-
夏季孩子要如何預防手足癬
夏天氣候潮濕溫暖適宜真菌生長,加之孩子的皮膚嫩薄,出汗較多,免疫功能低下,真菌很容易乘虛而入。如果家長有手足癬、體癬或股癬,孩子就可通過接觸父母或受真菌污染的物品,如鞋襪、毛巾、浴盆等而被傳染上...
2013-08-29 -
夏季孩子發燒千萬別碰這些食物
夏天,孩子稍不注意就會發燒,許多家長在孩子發燒時,為了讓孩子減少發燒痛苦,孩子想吃什麼就給孩子吃什麼,其實應該注意,許多食品不適合給發燒的孩子食用,家長們一定要慎重。 油炸食物 孩子發熱後應...
2011-05-24 -
開學季孩子患恐學症怎麼回事 家長如何指導孩子心理
學校恐怖症是一種較為嚴重的兒童心理疾病。多見於7-12歲的小學生。由於存在各種不良心理因素,使學生害怕上上學,害怕學習,具有恐怖心理,故又稱“恐學症”。學校恐懼症是通過明顯的焦慮和軀體症狀的結合而體...
2016-09-06 -
秋季孩子怎麼“養”?
秋天從農曆的7月開始,是由熱轉涼再由涼轉寒的過渡性季節。前45天,為“立秋”、“處暑”、“白露”3個節氣,此時暑熱未消,秋陽似火,但早晚有秋涼;後45天,為“秋分”、“寒露”、“霜降”3個節氣,此時...
2015-11-22 -
教你坐月子保健法
要坐對月子,則須做到以下三點:安靜休養30~40天產後最重要的一件事即休息。產後兩周內是子宮收縮最快速的時候,若常坐起或走動,地心引力將造成子宮及內臟收縮不良,而引起“內臟下垂”,這可能就是所有婦女...
2016-12-27 -
春季養生保健必做的7件事
一日之計在於晨,一年之計在於春。隨著天氣越來越暖和,春季養生被提到“議事日程”上來。中醫養生專家介紹,春天保健最應該做到以下7件事。 保護肝膽最重要 春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更為...
2011-03-16 -
春季如何保健“不生病”
中醫認為,思慮過度易傷脾胃。久之會氣血生化不足,使精神疲乏、心悸氣短、健忘失眠、形體消瘦,從而導致神經衰弱、腸胃神經官能症、潰瘍病等。所以,必須注意性格、情操及道德的修養,做到心胸豁達,待人和善...
2011-03-25 -
入夏防過敏攻略 做鼻子保健操
過敏性鼻炎的患者,一到夏天症狀就特別明顯。張革化介紹,可能有兩個原因:一是入夏要關門窗開空調,空氣不流通,室內塵蟎或塵蟎代謝產物濃度較高;二是氣壓低濕度大時,空氣品質相對較差。建議有過敏性鼻炎的...
2011-05-12 -
春季女性保健 中藥醫生有四法
保健養生,尤其春季來臨,萬物復蘇。這時的您,是否想知道春季如何保健養生呢?下面就讓小編來告訴你,這些都能給你帶來身體的健康。 一、禦寒防風莫忽視 冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,人體新陳代謝相應變...
2011-04-25 -
月子保健操有助於增強新媽媽體質
月子護理不只是躺在床上就可以,適當的運動對新手媽媽們來說也是非常有好處的!一、產後可以進行的運動1、產後當日,產婦開始下床排尿;可起床近距離走動。2、一周後,產婦可以根據自身情況開始做保健操,嘗試做...
2013-07-16 -
教你產後第2天的月子保健操
自然分娩的產婦6-12個小時就能起床進行輕微活動,坐月子第2天便可以在室內走動,做適宜的月子保健操,有利於產後恢復。 月子保健操 產後第一天的月子保健操可以包括以下幾節。 (1)手指屈伸運動...
2012-07-31 -
月子保健操有助產後恢復
自然分娩的產婦6-12個小時就能起床進行輕微活動,坐月子第2天便可以在室內走動,做適宜的月子保健操,有利於產後恢復。 月子保健操 產後第一天的月子保健操可以包括以下幾節。 (1)手指屈伸運動...
2012-05-30 -
秋季孩子如何預防10種流行病
№1腸炎 這個季節,食物中的細菌特別容易滋生,吃了變質的食物寶寶容易拉肚子,如果是患了急性腸炎,就會出現發燒、腹痛和腹瀉等症狀。 預防及照看方法:腹瀉時,容易出現脫水,應及時給孩子補充口服補液...
2009-09-25 -
5款男性春季養生保健食譜
春季是養生的好日子,這個時候注意進補,效果會事半功倍,男性也需要進行食補,那麼男性春季養生保健食譜有哪些? 男性春季養生保健食譜 1、甜漿養生粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥,...
2016-03-16 -
春季養肝保健食譜大全
春季是養肝護肝的最佳季節,要知道,肝臟對人體的作用很大,人體主要是靠肝臟來代謝的肝臟的主要功能,在日常生活中,一旦飲食不當,造成肝受損,會引發很多疾病,為此,在飲食方面一定要注意多食用利於肝臟...
2016-03-14 -
腳是人體的第二心臟 春季足部保健四要點
中醫認為腳是人體的第二心臟,是人體保健養生的一個重點區域,腳部受涼會引發很多疾病的侵襲,所以我們一定要注意腳部的保暖。 雙腳的表面溫度維持在30℃左右時,人感覺最為舒適。在氣溫低的季節,應穿一雙保...
2015-05-03 -
春季養生保健飲食六原則
“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮”。的確,早春二月,雖是春寒料峭、乍暖還寒,但和煦的陽光、泛綠的草地、以及我們的身體裡流淌的那蠢蠢欲動的春的氣息,無一不在昭示著:這是一個萬物欣榮,生機蓬勃的...
2010-03-15 -
春季養生保健 防春困防過敏試試這些高招
目錄: 第一章:春季養生 防春困過敏有高招 第二章:春季花粉過敏怎麼辦 第三章:告別春困春燥過敏 春季“三防”實用保健手冊 第四章:春季養生多開窗可防春困 編者按:告別寒冷的冬季,我們...
2012-03-14 -
春季運動保健要注意哪些問題
人們喜歡在春天裡體會不一樣的生機勃勃的氣息,運動就是一個好方法。但春季運動的注意事項大家都應該瞭解,不要讓運動量過多而造成身體出現不適,如肌肉拉傷。時刻提醒自己春季應該如何運動才是科學之道。那...
2015-04-02 -
春季運動保健要注意什麼
春天來了,“潛伏”了一個冬天的人們終於可以走出家門,活動活動筋骨,抓緊時間把身上積蓄的脂肪甩掉,或是到郊外踏青提前感受春天。有關專家指出,每年春天都是運動傷害的高發季,由於冬天運動比較少,身體...
2015-03-17
-
1回答
孩子發育緩慢的保健
-
1回答
孩子生長智力落後保健
-
1回答
孩子身形瘦小日常保健法