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紫甘藍拌粉的做法
要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對於男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下紫甘藍拌粉的做法。 1....
2016-10-25 -
紫甘藍糯米餅的做法
除了家庭主婦，很多有自己事業和工作的女人都不會在做飯上花費太多的時間，畢竟一個人的精力有限，這個時候她們就希望能找到一些做法簡單的家常菜來學習，紫甘藍糯米餅的做法就比較簡單，適合有工作的女人。 1...
2016-12-08 -
羽衣甘藍的做法
羽衣甘藍是食用甘藍(捲心菜)的一個園藝變種。它的結構和形狀與捲心菜非常相似，區別在於羽衣甘藍的中心不是像捲心菜那樣卷成團。羽衣甘藍的營養價值很高，它富含維生素A、維生素B、維生素C以及鐵、鉀、鈣等...
2014-06-23 -
羽衣甘藍能降血糖嗎
現代都市人飲食習慣造成了有部分人對於某些食物的偏食，比如偏愛吃肥膩和糖份較高的食物，就容易引發高血糖的症狀，並且近年來的科學資料表明，血糖高再也不是老年人的專利了。不少年輕的白領一族在體檢報告中也...
2014-06-23 -
女性吃紫甘藍能預防乳腺癌嗎
防癌抗癌功效 紫甘藍中含有癌細胞抑制劑，能有效減少胃腸癌和乳腺癌的發病率。紫甘藍中含有的B族維生素，被證實有防癌抗癌的作用，紫甘藍中的花青素是一種強有力的抗氧化劑，能保護人體免受自由基的傷害。...
2015-09-15 -
羽衣甘藍是什麼
我們常聽到羽衣甘藍的美名，其實它就是捲心菜的變種。所以它的結構和形狀和捲心菜很像，區別是羽衣甘藍的中心不會想捲心菜一樣卷成團。羽衣甘藍的價值非常的高，不僅可以作為欣賞的品種，也能提供我們養生上面的...
2014-06-23 -
紫甘藍涼菜的做法是怎樣的
在我們的日常生活中如果經常大魚大肉總是會讓我們覺得飲食過於油膩，而且對身體的健康也是特別不利的，我們平時多吃一些青菜能夠讓我們的身體變得更加的健康，其中紫甘藍就是我們最常吃的一種，它不僅色彩鮮豔而...
2016-01-11 -
紫甘藍蛋炒飯的做法
生活中我們需要應付的事情有很多，不管怎樣，都不應在吃飯上過於隨便，畢竟吃得健康才能擁有好身體，紫甘藍蛋炒飯的做法很容易，所需要的食材不僅很常見，也很健康，自己做還能保證衛生，一舉多得。 1、準備食...
2016-12-08 -
糖醋浸紫甘藍的做法
其實很多時候，做菜不僅自己吃的開心，而且還能陶冶情操，讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜，下面就給大家介紹一道糖醋浸紫甘藍的做法 也許你吃過無數的山珍海味，也許你從不自己下廚。但是看完糖...
2016-10-25 -
甘藍菜富含抗氧化成分 可預防癌細胞轉移
甘藍是十字花科植物，其多個變種，如花椰菜（菜花）、結球甘藍（捲心菜、洋白菜、圓白菜）、芥藍、西蘭花（綠菜花）、苤藍（撇藍）等是被人類廣泛食用的蔬菜。甘藍原產于歐洲，于荷蘭統治臺灣時期所引進，據日本人...
2014-08-29 -
甘藍菠菜南瓜等吃出健康的胃
世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然“胃菜”。其所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。 1、甘藍 世界衛生組...
2011-05-28 -
盤點甘藍的七大神奇功效
感冒介紹感冒，總體上分為普通感冒和流行感冒，在這裡先討論普通感冒。普通感冒，祖國醫學稱&q…[詳細]病因|症狀|治療|預防搜索：感冒皮膚病介紹皮膚病是指有關皮膚的疾病，是皮膚(包括毛髮和甲)受到內...
2014-06-25 -
羽衣甘藍怎麼做好吃
很多我們原以為不能吃的食物，現在又有很多新的發現。比如羽衣甘藍，這是一種常見的觀賞花，它的代表意義是祝福的意思。大家在街道上隨處可見這種花。因為從外觀上看，這種植物也很像牡丹花，但是湊近一看卻又很...
2014-06-25 -
羽衣甘藍能不能減肥
羽衣甘藍的名字聽起來很美，其實羽衣甘藍是捲心菜的一個變種。羽衣甘藍的結構形狀和捲心菜很像，但是羽衣甘藍的中心不會卷成團，這點和捲心菜非常不同。羽衣甘藍的價值非常的高，除了能給我們作欣賞的價值外，還...
2014-06-26 -
酸甜雙色甘藍絲的做法
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數次滿足過，但是心裡始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現在就來為你介紹下酸甜雙色甘藍絲的做法。 ...
2016-10-25 -
火腿辣爆雙色甘藍的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹火腿辣爆雙色甘藍的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧...
2016-10-25 -
羽衣甘藍的營養價值有哪些呢
羽衣甘藍是屬於二年生長的草本，近幾年來不斷的栽培中，有部份食用羽衣甘藍也成為了人們餐桌上的一道新菜。它是從食用甘藍，又稱捲心菜或是包菜的變種。在歐美等國也會直接將羽衣甘藍製作成蔬菜沙拉直接食用。那...
2015-12-31 -
羽衣甘藍的功效與作用
羽衣甘藍是一種常見的草本植物，是一種具有食用性質的甘藍的變種，它的形狀和捲心菜是很相似的，但是羽衣甘藍的中間部分是不能卷成一團的，這一蔬菜在國外特別是美國是很受歡迎的，它的含鈣量是很豐富的，維生素...
2014-07-02 -
抗癌食譜：排骨甘藍湯
抗癌食譜：排骨甘藍湯 材料：豬排骨250g，甘藍500g，鹽一茶匙，胡椒粉、麻油各少許，水6碗。 做法： 1.甘藍洗淨，切塊備用; 2.將排骨洗淨，放入滾水中稍燙一下，取出瀝幹; 3...
2013-09-09 -
紫甘藍炒千張的做法
作為一名資深吃貨，每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道紫甘藍炒千張的做法，你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.紫甘藍洗淨切絲，千張切絲備用。 2....
2016-10-25
