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如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢，一時半會兒又瘦不下去，索性就讓身體一直胖下去，這樣怎麼行呢?那麼，上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到，很多女性都會出現體寒的症狀，就算穿得厚厚的，依然手腳冰涼，甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是，暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多，但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法，什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼，什麼閑得蛋疼等等。蛋疼，用於一切不合理的事情，為某一網路遊戲專業用語，繼而普及到網路用語中。不過，就蛋疼二字來說，醫學專家們稱，蛋疼其實是...
2017-02-13 -
懷孕3周的日常注意事項
整個孕期，准媽媽都要十分注意日常的生活細節。而懷孕初期的第3周，准媽媽要特別注意什麼呢？為了胎兒發育健康，准媽媽就來關注一下吧。 一、懷孕3周的注意事項 胎寶寶是十分脆弱的，尤其在剛剛懷孕的時...
2012-11-27 -
懷孕4周日常注意事項
懷孕4周，也許准媽媽還沒有太多明顯的身體反應，但是此時，胎兒發育已經有4周時間了。因為，此時是孕期的第一個月，所以准媽媽可不能疏忽大意。 一、懷孕4周的注意事項 1、計算預產期：當發現懷孕後，...
2012-11-27 -
懷孕5周的日常注意事項
懷孕5周，所迎來的就是孕期的第二個月，胎兒在准媽媽的肚子正在逐漸變大。准媽媽需要注意調節心情，不可有負面的心情影響到寶寶的發育。 一、懷孕5周的注意事項 1、裝修對孕媽媽有什麼危害：孕婦和兒童...
2012-11-27 -
懷孕17周母體變化及日常補鈣須知
在懷孕17周，准媽媽的孕期補鈣依舊不能馬虎。孕婦的營養攝取關聯著胎兒發育的程度。 一、懷孕17周母體變化 小腹突出很明顯了，現在，你最少長了4斤，有的孕媽咪甚至長了10斤，孕婦的身體重心隨著子...
2012-11-30 -
懷孕20周日常營養需求
在懷孕20周，胎兒發育來到了關鍵時期。大腦發育尤為顯著，所以，你在日常營養攝取時需要特別仔細。 一、懷孕20周營養需求 胎兒的視網膜形成了，鋅、維生素A、維生素B6、維生素C、E對眼睛的發育作...
2012-11-30 -
4種原因易致乾眼症 日常需留意
方法步驟： 01 水液層淚腺淚液分泌不足——是最常見幹眼角度原因；先天性無淚腺年紀老化淚腺功能降低，或是一些自體免疫疾病造成淚腺發炎外傷感染自律神經失調，長期點某些眼藥水（如某些治療疲勞青光眼之藥...
2017-01-19 -
功能飲料不能代替日常飲水 盤點3種水不宜多喝
面對超市里琳琅滿目的純淨水、太空水、富氧水、電解水、礦泉水，我們日常飲用的自來水等，我們究竟應該喝哪一種水才健康呢？人們飲水不僅僅滿足飲水的方便，要求水的衛生，更需要飲用健康的水，自然界本來不存在的...
2017-02-06 -
低頭族危機四伏 低頭族正確玩手機4貼士
“低頭族”在生活中很常見，坐公交、做地鐵，甚至走路的時候眼睛都不離開手機。“世界上最遙遠的距離，莫過於我們坐在一起，你卻在玩手機。”這句網路段子用在低頭族身上再合適不過了。案例：“低頭族”跑錯樓層開...
2017-01-31 -
小心!4個症狀或是淋巴癌 日常防癌8貼士
淋巴癌已不再陌生，央視播音員羅京、演員李鈺、富商霍英東……都是被淋巴癌奪走生命的。癌症面前人人平等，我們能做的只有早發現、早預防、早治療，才能免於腫瘤惡化。小編告訴你淋巴癌的4大症狀，並教你8個預防...
2013-09-10 -
男性肌膚不好吃什麼 日常護膚小貼士
男人不愛護膚，但這不代表他的皮膚沒有問題。特別邀請皮膚專家透視男人皮膚的5大特點，細數男性護膚的專屬法則。在35歲前，男性的皮膚比女性更富有彈性，但到了35歲以後，男性皮膚彈性會迅速下降。這意...
2016-09-14 -
口腔潰瘍的日常預防小貼士
口腔潰瘍在每個季節都會出現，出現口腔潰瘍是讓患者非常痛苦的，在飲食方面手熬了一定的影響，所以我們要做好對口腔潰瘍的預防，下面就來為大家介紹下相關的預防措施，希望對大家有幫助。 1、經常保持口腔清...
2011-11-22 -
接觸性皮炎的日常護理小貼士
接觸性皮炎的發病一般情況下比較急，在接觸過相關的物體之後可很快發病，發病前均有過敏物質或刺激物接觸史，皮損發生在接觸部位;本病有自限性，除去病因後，可很快自愈。若未能及時除去病因，致使病程遷延，可轉...
2013-04-29 -
五個貼士 讓你回歸上班日常
春節假期，不同的人有不同的放鬆娛樂方式，有的人外出旅遊，一身疲憊；有的人宅在家裡，日夜顛倒；還有的人大飲大食，上班時間逐漸接近，反而周身不適，無論是怎樣的假期生活，上班的日常來臨，如何調整成為了最重...
2014-02-26 -
男性日常保健的八個小貼士
1.別忽略胸口痛。 胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。 2.注意隱秘的睾丸癌。 20歲—40歲的男人易患腫瘤，睾丸癌是其中之一。如果...
2013-02-08 -
幾個日常生活的健康小貼士
食用油不要放在爐灶旁 爐灶旁溫度較高，油脂長時間受熱，就會發生分解變質。油脂分解出的亞油酸易與空氣中的氧發生化學反應，產生醛、酮和其他的有毒物質。人食用這種油，會出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。同時...
2009-11-11 -
健康貼士 日常解酒的方法
蜂蜜水 喝酒後，可以簡單的為自己準備一杯蜂蜜水。只需要在溫水中加入兩勺蜂蜜即可，切記不可用開水，因為開水溫度過高，會破壞蜂蜜的結構。喝蜂蜜水主要作用是可以有效減輕宿醉後頭疼的狀況。美國的研究...
2014-11-24 -
預防骨折的日常小貼士
在日常生活中常常會出現交通意外，而大多數嚴重的交通事故都會導致骨折的發生，給自己帶來很大的痛苦。所以我們平時一定要做好對骨折的預防，下面就來為大家介紹一些相關的預防措施。 骨折多數是因為從事劇烈...
2011-11-23
