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中醫治療支氣管炎效果更好
在治療很多疾病的時候都會用到中藥，支氣管炎患者常年受該病折磨，也是想找到有用的治療藥物，儘快治癒疾病。中醫治療很多呼吸系統疾病效果也很好，那麼支氣管炎用中藥能治好嗎?有沒有好的中醫藥方推薦? ① ...
2016-03-11 -
蒸臉後怎麼收縮毛孔效果更好
利用蒸臉器蒸臉之後，對補充臉部的水分和縮小毛孔都有很好的幫助。如果在蒸臉之後，再用一些小技巧的話，縮小毛孔的效果會更加好，主要是溫水洗臉，刺激毛孔。 如何縮小毛孔，每一個人都不希望自己的...
2017-04-09 -
黑芝麻怎麼吃效果更好呢
黑芝麻是一種非常有營養的東西，可能我們很多人特別喜歡吃火燒，火燒上面就會有很多黑芝麻，可以幫助我們更加領略不一樣的美味，同時多吃一些黑芝麻還可以有效地幫助我們達到生髮養發的效果，促進黑色素的再生，...
2015-11-22 -
夏季如何防曬效果更好？
炎熱夏季夜間到來，但是防曬是愛美的MM們應該一直都認真做的課程。要想肌膚白皙有底氣，就需要從現在開始將防曬360度全全做好。 皮膚乾燥、粗糙、鬆弛、色斑、皺紋、敏感、毛孔粗大甚至皮膚癌，紫外線...
2011-06-21 -
適當補充蛋白質 讓你減肥效果更好
在運動減肥期間，我們一定要注意把自己的飲食也重視起來，必須適當的補充一些身體所需要的營養素，而且還要是那種不至於使身體發胖的食物，如果可以幫助減肥，那就更理想了，據專家介紹，在運動期間適當的補充一...
2013-03-08 -
怎麼吃梨減肥效果更好
對女生來說減肥是一直離不開生活的，吃水果來減肥更是女孩子最喜愛的方法，但大多說總覺得水果吃了但沒有什麼效果，那要怎麼樣吃一些水果效果最好呢，現在我們就以梨來說，看看都有哪些好方法。 1、梨子...
2013-07-08 -
怎樣跳健美操瘦身效果更好
想要運動健身，健美操是一個不錯的選擇，它的運動量很大，對於想要減肥的朋友來說也是很有效果的，當然，我們要掌握好正確的科學的跳健美操方法才行，那麼，到底怎樣跳健美操能讓減肥瘦身的效果更好呢？下面，專家...
2013-09-06 -
怎樣服用松花粉效果更好
松花粉中含有20多種氨基酸、14種維生素、30多種礦物質、近百種的酶和輔酶,以及核酸膳食纖維素、不飽和脂肪酸和黃酮類等物質等，怎樣服用松花粉效果更好?不僅可以預防疾病，還能達到延年益壽的目的呢...
2013-06-08 -
治白髮你還吃黑芝麻？吃這物效果更好，30天白頭發黑回來，讓你年輕10歲！
隨著現代生活中的壓力越來越大，造成了很多年輕人白頭發越來越多。20多歲就開始長白髮，主要是因為一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，營養狀況不好，學習或工作壓力過大，也有可能是血熱，腎氣虛弱，...
2017-04-13 -
運動減肥前喝杯冷飲效果更好
運動除了能有效健身外，也是減肥的一個好辦法，想要通過運動來取得理想的減肥成效，那就得把運動前後的飲食也重視起來，如果運動前飲食不當的話可能導致不適症狀出現，據研究發現，運動減肥前如果能夠喝上一杯冷...
2013-07-09 -
白血病！中醫療法效果更好更安全
近幾年白血病的發病率越來越高，越來越多的臨床醫生更加注重患者的生存其以及生存品質，帶瘤生存甚至長期帶瘤生存也成為癌症治療的一個主要的研究方向，因此，這就凸顯出了中醫中藥在白血病治療方法上的特殊作用...
2011-10-10 -
燕麥炒著吃效果更好
燕麥大家都應該很熟悉了，特別是一些喜歡燕麥的人，特別喜歡沖燕麥片喝。其實燕麥炒著吃效果更好，至於原因，來看看小編的介紹吧! 很多人都將燕麥片煮著吃或者用牛奶泡著吃。其實，對於想要控制血脂和體...
2013-02-06 -
老年人如何補鈣效果更好
很多老年人隨著年齡增長，常會出現骨質疏鬆等骨骼問題，那麼補鈣自然是老年人需要的，可是老年人如何補鈣效果更好呢?有的老年人堅持喝牛奶，甚至吃一些鈣片，但是這些都不如合適的食物的補鈣效果好，下面我們就...
2013-05-08 -
運動器材混合搭配健身效果更好
選擇運動器材經常進行運動對身體健康大有好處，它可以幫助人們強身健體，降低許多疾病發生的風險，但是有一些人在運動的時候卻沒有掌握正確的方法，結果讓自己無法收穫運動的最佳效果，其實，健身教練建議：把不...
2013-04-02 -
什麼東西補腦效果更好呢
隨著現代社會生存競爭壓力的加劇，人們都廢寢忘食地工作著，經常是在辦公室裡一呆就是一天，在飲食和作息方面也是草草了事。隨之而來就是感覺頭暈目眩，四肢乏力，記憶衰退等等症狀，這就是用腦過度的表現。因此...
2015-10-28 -
考生吃什麼補腦效果更好呢
經常都會聽到一些媽媽抱怨自己家的考生非常不容易，每天早出晚歸，還要熬夜做作業複習，節假日時還要補課，身心都遭受了雙重壓力。久而久之就會讓他們感覺精力透支，注意力不集中，頭暈目眩等等症狀。這就是嚴重...
2015-10-28 -
高中生喝什麼補腦效果更好呢
每年六月都是廣大莘莘學子既激動又忐忑的時候，因為高考就是讓他們為自己的人生交一份滿意的答卷。在三年的高中生活中廢寢忘食地學習做作業複習功課，日復一日的刻苦學習導致用腦過度，因此家長朋友們都在為自己...
2015-10-28 -
運動前吃西洋菜 鍛煉效果更好
運動對人們的身體健康是有著諸多好處的，這是大家都知道的，但你可能不知道的是，運動會讓人體產生更多自由基，容易造成衰老，如果能在運動前吃一些西洋菜，能讓鍛煉效果更好，而且還能避免出現不良反應，對於運...
2013-04-08 -
哪些堅果補腦效果更好呢
經常都會看到很多媽媽給自己的孩子買一些堅果回家，堅果裡面含有豐富的蛋白質，礦物元素和維生素，特別是對孩子的大腦發育有很好的作用。因此堅果也被譽為補腦的聖品，因為堅果的種類繁多，選擇對的堅果才能達到...
2015-10-28 -
消化不良按這6大穴位准沒錯 搭配飲食效果更好
由於生活的不規律以及飲食的不節制，很多朋友都有消化系統方面的毛病，例如消化不良、 便秘 、 腹瀉 甚至是腸胃 疾病 ，這個時候我們應該在呢麼辦呢？中醫推薦按摩足三裡穴，並表示足三裡穴對於消化系統的疾...
2017-04-14
