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如何有效預防抑鬱症
抑鬱症是有著患者隨著社會的壓力生活中的不順心所造成的,一般出現這樣症狀的時候患者不但身體上會出現不同于正常人的行為,最受傷的就是心理上的創傷。只有清楚的知道怎樣去預防抑鬱症的發生這樣就不會出現對身...
2014-09-11 -
春季預防河豚中毒
每年春季是河豚的產卵季節,這時魚的毒性最強,所以,春天是人食用河豚中毒的高發季節。特別在清明節前後是河豚的旺汛期,也是食河豚中毒事件高發期。 幾乎所有種類的河豚都含河豚毒素(TTX),它是一種神...
2010-04-12 -
春季預防感冒 多吃這些食物
上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜熱、細菌性咽-扁桃體炎。狹...
2015-02-11 -
春季預防要多注意風濕性心臟病
春季病菌滋生,很多疾病開始出現,風濕性心臟病就是春季氣候多變的結果之一。相比其他種類的心臟病,風濕性心臟病的危害更加大,不僅影響到了心腎功能,對肺肝等也是有很大的損壞,尤其需要注意。 風濕性心臟...
2012-04-13 -
春季預防感冒 推薦5款藥酒
春季天氣回暖,氣溫升高,萬物不僅復蘇,此時也是細菌和病菌比較活躍的時期,人們一不小心就會受到侵襲,進而患上感冒等。那麼,春季如何預防感冒?下面小編就來介紹推薦5款預防感冒的藥酒: 苦參酒 配方:苦...
2014-03-19 -
結石病春季預防方法
春季預防結石的方法是什麼?結石是一種常見的泌尿系統疾病,在臨床中比較常見。科學研究表明,春季是結石發病的高峰期,做好相應的預防才能有效避免疾病的危害。下面,腎病醫院結石診療中心的專家為您具體介紹,...
2016-09-26 -
春季預防腦梗塞要多注意冷空氣
現在已經是春季,開始回暖,但是氣溫還是不穩定,很多人早早地脫去了冬裝,這對腦梗塞的預防是極為不利的。專家告訴我們,冷空氣是誘發腦梗塞的重要原因之一,在春季也同樣要注意腦梗塞的預防中防寒。 很多腦...
2012-04-27 -
生活中怎麼預防抑鬱症
外科疾病中,抑鬱症是屬於其中之一。患有了抑鬱症後,會使得神經有一定的影響。那麼,常見的抑鬱症的預防措施是什麼呢?接下來,我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、培養廣泛興趣:這是屬於抑鬱症的...
2013-05-29 -
堅持有氧運動可以預防抑鬱症
研究證實,有氧運動能夠削減人體在抑鬱狀態下所釋放的激素、葡萄糖和油脂,從而可增強腎上腺髓質分泌兒茶酚胺的能力,進而可增強兒茶酚胺對抑鬱狀態的緩解。堅持有氧運動對預防抑鬱症的益處主要有以下幾點。 ...
2013-05-29 -
女人易患抑鬱症原因有哪些? 支招預防抑鬱症的方法
據一份權威的資料顯示,近幾年女性頻發的抑鬱症已超過男性,這種精神上的病症嚴重的影響著女性的身心健康,對生活工作造成了不少影響。很多人認為,女性因為一生要經歷一些特殊的生理期,諸多的客觀因素致使女性患...
2013-08-03 -
專家:堅持慢跑可以有效預防抑鬱症
抑鬱,是今天我們需要對抗的“心靈大敵”。提到抑鬱,大多數人最先關注的就是“為什麼會得抑鬱”、“什麼樣的人容易抑鬱”?抑鬱症就像高血壓、心臟病一樣,有著固有的生物學和遺傳學因素,但一些不良心態,也與抑...
2013-07-10 -
專家教你秋冬季怎樣預防抑鬱來襲
心理學家認為全球4%-15%的人隨時受到抑鬱症的影響,這種常見的精神疾病可能發作於任何人身上。抑鬱症是一種危害人類身心健康的常見病,約13~20%的人一生中曾有過抑鬱的體驗,其終生患病率為6.1~...
2012-12-19 -
春季預防春困的幾個方法
在春季的時候經常會容易犯困。那麼我們要如何預防春困呢? 不在床上看書、上網 同時,不要和伴侶討論容易引起爭論的問題,這樣只會讓你的大腦越來越興奮。 每天早睡15分鐘 每天早入睡15分鐘...
2015-04-01 -
春季預防兒童感冒有新方法
新法1:補充益生菌 一項美國的研究顯示,3~5歲兒童在6個月中每天補充益生菌,能有效減少發熱、流涕、咳嗽的發生率和抗生素的應用。即使感冒,也能減輕症狀和縮短病程。國際上常用的活菌製劑有乳桿菌和雙歧...
2010-04-08 -
春季預防感冒飲食全指南
春天是感冒的高發季節,大家要做好預防感冒的工作。感冒不是大病,但也不容忽視。會感冒的原因很多,不外乎就是休息不夠、抵擋力下降等等。下面教大家預防春季感冒的飲食妙招,湯水、茶療、菜肴,一個都不落下...
2014-03-31 -
春季預防便秘避開7大誤區
七大飲食誤區 一、大吃水果蔬菜 大家都知道蔬菜、水果中含豐富的膳食纖維,並且水分充足,能有效幫助緩解便秘。但如果食用過多,則會引起脹氣和腹痛等症狀,對於胃腸功能差的人,如果多吃水果不但不利...
2014-03-22 -
五大招數預防抑鬱症
專家提醒,疾病高發與氣候多變,導致人們精神狀態不穩定有關。女性患者多於男性。此外,來自生活、學習、工作的壓力也是致病因素。為預防抑鬱症,在平時生活中可注意以下幾點: 1、做到“三個不”。即:...
2009-06-15 -
春季預防麥粒腫方法
專家介紹,春季是麥粒腫的高發季。患者以年輕人為主,病因主要是用眼不衛生引起的細菌感染,另外對隱形眼鏡過敏,或者眼睛長期屈光不正等,也有可能引發麥粒腫。 專家指出,麥粒腫雖然是一種常見的眼部疾病,...
2012-03-22 -
春季預防急性上呼吸道感染
小兒感冒,也叫急性上呼吸道感染,是嬰幼兒最常見的疾病,主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,因此常用“急性鼻咽炎”(感冒)、“急性咽炎”“急性扁桃體炎”等診斷名詞,也可統稱為上呼吸道感染,簡稱“上感”。鼻咽感...
2012-04-01 -
美研究發現青少年早睡可預防抑鬱症
俗話說,早睡早起身體好。美國一項最新研究發現,對青少年來說,早睡還可降低患抑鬱症的風險,並可防止青少年產生自殺的念頭。 美國哥倫比亞大學研究人員9日在美國聯合專業睡眠協會年會上報告說,他們對1.5...
2009-06-12
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2回答
怎樣治療和預防青少年抑鬱症?
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1回答
抑鬱性神經症的預防方法有哪些?
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1回答
抑鬱性神經症怎麼預防
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3回答
產後抑鬱症的預防