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春季感冒飲食禁忌要注意
春季是大地萬物新生的季節,包括感冒疾病也不例外。流行感冒在春季最容易觸發,感冒後就一定得及時治療,在飲食上也要特別注意,有些食物能夠讓感冒快點好起來,有些食物卻能加重感冒病情,今天給大家介紹幾類食物...
2014-03-03 -
春季祛痘有方略 看哪些食物祛痘
春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。而很多美女臉上開始長起小痘痘,如何預防痘痘、與痘痘抗戰成為很多美女心頭大事,下面就和小編一起來看一下祛...
2014-03-05 -
春季寶寶飲食健康 六個禁忌家長定要牢記
目錄: 第一章:春季寶寶飲食 六個禁忌家長要牢記 第二章:春季寶寶飲食三大注意事項 天氣乾燥防上火 第三章:春季兒童需要哪些營養 第四章:春季孩子長得快 要多吃豆類補 編者按:寶寶飲食...
2012-03-05 -
夏季祛濕湯五款做法 幫你消暑趕走濕氣
在南方,夏季雖然很酷熱,但是空氣中卻不乾燥,相反卻很潮濕,所以很多人在夏天的時候體內濕氣就很重,導致精神疲軟,那麼夏季祛濕的湯有哪些呢? 1、冬瓜海帶鯽魚湯 材料:冬瓜100克、海帶30克、蝦皮、鯽...
2016-09-29 -
夏季祛濕 推薦四款食療方
三伏天悶熱潮濕,動一動就會出汗,所以很多人躲在空調屋裡不願出門。此時,人體內也比較容易被濕邪入侵,所以夏季祛濕工作比較關鍵。下面介紹夏季祛濕食療。 夏季祛濕 推薦四款食療方 薏米紅豆粥——消水腫 ...
2014-08-01 -
春季怎麼飲食預防喉嚨炎
在食物方面,具有生津降火之類作用的食物比較適宜用作嗓音保健,下面介紹幾種食療方法: 枸杞粥 材料:枸杞子15克,糯米150克。 方法:糯米、枸杞子分別洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥...
2013-05-12 -
春季護膚常識 春季祛痘的方法有哪些
由於春季氣候原因,痘痘問題也變得頻繁起來。那麼對於春季護膚來說,怎樣祛痘才能快速又安全呢,下面小編為你介紹幾個春季護膚必備的祛痘小偏方。 春季護膚必備的祛痘小偏方 1、清潔皮膚去除角質 ...
2016-04-08 -
春季祛除口臭的幾個方法
進入春季後,天氣開始轉暖,這個時候,保健專家發生,不少人都出現了口臭困擾。口臭雖然是小事,卻會影響你的完美形象。那麼,面對口臭問題,我們該如何解決?下面,小編為你總結了一些春季保健法。 春季...
2015-04-21 -
春季BB飲食講究科學營養搭配
導讀: 春天是氣候由寒轉暖的季節,氣溫變化較大,細菌、病毒等微生物開始繁殖,容易侵犯兒童而致病,所以,應多攝取小白菜、油菜、柿子椒、番茄和柑橘等富含維生素C並具有抗病毒作用的蔬菜和水果。 一年之計...
2009-04-27 -
春季注意飲食的“五多五少”多食“綠”少食“白”
傳統中醫十分重視氣候與飲食起居的關係,認為一年四季,氣候不同,飲食也須有所差異。《飲膳正要》曰:“春氣溫,宜食麥以涼之;夏氣熱,宜食菽以寒之;秋氣爽,宜食麻以潤其燥;冬氣寒,宜食黍以熱性治其寒。”...
2013-03-18 -
春季外出飲食應注意預防甲肝
春季肝病“崛起” 外出飲食注意預防甲肝 這些肝炎的傳播途徑主要是人們通過食入被甲肝、戊肝病毒污染的食物、水或使用被病毒污染的餐具。據醫學資料顯示,甲肝好發物件以青少年為主;戊肝以中年、老年、孕...
2012-02-20 -
春季白領飲食養生五方法
時值春季,白領也開始注意結合春季特點進行養生。在日常的膳食中做好調理,平衡飲食,才是養生重點。一、減肥降脂飲食一般認為,肥胖的人常伴有高血脂症。通過控制飲食可達到減肥目的。補充大量的膳食纖維素,如各...
2015-04-07 -
春季寶寶飲食注意3大事項
春天大地重生,同時也是寶寶們長身體的最佳時機,因此媽媽們一定要注重寶寶每日營養攝入的豐富與均衡。 寶寶營養的補充有三個注意事項: 注意事項一: 營養攝入豐富均衡 首先,鈣是必不可少的,應多給...
2010-03-09 -
春季防病飲食 預防春季多發病
春天由於溫暖多風,適宜於細菌、病毒等微生物的繁殖和傳播,因此,春天外感較多,對身體虛弱的人士來說,更應引起重視。 春季飲食治病法肝陽上亢:頭痛、頭暈、失眠事實證明,到了春天。 凡有肝陽上亢的人...
2011-02-27 -
感到疲倦多因濕氣重 夏季祛濕5個妙招
有些朋友一到了夏天,會感覺身體累,會有全身乏力、疲倦,甚至失眠心煩、口舌生瘡等症狀,其實這大多是因為濕氣重引起。所以一旦發現身體有點疲倦,就要開始祛濕調理。 感到疲倦多因濕氣重 假如在感到疲倦的同...
2014-08-10 -
風濕飲食注意什麼呢
其實提到風濕這種疾病很多人們都不是那麼陌生的,隨著時代的發展,現在有很多人們都出現了這方面的疾病,不光只是老年人才會出現風濕疾病的,就連很多的年輕人也患上了風濕,這種疾病其實是完全可以預防的,只不...
2015-12-20 -
春季寶寶飲食的三大注意事項
春天是細菌滋生最嚴重的季節,所以對於寶寶的飲食更應引起的媽媽們的注意。下面是小編想告訴各位媽媽的三個春天裡有關寶寶飲食的注意專案! 注意事項一: 營養攝入豐富均衡 草長鶯飛,生機勃勃,春天是萬...
2011-02-23 -
夏季祛濕茶有哪些
夏天到了之後氣溫比較高,空氣的濕度往往也比較大,在這個時候身體容易產生濕氣,而在中醫看來,濕氣導致的疾病是最難以治療的,並且還會影響到我們的脾胃功能,間接的導致消化不良,導致口幹口苦,使得臉色看起...
2015-12-12 -
夏季祛濕湯有哪些
夏天的時候往往降水比較多,而且天氣還比較炎熱,在這個時候我們身體很容易被濕氣損害,比較典型的表現就是消化不好,脾胃虛弱。並且夏天溫度升高,有一部分人作息的時間也不是特別有規律,這樣消化就更加不好,...
2015-12-12 -
春季養肝飲食吃什麼呢
春季是很容易誘發很多疾病,肝臟是人體很重要的器官,養肝就是很重要的方法,春季養肝每個人都有不同的方法,很多人還是覺得飲食很重要,飲食調理的方法有很多,那麼春季養肝飲食吃什麼好呢,關於飲食問題需要重...
2015-11-29