-
喝碳酸飲料的5大危害
眾所周知，碳酸飲料對我們的健康來說是有危害的，具體來講碳酸飲料的危害是什麼呢？最廣為人知的是會引起骨質疏鬆，除此之外還有哪些危害呢？下面就和小編來一起看看吧。 喝碳酸飲料的5大危害 易患腎結石...
2016-04-20 -
喝對8種飲料可保健
酸酸甜甜的飲料受到很多人的喜愛，然而如果飲用的時間正確還具有保健的作用哦。在這裡，小編要為大家介紹的就是8種飲料所具有的意想不到的作用，快來一起看看吧。 喝對8種飲料可保健 增長肌肉：牛奶。牛...
2016-04-18 -
夏天提神抗疲勞的方法
夏天很多人特別容易感到疲勞發困，你知道夏天容易發困疲勞的原因嗎？其實大腦正常工作需要多種維生素和礦物質。B族維生素和維生素C對於維持人體的智力和體力尤為重要。夏季夏天提神抗疲勞的方法也需要從這幾個...
2016-05-29 -
困了累了 做提神醒腦操
1、左右高甩法 兩腳平行與肩同寬，站穩地面。 吸氣，往左轉腰，兩手同步甩高。 吐氣，兩手下甩，往右轉腰，兩手甩高吸氣。 如此左右交替來回甩，每次甩10分鐘。 2、枕首法 吸氣，兩手於...
2013-02-18 -
茯神飲
【處方】茯神4兩，人參的功效與作用3兩，橘皮2兩，甘草的功效與作用1兩半（炙），生薑的功效與作用2兩，酸棗的功效與作用仁的功效與作用1升。【制法】上切。【功能主治】心虛不得睡，多不食。【用法用量】以...
2017-03-05 -
這10種飲料可緩解疾病
現如今的飲料種類有很多，無論是自製飲料還是購買現成的飲料都有很多不同的選擇。那麼，你知道嗎？有10種飲料是具有緩解疾病症狀作用的哦。今天，就和小編來一起看看這10種緩解疾病的飲料是哪些吧。 10...
2016-04-05 -
睡前喝6種飲料影響睡眠
大家都知道睡前吃東西不太好，會影響身體健康以及睡眠品質，卻對飲料“寬容有加”.其實，喝了六種飲料，也會影響睡眠品質哦。下面就和天天養生小編一起看看都有什麼吧。 六種飲料不宜睡前喝 1、含酒精的...
2016-04-05 -
咖啡真的能夠達到醒瞌睡提神效果嗎
咖啡真的能夠達到提神的效果嗎在和睡魔的抗爭過程中，咖啡究竟有多大的功效呢？日本飲食專家加藤雅俊表示：“如果想醒瞌睡，一杯咖啡的量是肯定不夠的。一杯咖啡的量一般只能達到讓人放鬆心情的程度，反而讓人感到...
2014-07-22 -
炎熱夏天量身定做功能飲料
入夏以後，功能類飲料銷售進入了旺季，尤其現在的人更注重健康食品，很料都被貼上了運動飲料、營養飲料、平衡飲料、電解質補充飲料、纖維飲料、活性維生素飲料等“健康標識”。然而，隨著近日國內某知名增強能量的...
2012-09-28 -
功能飲料不能代替水 功能型飲料的六大危害
隨著消費觀念的更新，消費者的營養、健康、保健意識增強，更加關注飲料的功能性。功能飲料是什麼？我們在平時的飲用中要警惕什麼？下面就和小編詳細瞭解一下吧。 功能飲料是什麼？ 功能飲料是指通過調整飲...
2016-02-08 -
碳酸飲料給人體帶來的傷害
平時渴了，喝上一瓶冰涼的碳酸飲料真讓人爽快！然而，冰爽過後，你又是否知道，這些碳酸飲料給你的身體帶來幾多危害？有小夥用飲料代水喝，竟然喝出尿結石。小編提醒你，過度飲用碳酸飲料，會給身體帶來的危害。...
2016-03-23 -
斷奶期間寶寶飲料如何選
寶寶們到了一定的階段總是要斷奶的。在斷奶前寶寶們是不需要飲用液體的。因為母乳可以給寶寶提供他們所需要的營養。但是斷奶一旦開始，為了寶寶們的健康，作為父母就要給寶寶們飲用一些液體了。這些液體包括水和果...
2016-12-21 -
咖啡並非提神的最佳選擇
許多白領們都有的問題，有些則是睡眠品質差，而且晚上常常弄到很晚才入眠，早上又要早起上班，中午午休短，因此許多人一整天都是昏昏欲睡、沒精打采的，於是咖啡成為了辦公室提神的佳品，大部分的人都會選擇咖啡來...
2012-09-28 -
碳酸飲料對身體有何影響
近幾天網上的一篇新聞報導一位元的53歲的王大伯，在仰頭喝可樂的時候突然出現四肢癱瘓。根據醫生的診斷，王大伯患上的是頸椎病伴不全癱症。醫生發現因為王大伯喜歡喝碳酸飲料，並且20年來每天將碳酸飲料當水...
2016-05-17 -
夏季養生 少喝碳酸飲料 對心血管危害大
常喝碳酸飲料 腦卒中危險添加40% 常常飲用碳酸飲料，患腦卒中的危險添加40%。在平常飲食中常常攝入含蘇打和糖的飲料，會導致咱們身體裡發作一系列連鎖反應。由於身體的糖負荷加重，導致血糖和胰島素的疾...
2017-03-05 -
薄荷茶 夏季提神效果好
夏季天氣炎熱，讓人全無胃口，而且精神還昏昏欲睡，這時候的你切勿貪方便喝咖啡提神，這樣不但無太多提神作用而且喝多了還會傷身，小編為大家推薦兩款清涼提神的健康飲品，飲用酸梅湯、薄荷茶讓你在夏季更健康。酸...
2012-09-28 -
夏天炎熱想吃甜品？ 教你動手做幾款甜品飲料
夏季解渴的幾款甜品飲料1西瓜西米露要說到夏天，最受歡迎的水果肯定就是西瓜啦，西瓜怎麼吃都美味，今天小編就教教大家如何在家製作西瓜西米露。材料：西瓜1000克、西米100克、水適量做法：鍋中放水，煮開...
2015-06-04 -
小孩可以喝果汁飲料嗎？ 醃臘品能碰嗎？
過節的餐桌上自然少不了酒水。成人飲酒，孩子自然少不了飲料。當父母的雖然知道飲料喝多不好，但也難以完全避免，那麼給孩子喝飲料果汁要注意什麼呢？何婉兒主任建議，適量的果汁是可以給孩子喝的，但是碳酸飲料就...
2016-01-28 -
腎結石是怎麼產生的？ 愛喝飲料的吃貨需當心
腎結石有年輕化趨勢現在很多人不愛白開水，認為它平淡無味，為了補水整天拿著飲料喝，其實適得其反。多喝水防結石指的是白開水而不是飲料，喝甜飲料反而不好。因為飲料當中的糖、磷酸鹽、咖啡因等成分都會促進鈣排...
2014-07-28 -
碳酸飲料的五大危害
碳酸飲料就是各種帶氣的飲料，主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料、甚至還有一些含有咖啡因，色素等。雖然它的味道誘人，但是危害卻不小，下面就來帶你看一看碳酸飲料的五大危害。 1、產生...
2016-02-06
