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春天容易過敏? 教你9招有效預防春季過敏
9個能夠有效預防春季過敏的妙招1慢點吃東西。佛羅里達過敏、鼻竇炎與哮喘家庭健康中心專家表示,防止過敏加重的最好方法就是盡可能避免或去除過敏原。一些患者可能會對某些水果過敏,因此吃水果的時候,務必注意...
2015-03-03 -
春天吃一物再也不用去醫院
春天吃一物再也不用去醫院1冬瓜天然減肥藥怕胖的人不用吃又貴又傷身的減肥藥,吃冬瓜就可以減肥。冬瓜利尿、幫助消化、消水腫,不含脂肪,有“瘦身瓜”的美譽。尤其是水腫型肥胖,吃冬瓜減肥效果更明顯。2檸檬天...
2016-02-08 -
春天六招搞定臉上過敏起的紅疙瘩
春天是皮膚過敏的高發期,這是因為春天時節溝通,很多妹紙的皮膚一時間無法習慣或者是春風中花粉、粉塵等要素,致使妹紙們的皮膚出現過敏的體現。那麼皮膚過敏應該怎麼辦呢? 過敏臉上起疙瘩應當間斷扮裝 過敏...
2016-10-25 -
春天如何養胃 六款食譜呵護你的胃
六款養胃食譜呵護你的胃1番茄排骨湯材料:小排500克、番茄250克、番茄醬40克。制法首選將排骨汆燙,然後再加入一定量的開水,將薑片、排骨、料酒一起放入。待排骨爛熟時,再加入番茄、番茄醬、鹽,再燉上...
2015-03-27 -
溫暖春天謹防五類疾病
春季謹防五種疾病1甲型肝炎春季是甲型肝炎的好發季節。在這段時間裡,特別是在接觸甲型肝炎病人半個月至一個月後的時間裡,凡出現發熱,沒有其它原因,如吃得過飽、吃了油膩食品、夜間睡眠不足等可以解釋的吃不下...
2014-02-18 -
為什麼春天吃它一年不病
羊年健康之路1排毒喝花茶早上喝杯淡鹽水,能利小便、助排毒。血壓偏高的人,可以換成溫開水;血糖不高的人,就來杯蜂蜜水,同樣有效。春天講究喝春茶,不管是綠茶還是花茶,都能起到排毒、提神養氣的作用。特別是...
2015-04-15 -
春天喝什麼湯下奶
養生之道網導讀:春天喝什麼湯下奶?母乳對寶寶來說很重要,所以媽媽們都希望自己能多下點奶。可產婦要吃什麼才能增加乳汁呢?接下來養生之道網為你介紹春天喝什麼湯下奶。 春天喝什麼湯下奶 絲瓜仁鰱魚湯 取絲...
2016-04-20 -
春天喝什麼湯下火
養生之道網導讀:春天喝什麼湯下火?春天總會有上火的症狀,比如長痘痘、口舌生瘡等,很多人都不知道該怎麼消除這種症狀。其實只要喝點湯,下下火就好了,接下來小編為大家介紹春天喝什麼湯下火。 春天喝什麼湯下...
2016-04-20 -
春天滋補燕窩怎麼吃 10款家常做法美味又滋補
春天滋補燕窩怎麼吃1木瓜燉燕窩原只木瓜橫切一半後,去囊,與燕窩以及浸泡燕窩之水一起隔水清燉,讓木瓜的味道滲入燕窩裡面,吃的時候配上冰糖水。2幹撈血燕首先預先煲一煲濃郁的肉汁湯,再放入燕窩同煮,文火拌...
2015-02-05 -
薺菜是最好的食療佳蔬
薺菜是春季人們喜愛的野蔬上品,時下正值應市之際。它柔嫩清香,味道鮮美,可清炒、煮湯、涼拌、作羹,或以餡料包餛飩、餃子、春捲等,故民諺有“寧吃薺菜鮮,不吃白菜餡”之說。薺菜不但營養豐富,且有很高的保...
