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預防白內障須控制體重嗎
一項新研究發現,當患有白內障時,晶體大小可產生差異,這可能導致眼失明。美國費城賓夕法尼亞大學從事體重與飲食疾病的專家指出,這對肥胖人群來講更是個壞消息。 自1982年以來,科學家們對20000...
2013-03-18 -
預防痛風需從控制體重開始
痛風常給患者帶來較大的痛苦和生活的不便。因此,做好痛風的預防至關重要。面對眾多的痛風患者,我們不難發現,其中不乏眾多的“高大威猛”者。而正是因為今年來人們飲食習慣的改變,以及嘌呤的大量攝入,在加大...
2013-03-11 -
治療心臟病 必須控制體重
治療心臟病必須控制體重 心臟病人在日常生活中學會自我管理,建立良好的健康的生活方式,對心臟病患者而言,至關重要。心臟病治療時需要大家注意事項可包括: 心臟病治療需要控制體重:體重增加10%...
2017-03-16 -
孕婦控制體重好處多 孕婦如何控制體重
孕婦肥胖是比較常見的現象,不少准媽媽認為孕期吃得越多越好,覺得這樣有利於寶寶的發育。但是事實上,孕婦肥胖不僅導致自身身材走樣,還會威脅到寶寶健康。此外過分肥胖的孕婦,難產的概率也大大提升。所以說...
2017-02-24 -
孕期體重增長過快 准媽媽怎樣控制體重增加
孕婦怎麼控制體重增加?准媽媽並非越胖就越好哦,孕婦體重增長過快,造成超重後不僅會影響到胎兒發育,對母體本身也是有很多危害的。所以,孕婦學會控制體重的增長是很有必要的哦。下面就來和小編一起看看孕婦怎麼...
2014-04-01 -
孕期控制體重很重要 准媽防體重超標先控制胃口
孕婦怎麼控制體重呢?有些准媽媽體重超標是由於胃口好造成的,雖然說在孕期補充營養是必須的,也不能超量哦,不然就會適得其反。想要控制體重就要從控制孕期飲食做起。孕期標準體重的飲食原則熱量:懷孕早期是不需...
2014-03-05 -
孕期16個控制體重的秘笈 身材想不標準也很難
很多媽媽都知道孕期要控制體重,但是為什麼要控制體重,確是知其然不知其所以然,今天我們就來向大家具體地解釋一下。 孕期控制體重的6大理由 1、分娩更容易 研究顯示:孕媽們如果體重增加超過15千克,那...
2013-09-17 -
怎麼樣有效控制體重方法
中醫指出,不妨多學瘦人的秘訣。 1.愛吃多纖維多水分食物。 很多瘦人有意無意間會在飯前喝湯或吃大盤沙拉,這樣每頓飯就會吃得更少些。多吃熱量低的食物能頂飽,而這些食物又大多富含纖維素。比如,水...
2012-07-22 -
怎樣才能懷孕?孕前控制體重很有必要
在懷孕前的準備工作中不能少了體重控制,這一項哦。因為正常適合的體重才能提高受孕幾率,做到優生優育。今天,就來一起看看懷孕的最佳體重是怎樣的吧。孕前體重異常的危害女性體重如果低於標準體重的15%,則為...
2014-05-22 -
孕期如何控制體重
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。 然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,...
2009-05-20 -
孕前如何控制體重?體重影響受孕
如何快速懷孕呢?孕前的體重也會影響到受孕成功率哦,所以在備孕期的未准媽媽學會控制體重是必修課。今天小編先來介紹為什麼體重會影響受孕,然後再來科普控制體重的方法。 孕前體重影響受孕 孕前肥胖的婦女大...
2013-10-13 -
乙肝妊娠期怎麼控制體重
肝臟是人體新陳代謝的重要器官,妊娠合併乙肝的患者因為肝臟功能障礙而影響物質代謝,如果不提前預防,對胎兒影響很大,所以合理的飲食對肝功能的恢復十分重要。 乙肝孕婦既要重視蛋白質和糖的攝取,又要考...
2012-09-19 -
預防痛風,控制體重是關鍵
大家都想不到預防痛風,控制體重是關鍵吧?要想很好的防止痛風的發生。很關鍵的一點就是要控制自己的體重,預防肥胖。這是為什麼呢?相信很多人對此都比較的疑惑。接下來我們就通過下面的一段文字具體的來瞭解一...
2011-08-18 -
控制體重,預防骨質疏鬆
很多患者都覺得骨質疏鬆是正常的老化現象,無法控制。其實平時可以防治骨質疏鬆的方法還是有很多的。下面,就來為大家介紹下可以注意哪些,來防治骨質疏鬆。 低體重是引起骨質疏鬆的原因之一,所以防治骨質疏...
2011-10-12 -
控制體重能預防白內障嗎
一項新研究發現,當患有白內障時,晶體大小可產生差異,這可能導致眼失明。美國費城賓夕法尼亞大學從事體重與飲食疾病的專家指出,這對肥胖人群來講更是個壞消息。 自1982年以來,科學家們對20000...
2013-01-18 -
糖尿病孕婦怎麼控制體重
糖尿病孕婦要特別注意自己的飲食,掌握體重對孕婦非常重要。 糖尿病孕婦的體重增加量為3.5~15公斤(平均為8.2±2.7公斤),母體體重增加量與新生兒出生時體重成正相關,其增加量與妊娠中最大胰...
2013-02-18 -
胖人飯前吃水果有助控制體重
減肥的人,在飯前吃水果比單純節制膳食有更好的效果。 然而,對於正常體重或者需要增肥的人,吃水果的時間就應該放到飯後。至於飯後多長時間,可按個人感覺來定。如果用餐時食物攝入量已經很大,胃中飽...
2013-10-05 -
預防心臟病控制體重是首要點
預防心臟疾病 控制體重是關鍵 預防心臟疾病,控制體重很重要,應放在首位。超重帶來的問題很多,像糖尿病、高血壓等,可謂影響很廣,且後果嚴重,所以不得不引起重視 控制體重,應避免大吃大喝,晚上睡覺之前...
2010-03-23 -
孕期如何控制體重 控制孕期體重的小妙招
孕期的媽媽都是皇太后般的待遇,吃是每天最重要的事情,因而孕媽咪容易體重超標,這樣對媽媽和寶寶的健康都會有影響,因此,准媽媽們要懂得控制體重。對此有人問孕期如何控制體重呢?接下來為大家詳細介紹,供大...
2017-04-24 -
孕期體重超標危害大 如何控制體重增長
孕期體重超標危害大!如何控制體重增長?為了胎寶寶的健康,孕媽咪們也要在在孕期補充足夠的營養。但過猶不及,孕期不是沒有限制的盲目亂補,孕期體重的增加有一定標準的。那麼孕期體重增長該如何控制?孕期體重超...
2017-06-06