有沒有什麼好處的...
2015-10-09 -
按摩哪裡減肥最有效
按摩減肥法是諸多減肥方法中比較相對比較安全健康的。其實在我們身體的各個部位分佈著許多不同的穴位，有針對性的按摩一些減肥穴位，可以幫助你快速實現減肥的目地。 按摩關元穴減肥法簡便易操作，且無任何...
2012-10-26 -
常吃柚子減肥又補水，營養高！
減肥是每個愛美女性永恆的話題，隨著冬季的到來，很多女性又要開始減肥了，在減肥的同時也不要忘記補水哦！ 對於女性來說，冬季吃柚子還有清熱解毒、通便利尿、養顏護膚的作用。此外柚肉中還富含維生素...
2015-11-24 -
柚子減肥 效果原來這麼好
秋季是柚子收穫的季節，同時也是柚子減肥法最為盛行的季節，雖然有很多人使用過柚子減肥法，但是它的減肥效果到底如何大多數人卻並不知道，其實柚子減肥的效果是特別好的，下面我們就來具體的瞭解下這柚子減肥法...
2017-04-10 -
決明子減肥
決明子的功效是非常大的，而決明子別名叫草決明，豬骨明等。決明子最主要的功效就是清肝和明目，還有潤腸通便的作用，尤其適合那些長期便秘的人，還有就是決明子含有大量的蛋白質，脂肪和大量的微量元素，多用決...
2013-10-05 -
中醫按摩排毒減肥小妙招
中醫養生以調節氣血、陰陽平衡為主，在我們的身體裡有兩個部位，是養生的重點，分別是手指和小腹。 捏揉手指疏通經絡 沒事的時候可以經常捏揉手指頭，因為在手指頭的兩側，分佈著人體經絡的井穴，井穴一...
2012-02-29 -
如何自我按摩輕鬆減肥
每當看到因積聚了大量脂肪而變粗的大腿和腰圍，您一定會很發愁，恨不得立刻把皮膚剖開，將多餘的脂肪去掉。但也許您對吸脂術又不是很放心。沒關係，在這裡向您介紹一套自我揉擦減肥法，幫助您去對付那些過多的...
2012-04-12 -
如何按摩足部減肥？
中藥減肥是利用傳統的中醫藥療法，從內部調理開始改善都市人由於不良習慣積聚下來的廢物，再通過中藥調理來達到減肥瘦身的效果。 （1）雙手掌心放於同側雙足背上，齊用力由踝關節至足尖來回搓動，每足背搓...
2012-04-12
-
1回答
水動力吸脂減肥瘦肚子真的有效麼？
-
1回答
電子吸脂減肥瘦肚子的特點.
-
3回答
我想中醫減肥，身高155cm，60公斤，肚子和胃都胖胖的。有些胃脹，說是胃寒和脾虛
-
1回答
中醫減肥如何減肚子
-
1回答
如何運動減肥肚子
-
1回答
餐前吃柚子減肥嗎