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排便用力易致心臟病 秋季如何保持排便通暢
秋季天氣乾燥,人容易出現上火的問題。一上火就會出現排便不暢,排便不暢就會影響身體健康,秋季養生如何讓潤腸通便呢?有排便困難的朋友們可以來學習一下這些方法,讓你免受排便痛苦,下面還為大家介紹了一些...
2015-10-23 -
早起排便有助代謝 中醫養生蹲廁所有講究
很多人都知道,早起排便是一個很好的習慣,能幫助新陳代謝,那麼你知道在蹲廁所時的講究嗎?下面就來告訴你吧! 撚壓“虎口”——排便順暢 “虎口”,指手背大拇指和食指之間的部位,其正中間有合穀穴。...
2011-07-29 -
怎樣促進排便
很多朋友可能遇見過排便困難的情況,其實排便困難是非常痛苦的,沒有遇到的朋友可能不知道排便困難帶來的麻煩有多大,一旦出現了排便困難,我們一定要想辦法去治療才行,我們除了吃藥物以及在飲食上面做一些改變...
2014-09-20 -
定時排便可預防大腸癌
便秘是指便次太少或排便困難、便乾等表現而言。一般來說,2-3天排便一次,如排出通暢也不能稱為。我們的糞便中含有一種致癌物,醫學上稱為“二級膽酸”的,它來源於肝臟分泌的膽汁。當我們進食,特別是吃油...
2010-04-10 -
痔瘡的預防要培養定時排便的好習慣
日常生活中,痔瘡的預防要注意各個方面的問題。不良的生活習慣與痔瘡的發生有很大的關係。所以痔瘡的預防要保證公道的膳食結構。下面是專家對痔瘡的預防的方法的介紹。 如何從日常生活中做好痔瘡的預防呢?具...
2012-02-29 -
養成良好的排便習慣有利於痔瘡的發生
痔瘡對患者的生活造成的影響相信很多人都是知道的,所以在日常生活中做好痔瘡的預防工作就顯得尤為重要了,那麼,關於痔瘡的預防你知道多少呢?下面我們一起來看看專家對痔瘡的預防問題是如何回答的。 痔瘡的...
2011-10-10 -
找到正確排便方法 避免大便異常
大便異常說明我們的身體出現了問題,但是很多人對大便異常的認知卻沒有那麼清晰明瞭,一起來看看正常的排便是什麼情況,進而發現大便異常原因,及早治療。正常的排便是什麼表現專家表示,大便的顏色、質地、形狀等...
2016-04-05 -
穴位療法 按壓便秘點輕鬆排便
便秘是很多人生活中遇到的不大不小的問題,不想讓這個惱人的問題困擾著你,就讓中醫手把手教你按摩治便秘,讓你不用吃藥,輕鬆告別便秘。 按壓便秘點 取穴:便秘點位於手部背側,食指、中指間,食指根部。 方...
2015-07-24 -
泡菜富含益生菌 有效緩解排便不暢
泡菜除了是韓國料理當中必備佳餚外,其實對身體新陳代謝有重要意義。正常的新陳代謝每天排便一次且排便順暢,但是當我們遇到上火或者吃的食物受到影響時,往往會出現排便困難的情況,因此身體不能完全的放輕鬆,腸...
2013-07-29 -
肛裂患者為什麼害怕排便呢
有人因為患了嚴重的肛裂,排便時肛門處痛得不得了,因而產生了一種看見廁所就冒冷汗的恐懼感,為了避免產生這樣的痛苦,這些人往往會採取節食的方法來減少大便的次數,這是一種極不可取的處理辦法。 有些肛...
2012-12-29 -
寶寶不排便怎麼辦
寶寶在生活中出現不排便這種情況是比較嚴重的,所以你們在生活中遇到寶寶不排便的時候應該要及時的去醫院接受醫生的檢查,這樣才能夠緩解便秘的影響。寶寶在生活中出現不排便這種情況,我們可以適當的塗一些植物...
2014-09-03 -
為何排便的時候肛門疼痛
現在很多人上班的時間都比較緊張,所以抓緊每一份每一秒是常有的事情,連大便一樣,很多人在大便的時候感覺拉不出來,於是就強行排便,但是往往會感覺肛門像裂開一樣疼痛,那麼,為什麼強行排便的時候肛門像裂...
2012-12-28 -
痔瘡與排便時間有什麼關係
很多的患者都有這樣的疑問,痔瘡與排便時間有什麼關係?專家提醒,人們經常會遇到排便時間過長的事情,小心了!因為痔瘡的發生與排便有密切關係,特別是大便乾燥,排便時不暢又用力過大的患者,切記及時去醫院...
2012-12-29 -
排便疼痛是痔瘡來了嗎
排便疼痛劇烈,便紙上有血跡這種情況的可能性最大,尤其是有便秘的年輕女性絕大多數是肛裂,若早點治療,處理得當,可以不形成潰瘍。 進行胃鋇餐透視,大便為白色的,檢查完後就服瀉藥,排便就會順利,如果...
2012-12-27 -
潤腸排便的食物有哪些呢
紫菜湯�活中,由於經常熬夜,或者腸胃功能不好等原因的影響,導致人體出現便秘的現象是非常多見的。很多人都會通過進食一些有助於排便的食物來幫助消化,那麼,潤腸排便的食物有哪些呢?多吃哪些食物對於排便有一...
2016-01-15 -
家長訓練寶寶排便的注意事項
排便訓練不光是訓練寶寶分清大小便,同時也是培養寶寶自律性的重要課題。不要急於求成,隨寶寶的發育程度實施正確的訓練方法,讓寶寶充滿自信是成功的關鍵。幼兒初期因肛門括約肌和神經還沒有完全發育成熟,所以這...
2013-11-06 -
巧治便秘 習慣性排便訓練
如何進行排便習慣訓練 : 因為排便反射的建立是排便“技能”的系統學習過程,嬰兒期為反射性排便,如能早期進行排便習慣訓練,可較快進入意識性排便。 訓練模式及內容: 便器準備,外觀引人、顏色鮮...
2012-07-10 -
糞便的性狀比排便次數更為重要
嬰兒便秘一般是指寶寶大便次數比平日減少,甚至2~3天或更長時間未解大便的現象。但在判斷寶寶是否便秘時,糞便的性狀比排便次數更為重要。 1.大多數寶寶的便秘是由於飲食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分...
2012-04-13 -
多攝取膳食纖維助排便防腸癌
膳食纖維主要來自於植物性的食物,是指無法被人體消化吸收的物質,例如:纖維質、半纖維質、果膠、樹膠、木質素等;可以分為水溶性纖維及非水溶性纖維,每日的攝取量為20~30克。 膳食纖維主要功用如...
2011-09-27 -
多吃水果可以排便?揭秘預防便秘大誤區
便秘在我們生活中很多人都有過經歷,通常我們的認識便秘是因為喝水少而導致的,所以每當我們便秘的時候就多喝水或者多吃水果能解決便秘的問題,專家告訴我們,其實便秘分幾種,有的便秘並不是因為缺少而導致的,下...
2013-08-23