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中醫教你如何祛痘調理
臉上長痘痘是很多人都經歷過的事情,主要是由於身體中堆積了太多的有毒物質,或者是平時的飲食不科學所導致的。今天,小編就來和大家一起說說祛痘調理方法有哪些,來瞭解下吧! 中醫教你如何祛痘調理 ...
2015-10-30 -
春季如何提高免疫力? 靈芝這幾種吃法強身健體
春季靈芝這幾種吃法強身健體其實大家對於靈芝這個名字都不是非常陌生的,只是因為靈芝非常的名貴,所以吃它的人非常的少。但是經常吃靈芝對於提高人體的免疫力是非常好的,所以,如果免疫力低了,可以嘗試著去買上...
2015-03-12 -
春季如何預防過敏 推薦這八種抗過敏飲品
春季喝8種飲品抗花粉過敏1綠茶我們身邊常見的綠茶就是抗擊花粉症的一員猛將。綠茶中含有豐富的兒茶素,兒茶素具有抑制引起過敏反應的組胺的作用。2蕎麥茶蕎麥實際上是多酚的一種,其含有豐富的蘆丁,蘆丁具有抑...
2015-02-10 -
臉上有痘怎麼辦,教你如何祛痘不留疤~!
很多的青春期的時候會導致臉上長了很多的痘痘的問題,嚴重的影響到患者的患者的健康,尤其是避免痘痘留下痘印的問題,因此患者一旦痘痘過多的問題,那麼患者可以採取一些治療的方法來進行祛痘,那麼下面就請專家...
2017-03-05 -
春季如何養肝 推薦11款養肝湯療效大
春季養肝湯中醫講究人體的五臟是要和四季季節相對應的,那也就是說在春季的時候陽氣大發,這時候人體的肝臟剛好是出於生髮季節,春季養肝就是要順應這個季節。肝臟在春季承擔著更多調節機體平衡的工作,為此,它需...
2015-04-03 -
珍珠粉外用如何祛痘 三大方法還你光滑皮膚
如何使用珍珠粉來祛痘?1珍珠洗臉祛痘先取出少量的珍珠粉末,再倒入少量水進行調和。待吸金臉部後,將混合的珍珠粉作為洗面乳使用,與潔面乳洗臉的方法一樣輕輕揉搓。可能在揉搓中會出現一些白條狀的物體,不要擔...
2015-06-02 -
春季如何正確食用粗糧
我們都知道吃粗糧已經成為我們飲食上的一種時尚趨勢,那麼在春季能食用粗糧嗎?如何食用粗糧,專家表示說其實在春季吃粗糧需要注意的事項還是很多的。下面就和小編一起瞭解一下吧。 紅豆薏米飯 原料:紅小...
2016-04-18 -
春季如何養肝 春季養肝知識
導讀:春季如何養肝?春季是養肝的最佳季節,那麼春季要如何養肝呢?下面四季養生網小編來告訴大家,春季如何養肝,春季養肝注意事項。 春季如何養肝: 第一,要注意休息,適量運動。春天時人們...
2017-03-05 -
春季如何合理運動
養生之道網導讀:春季如何合理運動?冬季運動比較少,因此在春暖花開的春季人們開始運動。運動固然好,但也要講究方法,接下來養生之道網和你一起探討春季如何合理運動。 春季如何合理運動 攻略一: 要循序漸進...
2016-05-09 -
春季如何養發護髮
養生之道網導讀:春季如何養發護髮?飲食不當,情緒不佳這些因素都可以導致頭髮乾枯無營養,春季的到來正是養發的最佳時機,那麼接下來養生之道網將為大家介紹春季如何養發護髮。 春季如何養發護髮 完美的秀髮,...
2016-05-09 -
春季如何排毒減肥
養生之道網導讀:春季如何排毒減肥?很多MM都苦惱於如何排毒減肥,看著體重不斷的上升,減肥的欲望也隨之加重,那麼春季如何排毒減肥呢?接下來養生之道網為你介紹。 春季如何排毒減肥 排毒減肥的方法: 一、...
2016-04-05 -
春季如何預防花粉過敏
養生之道網導讀:春季如何預防花粉過敏?春天是百花盛開的季節,讓我們賞心悅目的同時,也會遇到一些小問題,如花粉過敏。接下來養生之道網將為你介紹春季如何預防花粉過敏。 春季如何預防花粉過敏 目前,全世界...
2016-04-07 -
女人夏季如何祛濕? 適當午休讓女人更健康
女人夏季如何祛濕?兩個妙招據瞭解芳香能夠醒脾。將薄荷、生薑涼拌,稍微放點辣椒,能刺激脾胃。脾胃“清醒”過來,才能利濕。具體來說,噁心欲吐者,喝藿香正氣水,吃參苓白術丸。舌苔膩、早上肚子偏大者,說明身...
2014-06-13 -
女性春季如何養生的四大秘笈
春季養生 女性春季養生四大秘笈1春季養生秘笈一:少吃酸常食甘由於在春天人的肝臟陽氣旺盛,再吃酸性食物,會造成肝氣過於旺盛,而肝旺就容易損傷脾胃。因此,春季的飲食是忌酸倡甘甜的。要避免過多如羊肉、狗肉...
2015-03-09 -
“傷春”情懷是怎麼回事? 春季如何舒緩憂鬱情緒
春季憂鬱試試中醫情志治療《黃帝內經》說:“愁憂者,氣閉塞而不行。”這個愁憂就是現在說的憂鬱,情志憂鬱會導致人體氣機閉阻,進而引發多種疾病。一部分患者可能單純地表現為精神上的症狀,如情緒低落、感情淡漠...
2015-02-16 -
春季如何護理糖尿病
養生之道網導讀:春季如何護理糖尿病?春季天氣漸暖,血糖相對來說比較平穩。但糖尿病人也不能過於放鬆,必要的護理知識還是要知道。那麼,春季如何護理糖尿病呢?一起來看看下面的介紹吧。 飲食護理: 春季,人...
2016-04-05 -
春季如何防治亞健康 正確步行提高抵抗力
春季如何防治亞健康 步行養生姿勢必須正確要想通過步行達到理想的鍛煉效果,走路的技巧不可忽視。走路時要有正確姿勢,如頭要正,眼要平,軀幹自然伸直(沉肩,胸腰微挺,腹微收),有利於經絡暢通,氣血運行順暢...
2015-01-26 -
春季如何防心血管心衰
春季是多種疾病高發之際,特別是心血管疾病也容易出現,心血管病對患者的身體危害比較大,對於中老年患者來說,生活中稍有不慎就會出現心衰的現象,春季要防治心血管患者出現心衰就顯得特別的重要。那麼春季如何...
2016-02-26 -
春季如何預防眼疾病的發生
春季總的氣候趨勢是日漸溫暖,但又是個冷暖空氣交匯最頻繁的時節,天氣常常是變化無常的,這時候很多如春筍般冒出來了,眼睛是最脆弱的地方,很容易受到感染,那麼怎樣才能預防眼疾病的發生呢?疾病 1、病毒...
2016-02-26 -
春季如何按摩小腹巧養生
所有的養生保健方法都建立在一個基礎上,就是要先排毒。排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。春季養生要先排毒,平衡氣血,這裡小編給大家推薦一些好方法。 春天到了,此時是養生的好時機,養生重...
2016-02-27