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糖尿病孕婦吃什麼?推薦三款簡單又營養菜式
出現妊娠糖尿病的症狀要怎麼辦呢?准媽媽在日常的飲食上就需要多注意了哦。在這裡,小編就為准媽媽們帶來了可以有效控制妊娠糖尿病的孕期食譜,媽媽們不能錯過哦!孕婦糖尿病包括兩種類型:一種是在妊娠中、晚期新...
2014-12-04 -
日本女人脫內衣的十個最想瞬間
大眾養生網站一月份針對3百多位(22~34歲)的女性進行調查,哪些瞬間會讓女孩們很想脫掉內衣? 1、回家的瞬間32.8% 2、在家裡放鬆時29.7% 3、流汗時27.2% 4、肩膀很緊時22...
2017-03-07 -
風靡日本的補血食物
在日本,由於工作壓力大且繁忙,很多人都有不同程度的貧血,嚴重地影響了健康。因此,日本營養學家給廣大的上班族提供了營養又美味的補血食物,現在已經風靡日本。 ■番茄+優酪乳 鐵是預防和改善貧血所不可缺...
2012-09-29 -
日本長壽村每天必吃4種食物
日本沖繩是世界聞名的長壽區,而大宜味村則是沖繩的“超長壽”勝地。這個人口約3500人的村子,90歲以上居民就有80人,且個個身體硬朗,被視為日本第一健康長壽村。這裡的人們經常吃4種食物: 魚:深...
2015-07-26 -
蜂蜜日本瘦臉操 快速變回小臉
如今是小臉美人的時代,為此,日本專家首創了一套“骨氣”速效瘦臉法,通過對面部骨骼適當的施與壓力,促進臉部血液迴圈,從而幫助新陳代謝,達到瘦臉的效果。 “骨氣”速效瘦臉法的原理及操作技巧 “...
2011-05-27 -
日本料理 在家也能享受日式風味
現在的通信很發達,所以全球都有很好的保持資訊的交流。我們現在能吃到的美食有很多,很受人麼歡迎的就要數日本料理了。它不僅外觀精緻,而且口味還很好。朋友們想知道日本料理菜譜嗎?下面就為大家介紹日式料理...
2017-03-07 -
日本孩子營養食譜全面增身高
據日本文部省統計,1960年到1975間,日本青少年身高增長了2.8釐米(男)和2.5釐米(女),被西方學者譽為“人類體質發展奇跡”。 日本生理學家石河利寬教授認為,身高是反映兒童青少年生長發育...
2011-08-10 -
日本情愛大師如何解決夫妻吵架
說起夫妻吵架,每個人腦海中都能立刻調出一個固定模式對話與之對應。 “為什麼你就不能理解一下我?” “難道我沒有嗎?” 又或者是 “這點小事都要跟我計較嗎?” “我還計較?你不知道你有多少討人厭的時...
2017-03-07 -
夏季吃日本家常壽司 潤肺養血還健腦
炎炎夏日,經常感到全身乏力、食欲不振。許多人反映,吃什麼都覺得沒味道,每天吃清炒黃瓜、木耳炒肉絲……很想知道有什麼菜肴可以讓人食欲大增,而且最好是平時比較少吃的。編輯就帶大家領略異域風味,學做各種...
2017-03-07 -
日本料理的潛在危險 食用需謹慎
導語:一說到日本料理大家肯定會想到生魚片。很多人都覺得日本料理擺放精美誘人,生魚片肉嫩味道鮮美,但是生魚片暗含的危害你又知道多少呢? 1、吃生魚片易得肝吸蟲病 很多人喜歡吃生魚片,認...
2017-03-07 -
【揭秘日本女人為何從來都不胖】
日本是全世界肥胖率最低的國家之一,而且無論男性還是女性,平均壽命都在全世界名列前茅,他們的心血管疾病患病率尤其低。至於日本女子為何從不發胖?至今都是一個謎。 胖瘦與否跟人種關係不大,重要的是飲食...
2017-03-07 -
冬季補鋅吃什麼好?推薦營養“鋅”菜式
冬季補鋅能有效提高免疫力,預防感冒,那冬季補鋅應該吃什麼食物?如何補鋅才有更有效呢?一起來看一下吧。 補鋅能提高免疫力鋅元素被譽為“生命之花”, 鋅,被譽為“生命之花”,對機體的性發育、性功能、生殖...
2015-12-15 -
蝦仁炒日本豆腐的做法 中午就這麼吃
蝦仁炒日本豆腐成品色澤鮮豔,味道清淡,玉子豆腐嫩滑,蝦肉鮮美,玉米粒清甜,且營養均衡。 材料:蝦;玉子豆腐(日本豆腐);玉米粒;筍;青椒;蔥;薑;蒜;蠔油;油;幹澱粉;鹽;糖; 蝦仁炒日本豆腐做法...
2017-03-08 -
日本料理-日式生魚片做法
菜系及功效:日本料理 口味:芥末味 日式生魚片的製作材料: 主料:淨活黑魚肉(生魚肉)750克。 輔料:白蘿蔔500克,西生菜,胡蘿蔔花少許。 調料:"瓦薩畢"25克,日本醬油100克。 日式生魚...
2017-03-08 -
三文魚生魚片的做法——日本料理
食譜原料: 挪威三文魚淨肉300克,生薑2片,日式薑2塊,紫蘇葉或生菜葉適量,黃瓜花適量,番芫荽適量,日本綠芥末膏適量,日本濃口醬油適量。 工藝做法:拌 配菜專區:涼菜、家常菜 菜譜屬地:日本料理...
2017-03-08 -
日本和果子「水信玄餅」的做法
做日本和果子「水信玄餅」的時候非常簡單,主要食材有薑、水果、胡椒三種,特別適合上班族MM食用,做起來也方便,許多女孩子不愛下廚房,做這道菜就可以省掉許多步驟,而且特別健康營養,在日常生活中經常吃讓我...
2016-12-08 -
【今日菜式】椰子烏雞鮑魚湯
椰子烏雞鮑魚湯的做法步驟 1. 鮑魚殺好後拿刷子仔細刷乾淨 2. 燒好開水後放入鮑魚殼再倒入高度白酒消消毒 3. 撈起鮑魚殼再洗乾淨,椰子買的時候也叫檔主殺好拿回來後洗乾淨切塊。 4. 烏雞飛水後...
2017-03-08 -
日本98歲健康專家養生秘訣:堅持趴睡了20年
日野原重明博士說,其實他小時候身體並不是很好,10歲時也常常生病。那時候,就是從營養入手。以前一直在醫院工作,平時非常忙,從40歲起就覺得健康非常重要,因此開始注意健康保養。從50歲起,他的睡覺姿...
2011-11-22 -
日本醫療前線:靠唾液發現癌症
據RecordJapan網站報導,日本醫學界正在研究人的唾液與健康狀況之關係。最近,有報導稱已經可以依靠人的唾液檢查前列腺癌的腫瘤標誌物PSA了。到底如何依靠唾液去檢查前列腺是否有病變的呢?醫學專...
2017-03-08 -
日本研究:“聰明絕頂”的男性或易患心臟病
存在關聯東京大學的山田知秀博士帶領研究小組分析了先前6項觀察性研究,發現禿頭男性罹患冠心病的風險較高。結果由最新一期英國醫學雜誌出版集團公開期刊發表。這6項研究總共涉及36990名男性,結果並不一致...
2013-04-16