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秋冬孕期煲湯食譜
【導讀】大部分女性在懷孕的時候,都會去瞭解煲湯食譜,為自己和腹中的胎兒補充足夠的營養,尤其是現在到了秋冬季節,湯既能助人取暖,又能使人的胃口大開。那麼秋冬孕期煲湯食譜你知道多少,下面就詳細介紹秋冬...
2015-10-23 -
冬季養生湯煲湯食譜 分享4大養生滋補湯的做法
冬季養生湯煲湯食譜1、雪菜肉絲湯主料:豬瘦肉150克,雪菜100克,冬筍50克輔料:高湯、料酒、香油、食鹽各適量做法:1.豬瘦肉清洗乾淨,切成3釐米長的絲。冬筍洗淨,切成同樣大小的絲。2.雪菜用清...
2017-03-07 -
以蘑菇入湯的煲湯食譜有哪些呢
春季到,蘑菇生長上市,那麼在適合春季以蘑菇入湯的煲湯食譜有哪些呢?今天小編就集合了四款春季蘑菇煲湯食譜,以饗大家。 鮮蘑菇燉雞 蘑菇鮮美清香鮮嫩,正是民間謂之“不時不食”的好食材。中醫還說它理...
2015-06-02 -
冬季養生湯 冬季養生湯煲湯食譜
:冬季養生,飲食調理最佳,一碗溫熱的湯水絕對是最佳選擇,那麼冬季養生湯有哪些呢?今天小編推薦六款冬季養生湯,快來看看冬季養生湯煲湯食譜有哪些吧! 冬季養生湯_冬季養生湯煲湯食譜 1、黃精參淮燉雞 ...
2017-03-07 -
養血潤燥喝什麼 推薦三款煲湯食譜
養血潤燥喝什麼 推薦三款煲湯食譜 養血潤燥喝什麼湯?今日就來推薦三款養血潤燥煲湯食譜,針對血虛以及精神疲憊可食用如下靚湯。 熏雞肉菠菜粉絲湯 材料:熏雞肉400克、菠菜200克、粉絲100克、骨湯...
2017-03-08 -
煲湯食譜大全,各種功效,各種好喝!
無花果瘦肉湯:健胃理腸益氣養血 無花果瘦肉湯的做法 1、把瘦肉洗乾淨,切粗丁,把無花果和南北杏洗乾淨,枸杞洗乾淨,薑切片備用。 2、在鍋裡放水燒開,放入瘦肉焯至變色,撈出洗乾淨浮沫。 3、把瘦肉、...
2017-03-08 -
孕婦煲湯食譜大全
湯是很常見的,生活中常見的湯有很多,對湯在選擇上,也是可以根據自己的喜愛進行,同時也是可以根據自身需求進行選擇,這樣對身體各方面,才會有很好的幫助,那湯在喝的時候,也是要適量的,不宜過多,這樣使得...
2014-04-17 -
煲湯食譜大全及做法
湯是很多人都喜愛喝的,不同的湯在含有的營養價值上,也是有著一些區別,因此對湯的選擇,也是要注意不能隨意進行,否則對自身各方面,都是有著很大損害,湯的種類比較多,蔬菜湯、雞蛋湯是很常見的湯品,這些湯...
2014-04-16 -
春季煲湯宜清淡 牢記靚湯四大要素
為家人煲出一鍋營養美味的湯是一種享受,春季飲食清淡,喝湯也頗講究。春季怎樣煲湯才最營養?小編告訴你煲出好湯的四大要素,一起看看吧!春季飲食清淡,喝湯也頗講究春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦...
2014-04-11 -
家常煲湯食譜大全
家常煲湯食譜大全?秋天煲湯清暑熱,去燥潤肺,營養滋補。下面介紹的銀耳枸杞羹等幾款秋季滋補湯,用料簡單,煲制方便,秋天喝些滋陰潤燥的湯水對身體是十分有益的哦! 秋季煲湯食譜-銀耳枸杞羹 銀耳15克、...
2014-05-12 -
煲湯食譜大全
湯的種類很多,不同的湯對人體營養補充也是有所變化,所以我們在湯的選擇上,都是可以根據自身需求進行,例如身體缺乏維生素,那我們就可以經常喝一些蔬菜湯,這些湯的維生素含量高,而且對提高身體免疫力效果也...
2014-04-18 -
春季煲湯 五種靚湯做法教你春季養生
春季到來了,寒冷的冬季已經過去,但是氣溫怡然沒有很大的變化,還是有點冷,這個時候我們就要做好春季養生工作。喝湯是最好的一種養生方式,春季煲湯食譜大全教你春季養生。煲湯食譜大全很簡單一學就會。春季...
2016-02-12 -
孕婦煲湯食譜大全 孕婦煲湯食譜怎麼做
孕婦是一個比較敏感的人群,不管是孕婦的飲食還是生活,都需要非常認真的對待,那麼大家知道孕婦煲湯食譜大全嗎,知道孕婦煲湯食譜大全及做法嗎,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 孕婦煲湯食譜大全 事實...
2015-10-28 -
砂鍋煲湯食譜大全有哪些
可能我們很多人到了冬天就喜歡吃一些砂鍋,砂鍋可以幫助我們達到暖胃的效果,又可以幫助我們體驗不一樣的美味,多喝一些砂鍋湯還可以有效地幫助我們調理自身容易出現的各種各樣的腸胃疾病問題,大家可以一起來熟...
2015-12-24 -
春季煲湯宜清淡忌油膩
春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主,藥材可以選用黨參、沙參、枸杞、百合、淮山等。原材料必須是新鮮的,最好選擇低脂肪食物做原料,瘦肉、鮮魚、蝦米、去皮的雞或鴨肉、兔肉、冬瓜、絲...
2011-03-03 -
滋補養生煲湯食譜是什麼
那麼在季節交替的時候,最重要的事情就是要養生的,否則的話就很可能使得自己的身體內部出現一些疾病的,尤其是對於本身身體的素質都不是那麼好的人們來說,養生是非常重要的一件事情,特別是對小孩子來說的就更...
2015-12-09 -
夏天煲湯食譜大全及各種做法是什麼
夏季的湯要怎麼做呢?接下來給大家推薦一道湯,玉米煮肋排湯,玉米是很有營養的粗糧,玉米深受大家的喜愛,玉米煮紅蘿蔔也是很不錯的一種湯推薦給大家希望大家能喜歡,,夏季要煮一些比較清爽的湯,夏季瓜類最多...
2015-08-22 -
孕婦煲湯食譜大全 孕婦適宜喝的5款安胎湯
姜伏龍肝湯 材料:生薑,伏龍肝,童子雞一隻。 做法:生薑帶皮切成片後,與伏龍肝放在一起共煎,取上清液煮童子雞,直到雞煮熟了為止。 服法:吃肉,喝湯。 提示:此湯能補脾和胃,止嘔吐。伏龍肝有溫中止血...
2014-03-17 -
如何煲湯 春季煲湯有哪些講究?
在春季若想喝湯有什麼講究?如何才能煲出適合在春季喝的營養湯品呢?春季飲食喝湯頗講究,春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主,藥材可以選用黨參、沙參、枸杞、百合、淮山等。春季天氣變...
2016-04-29 -
春季養生湯 春季煲湯的講究
在春季若想喝湯有什麼講究,如何才能煲出適合在春季喝的營養湯品呢?春季飲食喝湯頗講究,春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主,藥材可以選用黨參、沙參、枸杞、百合、淮山等。春季天氣變...
2016-04-29