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秋季如何保濕 5個誤區一定要知道
秋季保濕有5個誤區 誤區1、油性皮膚不需要補水 有些人以為油性皮膚本身比較潤澤，不需要補水。這個看法是錯誤的，由於油性皮膚也需要補水。油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，並不表示皮膚含水量高。而油性...
2017-02-23 -
春季如何預防胃潰炎
養生之道網導讀：春季如何預防胃潰炎？由於生活和工作壓力越來越大，很多人都有胃病，特別是春季，細菌容易滋生，得胃潰炎的人越來越多。接下來小編告訴你春季如何預防胃潰炎。 春季如何預防胃潰炎 1、飲食有規...
2016-04-14 -
春季如何去腳氣
養生之道網導讀：春季如何去腳氣？春季潮濕易滋生腳氣，腳氣是由皮膚癬菌所引起的。足部多汗潮濕或鞋襪不通氣等都可誘發本病。接下來小編為你介紹春季如何去腳氣。 春季如何去腳氣 腳氣一般分為三種：水泡型、糜...
2016-04-12 -
春季如何遠離亞健康
養生之道網導讀：春季如何遠離亞健康？處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力、適應能力和反應能力的下降。那麼春季如何遠離亞健康呢？接下來小編為大家講解。 春季如何遠離亞健康 一、調養...
2016-04-12 -
春季如何治頭痛
養生之道網導讀：春季如何治頭痛？到了春天，人就容易犯困，同時特別容易出現頭痛、眩暈等現象，那麼春季如何治頭痛呢？養生之道網告訴你。 春季如何治頭痛 山藥枸杞燉豬腦 原料：懷山藥、枸杞各30克，豬腦1...
2016-05-09 -
春季如何滋陰養顏
養生之道網導讀：春季如何滋陰養顏？滋陰養顏是女性春季養生的重點，愛美的女性都希望“人面桃花相映紅”，在春天裡綻放美麗光彩。接下來小編告訴你春季如何滋陰養顏。 春季如何滋陰養顏 花旗參烏雞湯 材料：烏...
2016-05-03 -
白癜風患者春季如何護理呢
白癜風的病情跟季節有一定的關係，因此患者除了治療外，還應注意日常護理。春季白癜風容易發病，白癜風的護理就顯得尤為重要。白癜風患者春季如何護理呢一、注意飲食白癜風患者在飲食上一定要注意營養的搭配，要多...
2017-02-27 -
春季如何存放臘味 儲存臘味的方法
導讀：春天將至，過年剩下的肉該如何存放呢?春天陽光溫和明媚，掛在陽臺簷角下的臘味別忘了趕緊收回來。氣溫回升，繼續常溫晾掛臘味，臘味就容易發黴，下面四季養生網小編告訴大家，春季如何存放臘味。 ...
2017-02-27 -
女性春季如何預防卵巢早衰
在春季，不少女人都在關注如何預防卵巢早衰的問題，針對卵巢早衰的高危因素，不少的人是缺乏這方面的保健常識的。所以，為了讓更多的女性瞭解卵巢疾病的預防措施。專家也是提出了下面幾點預防建議，我們一起來看...
2017-02-27 -
立夏肌膚易出油 夏季如何保養肌膚
天氣時暖時寒，皮膚也時幹時油;肌膚新陳代謝日漸活躍，抵抗力卻下降到新低;暖陽曬在身上很舒服，紫外線卻會摧殘嬌容……變幻莫測的初夏氣候會對肌膚造成不良影響。 初夏肌膚症狀：過敏、出斑、油膩 初夏...
2014-04-24 -
糖尿病患者在秋季如何保健
糖尿病患者的血糖波動與季節有一定關係，因此，糖尿病患者的自我養生就顯得尤為重要。隨著秋天的來臨，糖尿病患者的養生之道也應作出適時調整。 秋季天氣乾燥飲食應以甘淡滋潤為主，梨、柑橘等秋令水果都有很好...
2017-02-28 -
老年人冬季如何保養手
養生之道網：冬季天氣不好，皮膚容易乾燥瘙癢，所以更要做好養生工作。那麼老年人冬季如何保養手呢？下面養生之道網為您介紹老年人冬季如何保養手，看看吧。 1、每週一次手護理 ①晚上睡覺前，將雙手放在熱水中...
2015-02-09 -
春季如何健康運動
常言道：“生命在於運動”，無論在哪個季節，運動對人體都有很不錯的保健作用。但運動都是有講究的，切忌麻木急進，選擇正確的運動時間和運動量，若有所不注意，運動也會成為危害你身體的一種行為。 運動時間的...
2017-02-28 -
孕婦春季如何養生
養生之道網導讀：孕婦春季如何養生？春季，是准媽媽們養生的關鍵時節，腹中孩子營養狀況的好壞，取決於媽媽的飲食狀況，接下來小編將為大家介紹孕婦春季如何養生。 孕婦春季如何養生 1、紫菜 紫菜性味甘鹹寒，...
2016-04-27 -
春季如何瘦腿
養生之道網導讀：春季如何瘦腿？春夏是最佳秀美腿的季節，很多人都希望自己擁有一雙苗條細腿，但是怎樣才能擁有一雙纖細長腿呢？接下來養生之道網告訴你春季如何瘦腿。 春季如何瘦腿 1、補鈣 補鈣也可以瘦腿？...
2016-04-27 -
寶寶春季如何養生
養生之道網導讀：寶寶春季如何養生？初春時節，氣候多變，是小孩子易發病的季節，通過飲食來增強身體抵抗力十分關鍵，接下來養生之道網告訴你寶寶春季如何養生。 寶寶春季如何養生 多吃含鈣多的食物 寒冬小兒出...
2016-04-15 -
夏季如何保養好肌膚 日常護理不可少
不知不覺的夏天已經到了，天氣越來越炎熱，對女人的身體和肌膚等非常有影響，氣溫的變化讓皮膚非常的不適應，最明顯的症狀就是皮膚出現乾澀、曝皮和緊繃的症狀，所以肌膚保養更加重要。那麼在女性們在夏季如何保...
2017-03-04 -
春季如何增強免疫力 4款養生粥有效抗病毒
中醫推薦4款養生粥預防春季感冒1百合枸杞粥取百合20~30克、枸杞10克、豬肉片或肉末適量，放入大米粥裡煮熟透即可。這款粥適合有陰虛表現的人，如容易心煩、口渴、睡覺愛出汗、舌紅苔少等。其中，百合是潤...
2015-02-04 -
春季如何清肺 春食春筍清肺消食治胃腸熱
春筍的功效有哪些春筍中含有多種人體必需的營養成分及氨基酸，另外還含有豐富的纖維素，常吃纖維素多的食品，有促進腸道蠕動、吸附脂肪、幫助消化 和排泄的作用，有人形象地比喻“吃一餐筍要刮三天油”。中醫認為...
2014-03-31 -
春季如何防止心衰復發
如何防止心衰復發？ 1、遵醫囑服藥。心衰患者在緩解期可在家調養，但仍需校醫囑服藥，最為常見的藥物就是強心利尿劑，它具有嚴格的用藥要求。不按時或亂服用都會危害健康，甚至威脅生命。所以患者必須遵照...
2015-03-22
