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春天吃海帶清熱排毒 海帶排骨湯的家常做法
導語:春天是吃海帶的好時節。海帶排骨湯,是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美,海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有清熱排毒、降血壓的作用。 用料:排骨500g(可用大骨代替);幹海...
2017-03-08 -
玉米排骨湯的做法 這樣做清新美味排骨湯
玉米排骨湯做法三 材料 豬肋排2根,甜玉米1根,山藥半根,蔥,薑,黃酒,鹽。 做法 1、豬肋排剁成小段。 2、鍋入涼水,入排骨,開鍋後排骨過涼水洗乾淨。 3、砂鍋放溫水,將排骨放到砂鍋裡,中火燒開...
2017-03-08 -
木耳山藥排骨湯的做法
做法步驟 1、準備好食材,洗乾淨備用。 2、湯骨放入沸水中焯水,煮3分鐘後撈出。 3、山藥去皮切塊。 4、把湯骨、山藥、水發木耳、蔥、薑放入壓力鍋內膽,加800g水。 5、內膽放入壓力鍋,食材選擇...
2017-03-08 -
11種排骨湯做法 養胃潤肺
一、玉米排骨湯 玉米排骨湯是一道食補湯品,主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富。玉米用骨頭湯或排骨煨湯食用,有良好的滋補功效。玉米排骨湯材...
2017-03-08 -
如何燉排骨 自製多種口味的排骨湯
排骨的營養價值很高,人們通常會用它來滋補身體,但是你知道如何燉排骨嗎?你知道燉排骨怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下燉排骨的做法,讓大家瞭解一下怎樣燉排骨好吃。 燉排骨的做法有很多,自然...
2016-06-21 -
20151231食來運轉視頻全集:紅棗排骨湯的做法
排骨是我們大家都非常愛吃的食物,排骨的做法也是非常豐富多樣的,經常吃排骨有利我們的身體健康。那麼日常生活中紅棗排骨湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉視頻全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是...
2016-01-05 -
蘿蔔排骨湯的正宗做法
為什麼說這道湯我要強烈推薦?實在是因為有個小竅門可以讓經典的蘿蔔排骨湯變的更美味!通常做蘿蔔排骨湯,都是直接用高壓鍋放進排骨壓爛再加蘿蔔燉湯,湯也好喝,只是排骨肉會有乾柴,咱的這道排骨湯可就大不一...
2017-03-09 -
排骨蓮藕排骨湯的做法
做法步驟 1、排骨讓超市師傅直接幫忙切段,洗淨,備用。選用薑一塊,洗淨,不用去姜皮哦,將連著姜皮的部分切片,去掉姜皮的薑塊切小片,分開放哦,備用 2、蓮藕切滾刀塊,備用。 3、鍋中入冷水,放入排骨...
2017-03-09 -
喝排骨湯不放鹽補鈣效果佳
排骨湯香醇濃厚、溫暖滋補,不過營養專家提醒,若想通過排骨湯達到健體補鈣的作用,就要少放或者不放鹽。 人一生中很多階段都需要補鈣,但很多人只關注於吃什麼最補,而不關注怎樣吃才能更好地補。很多人都因...
2009-11-10 -
常見6種野菜 涼拌做湯營養健康
野菜要怎麼吃最健康呢?吃多了大魚大肉,有越來越多的人會嘗試吃野菜。可是,野菜的種類有很多,並且如果做法不正確也許就會影響到身體健康,這可怎麼辦呢?今天,為大家科普一下野菜怎麼吃最健康以及野菜的種類吧...
2016-09-08 -
怎麼喝排骨湯最補鈣【圖】
導讀:排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯的時候放上一點蔥花,和一些相應的調味料,煮過後非常美味,也很有營養。中醫養生專家就為你講解為什麼喝排骨湯補鈣時最好不要放鹽。 ...
2014-04-14 -
吃醬排骨上火嗎?醬排骨的營養價值有哪些?
能夠根據自己的身體情況調整好正確的飲食能讓身體變得更加的健康,尤其是容易上火的人一定要特別注意,下滿一起瞭解下吃醬排骨會上火嗎? 醬排骨的營養價值排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠...
2016-12-20 -
黑豆富含微量元素 推薦黑豆排骨湯
黑豆處理煮粥吃以外,還有哪些食用方法呢?黑豆並沒有其他粗糧被人們所熟知,但是黑豆的營養價值也同樣很高哦。在這裡,小編為大家帶來的是黑豆的功效與作用及食用方法,快來一起看看吧。黑豆的功效與作用黑豆營養...
2015-01-15 -
豬蹄燉黃豆湯的做法 這樣做的黃豆湯營養高
豬蹄燉黃豆湯,很多人都很愛喝,不僅僅是因為豬蹄燉黃豆湯的做法比較簡單而已,還因為豬蹄燉黃豆湯的營養價值比較豐富,老人孩子可多喝些。想知道豬蹄燉黃豆湯的做法大全以及黃豆湯的做法嗎?那就一起來看看吧。...
2017-03-09 -
紅米排骨湯 能改善缺鐵性貧血
紅米排骨湯,易於消化,祛熱降火,潤燥通便。還消去了肉的油膩,滋味清新獨特。 做法: 1. 紅米淘淨,浸泡一小時,撈起瀝幹水分; 2. 排骨洗淨切塊,汆水撈起; 3. 煮沸清水,放入所有材料,武火...
2010-09-17 -
茶樹菇排骨湯的功效,茶樹菇排骨湯的做法
茶樹菇排骨湯的功效,茶樹菇排骨湯的做法 菌類是一種不僅具有食用價值,在醫學上也有一定幫助的食物,其中茶樹菇的營養價值更是值得一提,用茶樹菇做成的菜肴不僅味道鮮美,而且營養豐富。茶樹菇排骨湯就是其中...
2017-03-09 -
淮山排骨湯的做法大全
淮山排骨湯的做法大全 淮山排骨湯是一道健康養生的藥膳食譜,主要用到的食材就是排骨和山藥,是一道很簡單的家常菜,味道鮮美,可以起到增強自身免疫力和益氣養血的作用,山藥和排骨這兩種是食材都是營養價值很...
2017-03-09 -
紅蘿蔔玉米排骨湯的做法
紅蘿蔔玉米排骨湯的做法 紅蘿蔔玉米排骨湯是一道很家常的湯品,其中的玉米可以起到止血利尿和降低膽固醇的作用,紅蘿蔔具有健脾益胃的作用,其中包含大量的鐵元素,對於缺鐵性貧血的人很有治療效果。而排骨中鈣...
2017-03-09 -
鴿子湯營養價值,鴿子湯怎麼燉?
鴿子湯營養價值,鴿子湯怎麼燉? 鴿子的營養豐富,包含有人體所需的多種營養元素,記得以前小的時候貧血特別厲害,不知道爸媽從哪裡聽來的偏方說喝鴿子血對於治療貧血效果很好,於是爸爸就買了兩個鴿子回來...
2017-03-09 -
山藥胡蘿蔔排骨湯的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過山藥胡蘿蔔排骨湯,趕緊學一學它的做法,在打理食材的時候必須要細心一點,把沙子都處理乾淨,加入調味料的量必須適當,可以根據口味加入辣椒,讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1...
2016-12-08