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春季卵巢保健必學的五個保養方法
如今,不少的女性在關注如何做好卵巢保健的問題,那麼,你知道卵巢對女性有什麼重要作用嗎?其實每個人都知道,卵巢不僅對女性重要。所以,為了做好卵巢保健,女人需要注意呵護卵巢健康的方法。下面,小編來介紹...
2017-02-27 -
女人春季養生保健 做好6大要點更健康
春季女人養生注意6個要點 女人是天生的尤物,需要特別的呵護。立春過後,就預示著春天已經到來。由於春季乍暖還寒,病菌滋生,這時的女人更要注意養生保健,女人春季養生保健,做好以下6點就可以了。 加強保...
2017-02-27 -
春季健康保健為你推薦三款養生粥
說起保健養生,喝粥是不錯的選擇。尤其是在春季,乍暖還寒時候,喝著熱乎乎的粥品,不僅是保健養生的良方,更是一種享受。那麼,春季保健養生粥都有哪些呢?健康知識以下為你介紹三款春季保健養生粥以供您選擇。 ...
2011-03-26 -
春季兒童保健八款食譜 增強抵抗力預防疾病
春季兒童保健八款食譜玉米牛肉羹用料:牛肉100克,鮮玉米棒2個,雞蛋2個,芫荽1棵,薑1片,上湯酌量。做法:1雞蛋打勻;芫荽洗淨切碎。2牛肉洗淨,抹幹水剁細,加調味醃10分鐘,不少許油炒至將熱,瀝去...
2014-03-19 -
寶寶養生有4防 冬季孩子少生病
冬季寶寶少生病四個方面要做好1保暖要有度有的父母怕小孩著涼,給孩子衣服穿了一層又一層,結果小孩身上總是有汗,出去一遇寒冷刺激,反而容易感冒。孩子冬天的衣服既要防寒又要防風。帽子和鞋子要寬鬆一些,保暖...
2015-01-05 -
春季飲食保健 多吃六養肝美食
養生之道網導讀:初春時節,肝火旺盛,需要是我們好好地養肝護肝,春季養肝護肝該怎麼做呢?吃什麼養肝?下面小編給大家推薦一些春季養肝護肝的食物和養肝湯。 春季飲食保健 多吃六養肝美食 很多人到了春天,就...
2012-03-06 -
春季如何保健養生 推薦4款養生必備菜譜
香菇燉雞塊材料:雞塊適量,豬瘦肉1小塊,紅棗3顆,香菇5個,薑片1片,水適量。做法1首先將雞塊和瘦肉等食材用清水沖洗乾淨並瀝幹水,然後把香菇放在水裡面泡發,半小時後撈出,再將紅棗洗乾淨並且剪開。2電...
2015-04-01 -
番茄桃子保健養生要多吃 生津止渴少不了
夏季養生多吃生津止渴的食物1番茄:從生津止渴的角度來說,選擇個大色紅、味道酸甜的大番茄效果會比較好。而櫻桃番茄味甜、水少,效果就差多了。2桃子:具有養陰生津的功效。普通桃水分較多,水蜜桃是其中的佳品...
2014-07-23 -
春季食療保健康
春季氣候多變,是傳染病的多發季節。預防春季流行性疾病,氣虛質患者可進食具有健脾益氣作用的食物,包括小米、紅薯、牛肉、兔肉、菜花、胡蘿蔔等;陽虛質者宜適當多吃一些溫陽壯陽的食品,如羊肉、豬肚、帶魚、黃...
2017-03-05 -
夏季孩子出現頻繁出鼻血 五大原因三大止血方法
今天去開家長會的時候,院長向我們提出,最近有很多小朋友出現了流鼻血狀況,需要我們家長提防一下,因為流鼻血的原因實在太多,所以不能肯定小朋友是怎麼回事,建議我們帶孩子去做個檢查。 家長會結束後,我們...
