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秋季潤燥必備食譜:8款美味菜式
秋風乍起、天氣轉涼。在夏秋之交,驕陽暴烈,既有夏天的炎熱。又有秋天的乾燥;人體出汗多、體液消耗過大,使人咽幹舌苦、皮膚乾裂、乾咳少痰等。據中醫理論秋季應以養陰清熱潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲...
2011-08-16 -
日本京都特產點心——八橋的做法
對於很多媽媽來說,家裡的寶寶和愛人吃得健康,才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的日本京都特產點心——八橋。 1.準備好所有的材料,黃豆粉是日式點心專用的那種,如果沒有的話可以把生...
2016-10-25 -
日本減肥瘦身法 教你輕鬆健康瘦身
日本的減肥文化是怎樣的呢?例如有風車瘦身法、活化細胞瘦身法,還有一些瘦身雷區需要注意,另外還要注意擺脫減肥壓力,輕鬆減肥的方法,看起來很特別,那他們的減肥方法或瘦身方法有效嗎?隨小編來看看吧! ...
2014-05-12 -
日本最新研究發現致糖尿病物質
日本京都府立醫科大學發現一種誘發糖尿病的蛋白質和其作用的機制,想必可以通過該機制開發糖尿病的治療新藥。 日本京都府立醫科大學場聖明副教授帶領的團隊通過小鼠實驗找到一種能夠誘發和加深糖尿病的蛋白...
2014-04-10 -
一道家喻戶曉的美味日本料理 玉子燒
玉子在日語中是雞蛋的意思,玉子燒也就是“日式雞蛋捲”。它還叫做厚蛋燒、千層蛋。玉子燒在日本極其受歡迎,家喻戶曉,據說是每位日本主婦必須要會做的平民料理。它經常出現在壽司、便當裡。其基本材料是雞蛋,還...
2013-07-25 -
日本料理 紫薯茶巾絞的做法
主料:紫薯400克 調料:白糖50克 做法: 1、紫薯隔水蒸熟,稍涼後放入較大的碗中用勺子按壓成泥狀 2、紫薯泥加糖拌勻 3、用一塊保鮮膜攤開在手上,放入適量的紫薯泥,完全用保鮮膜包起後...
2012-10-29 -
日本料理 日式蒸蛋羹的做法
主料:白果(幹)8個、蝦6只、雞蛋3個 輔料:韭菜3根、雞胸脯肉75克、幹香菇2朵、胡蘿蔔1段 調料:食鹽適量、醬油1茶匙、料酒1茶匙、水450毫升 做法: 1、雞胸肉切成丁,用上述醬油和...
2012-11-13 -
日本料理 大蔥豚肉丼的做法
主料:豬肉片1盒、米飯1碗 輔料:柴魚(花)1把、雞蛋1個 調料:生抽2大匙、清酒2大匙、白糖2小匙、大蔥1根、黃油20克、水100毫升、味淋酒1大匙 做法: 1、醬汁煮到四周冒泡後放進1...
2012-11-01 -
日本料理 吉野家牛肉飯的做法
主料:胡蘿蔔1個、西蘭花1顆、肥牛片500克、粳米飯(2人份 輔料:紅皮洋蔥1個 調料:料酒2勺、生抽6勺、香油適量水澱粉適量、蜂蜜1勺、水5勺 做法: 1、胡蘿蔔切片,西蘭花掰成小朵兒洗...
2012-10-19 -
日本料理 日式土豆泥沙拉的做法
主料:土豆2個、雞蛋2個、培根1包、黃瓜1根、櫻桃番茄1把 調料:食鹽適量、淡奶油適量、黑胡椒適量 做法: 1、土豆削皮,切片,隔水蒸熟 2、黃瓜、小番茄分別清洗乾淨,切碎;培根也同樣切碎...
2012-10-18 -
日本料理 蝦仁厚蛋燒的做法
主料:雞蛋3個、牛奶90克 輔料:紫菜(幹)1把、蝦仁1把 調料:食鹽適量、醬油1勺、木魚花適量 做法: 1、將幹蝦仁加入適量的水泡上一會兒 2、將泡好的蝦仁切成小丁 3、打入三個雞蛋...
2012-10-10 -
日本料理 日式鯛魚燒的做法
主料:低筋麵粉100克 輔料:雞蛋2個、奶粉10克、紅豆沙1碗 調料:沙拉油20克、牛奶70克、泡打粉1小勺、白糖25克、蜂蜜25克 做法: 1、將雞蛋打入盆中,加入白糖,用打蛋器攪打均勻...
2012-09-24 -
日本料理 日式馬鈴薯燉肉的做法
主料:土豆300克、豬裡脊肉150克 輔料:洋蔥1個 調料:醬油2大勺、味精少許、生抽2大勺、澱粉1小勺、小蔥1根、植物油3勺、水300毫升、精鹽少許 做法: 1、土豆去皮切小塊,洋蔥切絲...
2012-08-31 -
日本料理 厚蛋燒的做法
主料:雞蛋3個 調料:食鹽1/4勺、水少許、植物油少許、白糖1小勺 做法: 1、將雞蛋打入碗中 2、加入鹽、白糖,再滴入幾滴涼水,攪打至蛋液起泡 3、小火,煎鍋中倒入少許油,晃勻 4、...
2012-08-09 -
日本料理 湯種焦糖淡奶油排包的做法
主料:高筋麵粉270克、湯種50克 輔料:雞蛋43克、南杏仁適量 調料:食鹽4克、白砂糖43克、酵母4克、奶油29.5克、牛奶27克、奶粉4.5克、黃油24.5克、焦糖70克、 做法: 1...
2012-07-27 -
日本料理 日式茶碗蒸的做法
主料:雞蛋1個 輔料:菠菜葉2片、香菇2朵、銀魚2條、豌豆苗1根、蝦仁1個 調料:生抽1勺、香油1勺、水100毫升、牛奶30毫升 做法: 1、雞蛋朝一個方向打散,香菇溫水泡發表面切十字,菠...
2012-07-20 -
日本料理 日式紅色香腸的做法
食譜原料: 香腸8根,油適量。 工藝做法:煎 配菜專區:家常菜 菜譜屬地:日本料理 製作方法: 1、小香腸切成魷魚樣子,要切三刀,才有六隻腳。 2、底鍋加一點點油,油熱後下切好的香腸...
2012-07-12 -
日本料理 日式味增肉末拉麵的做法
主料:豬肉餡75克、牛肉餡75克、拉麵1人份 輔料:紅皮洋蔥1個、青椒1根、白菜1匹、綠豆芽1把、雞蛋1個、火腿2片 調料:蔥綠1段、薑2片、蒜1瓣、料酒適量、蔥白1段、高湯適量、咖喱粉1茶勺...
2012-06-28 -
日本美食——三文魚煲子飯
“三文魚不僅美味,而且是一種深受喜愛的美容食品,不僅因為其絕佳的味道和上乘的口感,更因為它富含了許多對肌膚很有益處的營養成份,”三文魚不僅富含Omega-3脂肪酸,還提供了多種能促進肌膚健康和美麗...
2012-06-27 -
日本料理 另類壽司的做法
主料:芹菜1根、萵筍1根、胡蘿蔔1根 輔料:粳米飯1碗、雞蛋2個 調料:壽司醋適量 做法: 1、米飯一碗攪散,倒入一勺壽司醋拌勻 2、芹菜去根,去除老葉,摘下嫩葉洗淨備用 3、胡蘿蔔和...
2012-06-18