-
新媽媽注意:米湯並非寶寶理想輔食
很多家長都會選擇將米湯作為寶寶的輔食,認為既有水分,又有米的營養成分,可以一舉兩得。但事實可能和新媽媽們的“想當然”有出入,您知道嗎?米湯並非理想的寶寶輔食米湯又叫米油,是用大米熬粥或做飯時,凝聚在...
2016-03-21 -
產後飲食 新媽咪產後飲食有哪些忌諱?
新媽咪產後的身體通常比較虛弱,這就需要在產後飲食上十分注意了,要多吃有營養的,才有利於身體的恢復,那麼有哪些食物是新媽咪最好不碰的呢? 1、產後忌吃辣 產後忌吃辛辣溫燥食物。因為辛辣溫...
2016-10-30 -
新媽媽必知:小兒捏脊方法以及注意事項
小兒捏脊方法非常簡單而且易學,新媽媽們在家裡就可以給寶寶操作。小兒捏脊如何操作,又有哪些注意事項呢,跟著中醫來學習下吧。小兒捏脊是小兒推拿術中的一種,它適合半歲到7歲的寶寶,它可以幫助寶寶房子防治多...
2014-10-24 -
產後新媽皮膚變糟怎麼辦?產後護膚四建議
產後媽媽分娩後皮膚變糟糕,如何避免不良習慣呢?人的皮膚出現皺紋是人體生理變化的自然規律,可以說是不可抗拒的。但皺紋的產生,除生理方面的原因外,也有外部環境的因素。因此,女性抗衰老防皺紋要在改善環境條...
2014-01-10 -
坐月子注意事項 新媽媽應該這樣坐月子
女人十月懷胎,等待了很久,才盼到一朝分娩。但是分娩完以後,孕婦還應該注意坐月子。坐月子可是有很多的講究和技巧的。坐月子吃什麼好、坐月子注意事項、坐月子能吹空調嗎,這些問題是很多孕產婦都會詢問的。...
2016-08-21 -
新媽媽產後如何健康瘦身 6個運動法助你瘦
在產後很多的產婦非常的在意自己的身材,非常的想要瘦下來,但是卻不敢採用減肥藥等減肥的方法,那麼,在產後要如何健康瘦身呢?新媽媽產後如何健康瘦身:首先要保證身體狀態恢復以後才能進行瘦身計畫,畢竟健康為...
2015-09-14 -
教你產後養顏瘦身湯 做漂亮新媽媽
只要是女人,都是愛美的,不管是在產前還是產後,都希望自己永遠是最美的,下面我們看看,要如何打造”產後美人“?1、紅棗菊花粥紅棗50克,大米90克,菊花15克,加水適量,煮到粘稠狀時可食用。此方中,大...
2015-08-24 -
新媽如何做好產後出血的預防
導讀:“十月懷胎,一朝分娩”是對孕期女性的最佳描述。分娩是個痛苦的過程,而且存在許多的分險。專家指出,新媽精神過於緊張、凝血功能障礙等都可能引起女性大出血。那麼,新媽該如何預防產後出血呢?1、克服精...
2016-03-16 -
新生兒黃疸有何表現 新媽媽應該如何護理
新生兒黃疸對於剛做父母的家長來講還是比較陌生的,下面我們就來瞭解一下,關於新生兒黃疸的相關內容。新生兒黃疸的表現:1、生理性黃疸輕者呈淺黃色局限於面頸部,或波及軀幹,鞏膜亦可黃染2~3日後消退,至第...
2015-12-23 -
教你貼心呵護好新生兒 新媽莫犯7個錯誤
作為新手爸爸和媽媽,除了興奮,更多的就是擔憂,擔憂自己是否能照顧好這個小寶寶,下面我們就看看,到底要怎麼來照顧好自己的寶寶呢?如何抱新生寶寶寶寶出生後新手爸爸媽媽碰到的第一個難題就是如何抱住這個軟軟...
2015-07-28 -
新媽媽牙痛怎麼止痛
哺乳期最好不要吃藥,會通過乳汁影響嬰兒,下面給大家介紹一些適合哺乳期媽媽的治療牙疼的小妙方。 1、醋治牙疼兩方 方法一:取六神丸6-7粒,用小瓶放上食醋浸泡15-20分鐘,用棉球蘸著搽牙把...
2014-06-11 -
新媽產後保健有哪些誤區?要做到正確飲食
對於產後的護理是非常重要的,因為不正確的保健護理方法,可能會影響媽媽將來的一生,那麼新媽產後保健有哪些誤區?經常喝茶水多進湯汁固然可增加乳汁分泌,但茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收,容易引起產後...
2016-01-28 -
新媽產後抑鬱症的症狀
產後抑鬱症是一種由於生理和心理因素而造成的抑鬱症,那麼,產後抑鬱症的症狀有哪些呢?下面我們為大家詳細介紹,希望能對您有所幫助。 從生理上解釋,母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙,但在...
2017-03-10 -
新生兒進重症監護室怎麼辦?新媽媽要警惕回奶和產後抑鬱
經歷過漫長而艱苦的孕期過程,每位媽媽見到自己的寶寶那一刹那都是滿含淚水和深情的,但是有些不幸的寶寶因為不健康,一出生就要離開媽媽,進入到新生兒重症監護室裡。不僅僅是寶寶備受折磨,對於剛為人母的媽媽也...
2015-07-27 -
產後肛裂 新媽要如何預防和護理
肛裂是非常常見的肛腸疾病之一,長期進食辛辣刺激食物、排便習慣不好等原因都會誘發肛裂。女性也是肛裂的高發人群,尤其是產婦,產後肛裂更為常見。 什麼是產後肛裂 由於產後激素水準的突然降低,肛裂在...
2015-02-03 -
新媽媽預防肛裂的方法
新媽媽預防肛裂的方法: 要少吃辛辣刺激的食物,以防加重肛門周圍水腫等症狀。 在產後應保持肛門的清潔,在每次大便後用溫水輕輕地擦洗肛門,要養成良好的衛生習慣。 長時間的坐著會使腹中壓力向下壓...
2014-03-19 -
新媽媽哺乳期不宜做的四件錯事
進入哺乳期後,新媽媽往往把注意力全放在寶寶身上,而放鬆了對自己的“要求”。其實哺乳期媽媽的一些行為,直接影響著寶寶的健康,這期間,新媽媽在“衣食用行”上仍需謹慎。哺乳期保健不容忽視。 衣服新的...
2011-03-08 -
新媽媽過分擔憂該這樣過
西西研究生畢業,28歲,才生下孩子一個多月。備孕期間,西西看了很多育兒書,還與很多新手媽媽在QQ群裡交流,逢人就和人探討怎麼哺育孩子,她相信學得越多肯定對孩子更有利。孩子出生後,看到這麼軟這麼小的...
2015-07-15 -
新媽媽要避開的9個營養誤區
孩子自己最清楚什麼時候餓,所以什麼時候吃、吃多少應該由孩子來決定,餓了自然就吃得好。被稱為“豆芽菜”“小胖墩”的孩子越來越多,近視、齲齒、貧血成為孩子的常見疾病。這種獎勵,會改變孩子的口味,促使...
2011-03-24 -
新媽媽憂慮多易患產後抑鬱 7招保持好心情預防產後抑鬱
新媽媽如何預防好產後抑鬱症?產後抑鬱症是很多產婦在分娩後出現的抑鬱障礙,它的出現容易導致新媽媽出現情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火等現象,因此需要做好相應的預防...
2014-06-19