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經常用眼需多吃這3種食物幫你明目
吃什麼食物能護眼明目1胡蘿蔔胡蘿蔔是飲食中很常見的一種蔬菜，且富含極高的營養價值，常吃不僅能養生防病，還能幫你明目，還你一雙明眸。在胡蘿蔔中含有豐富的維生素A，這種物質是維護眼睛健康所不可或缺的一種...
2016-08-12 -
鰻魚健腦抗衰老 美容養顏是佳品
鰻魚的營養大家瞭解嗎？要知道飲食是對我們的身體保健有很好的作用，所以瞭解食材是我們在飲食前必須要掌握的知道，對於鰻魚來說，我們想更多的朋友是因為它是水產，味道鮮美而喜愛，其實它對保護我們的大腦有很...
2016-08-30 -
健腦補腎丸的副作用
養生之道網導讀：健腦補腎丸的副作用？健腦補腎丸具有健腦補腎的功效，那麼健腦補腎丸有沒有副作用？健腦補腎丸的副作用，下面一起來看看。 健腦補腎丸的副作用 健腦補腎丸為朱紅色的包衣水丸，除去包衣後顯棕褐...
2016-05-17 -
左右手每天刮這裡三分鐘可明目
人們都說眼睛可以直達心靈，如果眼睛出現異常不但會影響個人的生活，而且自身的美麗也會受到較大的影響，更何況是自信。由於現代人常年使用電子產品，再加上不正確的坐姿看書本等，自身的眼睛就會出現諸多異常...
2016-07-27 -
護肝明目的食物
護肝明目的食品1、枸杞子枸杞子是最有效果的,首先是枸杞子中含有非常豐富的胡蘿蔔素,這是説明明目的最好的一種材料,可以給眼睛增加所需要的必須的營養成分,並且還含有一定的維生素A和維生素B,也是明目所需...
2016-07-19 -
16種養肝明目茶的做法
養生導讀：整天對著電腦，是否感到眼睛不舒服？不妨多喝養肝明目茶。養肝明目茶的配方多樣，今天小編推薦16種養肝明目茶的做法，想要肝臟好、眼睛有神，就要常喝這些茶！ 養肝明目茶 1、杞菊養肝烏龍茶 做法...
2016-03-24 -
美味的“長壽果”松子健腦防癡呆
用腦過度多吃松子幫你增強記憶力松子又名松子仁、海松子等，不僅是美味的食物，更是食療佳品，因而有“長壽果”之稱，備受歷代醫家、營養學者所推崇，這與其獨特保健功效和營養價值是密不可分的。大腦的優質營養補...
2014-12-19 -
還睛明目蘆薈丸
【別名】蘆薈的功效與作用的功效與作用丸【處方】蘆薈半兩，人參的功效與作用半兩（去蘆頭），柏子仁1兩，羚羊角屑2兩，細辛1兩，茺蔚子1兩，車前子1兩，青葙子1兩，幹牛膽半兩（細研）。【制法】上為末，入...
2017-03-04 -
草莓的營養價值,明目養肝效果好
大家對草莓這種水果應該很熟悉了，草莓的外觀漂亮，味道甜美可口成了人們日常生活中喜愛的一種水果。但可能很多人都不知道草莓的營養價值也很高，草莓中含有各種豐富的維生素，這個吃了對人體都很好的。五六月份...
2013-12-13 -
固精明目菟絲子丸
【處方】赤何首烏的功效與作用的功效與作用8兩，白何首烏8兩（極大者，米泔水浸1宿，瓷瓦片刮去粗皮，捶碎，如指頂大。取黑豆的功效與作用、牛膝酒洗同入砂鍋木甑，鋪作數層，上多蓋黑豆蒸之，待黑豆香熟取出曬...
2017-03-05 -
固齒明目方
【處方】赤芍的功效與作用藥、荊芥穗、香白芷、當歸的功效與作用尾、防風的功效與作用、青鹽。【功能主治】固齒明目。主牙痛。【用法用量】上用青鹽1斤搗碎，以井花水5碗，先煎，潔淨為末；然後將咀成片五味藥，...
2017-03-05 -
兒童健腦食品
1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，但脂肪含量卻較低，含有EPA和DHA，有助於提高腦細胞的活性和增強記憶力和理解能力。是兒童健腦的最佳選擇之一。 2.蛋...
2010-07-22 -
固齒明目烏髮黑髮良方
【處方】何首烏的功效與作用的功效與作用（黑豆的功效與作用拌蒸1次，牛膝拌蒸1次）4兩，旱蓮草4兩，槐角（黑豆煮汁拌蒸）4兩，懷生地黃的功效與作用（酒拌，砂鍋內蒸1日至黑）2兩，骨碎補（刮去皮毛，炒7...
2017-03-05 -
枸杞能抗癌明目增強免疫力 不同人群吃枸杞有哪些講究?
枸杞子針對不同人群有著不同功效1提高機體免疫功能，增強機體適應調節能力食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺...
2014-05-05 -
春季養肝明目食療
春季使人情緒高昂，同時也容易肝火過旺，煩躁易怒。而且，進入春季，更容易眼睛發澀、發幹、腫脹、視物不清，這是因為肝旺導致火氣上揚，而肝經與目經相通，直接影響到眼睛。 中醫認為“酸甘化陰”，酸味是入肝養...
2017-03-05 -
護肝明目茶
一、護肝明目茶二、護肝明目的食物護肝明目茶1、菊花茶做法:菊花適量,滾水沖泡飲用。功效:菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中治療療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨,非常對...
2017-01-12 -
健腦補腎雞湯怎麼做那些可補腎
在生活中對與都市白領來說每天的用腦是很過量的，並且用腦過度和腎臟是很聯繫的，用腦過度就會導致腎虛，很多的白亮有這種狀況，多喝點健腦補腎雞湯是很有幫助的，那麼健腦補腎雞湯是怎麼做的呢？還有別的健腦補...
2016-06-23 -
豬肝枸杞子湯養血明目 春季養肝試試四款藥膳
以下幾款藥膳，養肝護肝頗有療效1杞棗雞蛋湯選用枸杞子30克，紅棗10枚，雞蛋2只。將枸杞子洗淨，紅棗洗淨去核，一起放於砂鍋中，加清水適量燒開後，加入雞蛋煮熟，調味即可。此款藥膳補肝腎，健脾胃，滋陰潤...
2015-03-26 -
早起嚼生枸杞助療白內障 枸杞明目怎麼吃更好？
早上嚼嚼生枸杞保護眼部晶狀體1不忘微量元素體內有些含量不足體重萬分之一的微量元素，如鋅、鎘、硒、鉬等元素都參與了眼睛內各種物質的合成，調節其生理功能的作用不可忽視。含鋅豐富的食物有牡蠣、瘦肉等。含鎘...
2014-05-13 -
有益寶寶健腦的5種食物
寶寶的飲食是很重要的，如何營養不均衡將直接影響到以後的身體發育，那麼寶寶該吃些什麼食物呢？有哪些食物對寶寶健腦有幫助呢？下面就一起去瞭解下吧。 有益寶寶健腦的5種食物 1、雞蛋 主要含有...
2016-01-29