2017-03-05 -
久坐酸痛怎麼辦 試試椅子保健操
每天上班一坐就是7、8個小時,回到家不僅肩頸僵硬、硬梆梆,全身更是腰酸背痛不堪?其實,想要擺脫腰痛、全身不適問題並不難,只要善用家中都有的椅子,適度伸展筋骨,就能輕鬆消除工作疲勞、擺脫酸痛不適!...
2016-07-01 -
春季養生保健四食譜 干貝蘆筍滋補養腎
春季養生保健四食譜香菇油菜功效:解毒消腫、活血化瘀。材料:小油菜、香菇各適量。鹽、醬油、白糖、水澱粉、味精各適量。做法:1油菜擇洗乾淨,控水備用;香菇用溫水泡發,去蒂,擠幹水分,切成小丁備用。2炒鍋...
2014-03-13 -
秋季孩子咳嗽怎麼辦
咳嗽有痰多因感染引起咳嗽是人體一個自我保護的反應,咳嗽會把我們氣道裡面不正常的東西通過咳嗽排出來,比如痰液,或者吸入的空氣中的有害物質。導致咳嗽的因素很多,各不相同,有物理性的,例如刺激性的氣體、化...
2016-12-21 -
冬季孩子愛咳嗽怎麼辦?
1、 母乳餵養增加免疫力母乳是世界上最適合嬰兒的食物,這是任何其他食物都無法媲美的。母乳能提升嬰兒的抵抗力和免疫力,母乳餵養的孩子小毛小病少,孩子上呼吸道感染的機率也更低。因此,如果條件允許,媽咪們...
2016-12-20 -
冬季孩子常感冒很煩惱 預防可多吃蘿蔔
冬季天氣寒冷,很多的孩子會出現感冒的現象,有的媽媽反應,給寶寶吃了感冒藥,感冒不見好而且還有加重趨勢。那麼到底冬季孩子感冒有哪些因素?寶寶在冬季最常發的是“風熱感冒”,屬於感冒中的“風熱證”。中醫認...
2016-01-11 -
春季養生保健科學知識
春回大地,萬物復蘇,人也變得活潑精神起來,春季是一個美好的季節,也是養生的好時節。怎樣養生才科學健康呢? 1、春季宜養神 冬去春來,大自然陽氣開始生髮,人體也一樣進入陽氣生髮之時,容易陽亢陰虛...
2016-02-25 -
夏季孩子哭鬧警惕小兒急性闌尾炎
一般患上這個病的患者首先出現的情況就是劇烈的腹痛,而且不少人還是持續的肚子疼,小兒急性闌尾炎的患者往往是會出現哭鬧不止。急性闌尾炎的症狀是持續數小時以上之腹痛,有陣發加劇,從上腹部轉移至右下腹,同時...
2015-09-07 -
冬季給孩子保暖一定要適度
冬季天氣寒冷,很多家長怕孩子凍著,常常裡三層外三層裹得嚴嚴實實,但給孩子穿太多,可能會影響生長發育,家長們,冬季給孩子保暖一定要適度。 冬季保暖過度影響生長發育 寒冷的冬天,常常看到被包裹得無...
2016-01-13 -
冬季孩子吃什麼容易長高
冬季不只是進補好時機,也是孩子的黃金長高期,那麼,冬季孩子吃什麼容易長高?小編給媽媽們準備了冬季孩子長高食譜。趕快來看看吧。 冬季孩子吃什麼容易長高? 冬季吃得好,也會迎來孩子的黃金長高期。冬...
2016-01-10 -
月子保健瘦身四大方法
完全不吃鹽或調味品一般說來,懷孕全過程所增加的體重約12千克。那麼這12千克的重量如何從身體上消失就成了新媽媽關注的焦點。現在我們計算一下,嬰兒連同胎盤的重量約5.5千克,還有6.5千克,而其中,水...
2017-01-04
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1回答
孩子發育緩慢的保健
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1回答
孩子生長智力落後保健
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1回答
孩子身形瘦小日常保健法