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春季如何緩解鼻炎症狀
春天氣溫開始回暖，也是出門遊玩最好的季節，但是大家也不要忽略了春季也是鼻炎復發的高發季節，這是時期空氣中病毒非常多，所以很容易感染鼻炎，那麼得了鼻炎之後治療是非常關鍵的，春季應該如何消滅鼻炎呢，下...
2016-10-19 -
秋季如何防秋困 專家推薦5妙招
秋困比“秋老虎”讓我們更加難受，以前工作比現在忙的時候，也沒見有現在這般難受，稍微加個班，仿佛體力就不支了。有沒有幾個好方法讓我們遠離秋困，做個真正的秋老虎，精力充沛呢？ 緩解秋困的5個妙招...
2016-08-18 -
秋季如何防止老人悲秋
悲秋與老人生物節律紊亂有關，預防最有效的方法是心理調節，保持樂觀情緒。 近日，68歲的劉老伯總覺得心煩意亂，愛發脾氣，情緒非常低落，上週五他竟然在大街上大哭起來，讓家人擔心不已。 隨著氣溫...
2013-09-24 -
大暑：三類人如何防病
老人要防心臟病：三伏天降雨增多，氣壓偏低，是心臟病高發期。所以，老年人要注意保護心臟。預防措施：一要保持精神安靜、平和，儘量不生氣。中醫認為與夏季相應的臟腑是心，所以夏天易心火過盛，遇事愛著急發火，...
2017-03-12 -
氣虛體質在春季如何養生
氣虛體質在春季如何養生 1、飲食調養 脾主運化，為氣血生化之源，氣虛體質者的飲食調養可選用具有健脾益氣作用的食物，如黃大豆、白扁豆、雞肉、鵪鶉肉、泥鰍、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。少食具有耗...
2016-04-06 -
春季如何養胃 男人春季養胃有秘訣
春天到了，男人們不僅可以外出踏青，同時也可以好好的保養自己的胃。那麼我們春季如何養胃才好呢?我們身邊有哪些養胃的食物呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看看男人如何養胃吧! 在春季，由於...
2016-04-04 -
春季如何預防心血管疾病
春天、是各種疾病的高發季節。一年四季之中，春季是氣候變化最無常的季節，氣溫忽高忽低，驟升驟降，容易使人體交感神經系統發生紊亂，進而導致調節功能失控，病菌會乘機而入。這個季節，對於患有心血管疾病...
2015-05-07 -
春季如何通過食療補陰虛
春季氣候乾燥，不少人常會覺得口乾舌燥。有時喝了水後，口幹能得到緩解;然而有的時候，即使喝了水，也不能緩解口幹的症狀，這是為什麼呢? 其實從中醫的理論很好理解，“口幹”的現象在中醫裡叫做“陰...
2016-05-28 -
春季如何遠離婦科炎症呢？
春季如何遠離婦科炎症呢？1、定期體檢定期體檢是女性必不可少的健康護身符。春季來臨女性朋友別忽視了定期體檢，一般醫院婦科都有常規檢查和化驗，也很簡單，幾乎所有婦科疾病通過檢查都可查出來。如果自己覺得不...
2016-12-01 -
春季如何預防癌症復發
進入春季，氣溫變化無常，人體的生理機能及新陳代謝因此進入極度紊亂狀態，這時人體的免疫力和抵抗力極低。與此同時，由於體內的癌細胞處於瘋狂活動期，故癌症極易復發、轉移，尤其是食道癌。 專家指出，...
2013-03-13 -
預防肝癌春季如何養肝
肝癌是常見的腫瘤，預防肝癌要做好養肝護肝的工作，春天正是養肝的好時節，春季預防肝癌如何養肝呢？ 1.早起早睡以養肝 《黃帝內經》說：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭...
2013-03-21 -
肝癌患者春季如何養肝
春回大地，萬象更新，氣溫回暖，正是戶外郊遊、運動的好時機，春季應做好病菌的預防，對於肝癌患者而言，把握春季養肝護肝的最佳時期。 與春季出遊相比，肝癌患者悶在家中更容易導致肝病的復發和加重，所以...
2013-03-05 -
春季如何預防軟下疳
軟下疳是一種性病，危害巨大。雖然目前的發病率較過去已下降，但並非已經消滅，在應用抗生素以前，軟下疳還曾排列為第三大性病。因此在生活中預防軟下疳並不是沒有必要。今天我們就為大家講解如何預防軟下疳。 ...
2016-11-08 -
冬季如何防凍瘡 巧用偏方治凍瘡
冬天快來了，那麼凍瘡也快來了。凍瘡會將常在身體薄弱部位發作，像手、足和耳廓等處。末梢部位皮膚局限性、紅斑性、淤血性的疾病。這篇文章就告訴你該怎麼用偏方治療凍瘡、預防凍瘡的方法和在治療過程中的注意...
2015-11-11 -
春季如何讓寶寶遠離肺炎鏈球菌
寒冷的冬天剛剛過去，流行病高發的春季又接踵而至，年輕媽媽們萬不可掉以輕心。呼吸系統感染是兒童高發疾病，尤其是肺炎，對寶寶健康的危害尤其嚴重。 據瞭解，在所有可能引發兒童感染性肺炎的細菌病原中，...
2011-04-15 -
瑜伽動作 瑜伽教你春季如何護膚擁有好氣色
今天，我們和大家一起來學習幾組瑜伽動作，堅持下面的瑜伽動作的練習可以有效的促進全身的血液迴圈，有效的改善我們的氣色。怎麼練習呢?以下瑜伽教學步驟，你可以參考一下。當然， 你也可以跟著我們的瑜伽視頻...
2017-03-13 -
夏季如何防止“空調腿”
1、控制體重 專家稱，控制體重，可避免加重關節的負擔，尤其是肥胖的中年婦女，因臀圍較寬，容易壓迫到膝蓋骨，加速膝蓋關節的磨損和退化。 2、戴護膝 可以戴護膝，一方面可保暖，一方面也可保護膝蓋，使它...
2012-07-18 -
春季如何預防眼外傷
戴眼鏡者需防眼外傷 春季氣溫回升、容易流汗，鏡框在鼻樑上滑來滑去，易發生運動時外力撞擊眼鏡，導致金屬框眼鏡扭曲變形而插入眼球，輕則異物侵入眼睛或傷及角膜，嚴重者甚至傷到晶體、視網膜，導致外傷性...
2013-05-02 -
寶寶春季如何穿衣不著涼？
春季穿衣怎樣不著涼呢？冬去春來，媽媽要如何給孩子穿衣才不會太熱又不會著涼呢？你是否為此而感到苦惱呢？別著急，下面小編就來為你總結幼兒春季穿衣的原則和增減衣服的方法，一起來看看吧。寶寶春季穿衣的原則背...
2014-02-24 -
春季如何保健“不生病”
中醫認為，思慮過度易傷脾胃。久之會氣血生化不足，使精神疲乏、心悸氣短、健忘失眠、形體消瘦，從而導致神經衰弱、腸胃神經官能症、潰瘍病等。所以，必須注意性格、情操及道德的修養，做到心胸豁達，待人和善...
2011-03-25