2017-03-05 -
春天預防冠心病發作需要“十個心”
很多老年人隨著年齡的增長,面臨著退休,退休後的老人本應該享享清福,但是天不遂人願,很多老人卻是焦慮、煩惱揮之不散。由於長時間的精神緊張容易引發各種疾病,特別是冠心病的發病率極高。老年人該如何預防冠...
2014-05-13 -
健康投資春天多做室外運動
到外面的世界走一走,無論是郊遊、爬山,還是其他室外運動專案,都會比在室內健身有更大的收穫。 春天是健康投資的最佳季節,經常鍛煉可以增強機體免疫力,明顯減少一年中呼吸系統等疾病的發生。外出踏青不但...
2010-10-20 -
春天護髮怎麼做? 3個柔順秘笈跟乾枯頭髮說拜拜
頭髮乾枯可試試三個護法方法髮型多變自然會變美,但吹、拉、染、燙最傷發質,會使頭髮變的乾枯、脆弱,這時護髮刻不容緩,那頭髮乾枯脫髮怎麼辦呢?1啤酒護髮方法啤酒不僅有美容的功效,還可以用來護髮,用啤酒洗...
2015-02-03 -
春天肝火旺吃什麼藥
一、春天肝火旺吃什麼藥二、春天肝火旺吃什麼食物好三、怎麼預防春天肝火旺四、結語春天肝火旺吃什麼藥1、黃連羊肝丸有瀉火明目的作用,用於肝火旺盛、眼睛腫痛、視物昏暗等。2、龍膽瀉肝丸清肝膽之火,用於肝膽...
2016-08-29 -
適合春天的運動有哪些
春天這是一個充滿了希望的季節,也是一個鳥語花香適合運動的季節,春天讓人們身體中的運動元素都爆發出來,讓人們想要忍不住的出去走一走,感受春天的魅力,體會運動帶給身體的幫助。我們都知道日常的生活中運動...
2015-10-30 -
春天一定要吃的三種蔬菜
春天吃什麼好?從營養保健的角度來說,蔬菜是最能滿足人體所需維生素的食物。當春天來臨,萬物蘇醒的食物,也正是蔬菜最新鮮的食物,微微健康網小編就告訴你春天吃什麼蔬菜好。 春韭:春天韭菜生出的第一茬新芽...
2012-09-28 -
警惕春天易致中毒的食物
春季飲食應該如何安排呢?在春季,上市的各類食物有很多,需要注意的是避免食物中毒。同時,還應要多吃具有養生作用的食物。今天,小編為大家介紹一下春天飲食原則和禁忌吧。 春天飲食的原則 多主少副。即...
2016-04-24 -
春天養生的飲食原則
儘管春天已經來了,外面還是非常的冷,俗話說:一年之計在於春。這句話同樣適合於我們的飲食營養與健康。要養生先從春天做起,以下六個飲食的原則,經常提醒自己。今天我們就來聊聊春天的幾大養生要點你知道嗎?...
2016-04-18 -
春天該怎麼祛濕氣 中醫推薦春季經典祛濕湯
春天就該多喝這7款祛濕湯1黃瓜去濕湯材料:老黃瓜800克(去核囊)陳皮,粳米,鴨腎2個,清水適量。做法:老黃瓜去核囊、切大塊,陳皮略浸泡、刮囊、洗淨,鴨腎洗淨、飛水、切片,粳米淘洗乾淨。砂鍋加清水,...
2015-03-11 -
春天吃春餅可養胃生津
很多人應該都吃過春餅,春餅是很好吃的一種食品,春餅又稱薄餅,是一種烙得很薄的面餅,又叫荷葉餅,其實是一種燙麵薄餅——用兩小塊水面,中間抹油,擀成薄餅,烙熟後可揭成兩張。春餅是用來卷菜吃的,菜包括各...
2012-09-28