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春節有些酒少喝 老年人須遵守 “兩少兩適”原則
老年人喝酒宜遵守 “兩少兩適”原則少飲烈性酒 老年人飲用烈性酒，尤其是高濃度的白酒，最易招致人體解毒器官——肝臟的損害，從而帶來一系列負面的生理變化。少飲啤酒 醫學研究發現，經常飲用啤酒的人，血液中...
2015-02-12 -
春節將近晚餐怎麼吃保持健康？推薦2道塑身健康晚餐
推薦2道塑身健康晚餐1牛奶銀杏燉燕窩材料：牛奶、銀杏、燕窩。製作方法：將杏仁洗淨，杏仁加水燉10分鐘。(杏仁應該去超市購買那種剝殼的軟杏仁，或者購買杏仁罐頭)，將燕窩用水泡發。將銀杏、燕窩加脫脂牛奶...
2015-02-02 -
吃羊肉也有忌 喜迎春節健康飲食要有度
羊肉是冬季進補的好食物祖國醫學認為，羊肉補氣滋陰，暖中補虛，開胃促力。人們適時多吃些羊肉、喝些羊蠍子湯，可以祛濕氣、避寒冷。現代營養學也認為，羊肉中含有豐富的優質蛋白質維生素和礦物質。其實，要想真正...
2015-02-23 -
立春節氣如何養肝
一、立春節氣如何養肝二、立春節氣養肝食療有哪些三、立春節氣養生注意事項有哪些立春節氣如何養肝1、立春的由來立春是24節氣的第一個節氣。也是春季的開始。根據地球圍繞太陽公轉的原理,平均圍繞太陽公轉一圈...
2017-01-31 -
立春節氣養生菜譜
一、立春節氣養生菜譜二、立春節氣養生食物有哪些三、立春節氣養生常識有哪些立春節氣養生菜譜1、立春節氣養生菜--開胃山藥原料:淮山藥200g,山楂糕100g,蜂蜜10-15g,幹桂花5g。做法:將蜂蜜...
2017-01-29 -
春節壓歲錢的來歷
一、春節壓歲錢的來歷二、怎麼用壓歲錢好三、壓歲錢給多少合適春節壓歲錢的來歷1、壓歲錢的來歷關於壓歲錢的來歷,有一個流傳很廣的故事。古時候,有一種小妖叫“祟”,大年三十晚上出來用手去摸熟睡著的孩子的頭...
2017-01-29 -
春節小財不斷天天進賬的竟是這生肖
哪些生肖今年過年能發財呢?隨著時間的變化，12生肖的財運也在不停的變化之中，雞年哪些生肖的財運好呢?哪些生肖最好命呢?下面我們通過生肖運勢分析一起來看看哪些生肖財運好吧! 春節小財不斷天天進賬的...
2017-01-03 -
春節返家怎麼養 教你春運路上健康吃法
春運路上你該怎麼吃？飲食安全第一1車上人來人往，細菌也無處不在。所以吃東西前、上廁所後要洗乾淨手。建議在包裡放點消毒濕紙巾，在不能洗手或過於擁擠不易通行等情況下，用濕紙巾把手擦淨，然後再吃喝。儘量不...
2015-02-11 -
春節期間別忘了健康 這些疾病不可忽略
春節防病養生要注意什麼1疲憊春節期間，不少人晝夜顛倒、四處拜訪親友，即使沒有出門旅遊，節後還是覺得累，這是因為正常的“生物鐘”在過節時被打亂了。應對方法：通過休息、調整生物鐘、洗澡泡腳等消除疲勞。睡...
2016-02-01 -
體檢常識 這些人春節後需做體檢
春節快到了，每年春節後，都有一些人因為大吃大喝，各項活動應酬，把自己的身體搞垮了。今天小編給大家介紹的體檢常識就是：三類人群春節後需進行體檢保證身體健康，以及體檢注意事項，一起看看吧。 體檢常...
2016-01-15 -
春節魚肉多 過年健康吃肉有何秘訣
吃“年肉”講究要吃紅燒肉，因為肉本身就代表著富裕的意思，而紅燒肉則更能表示來年的日子紅紅火火的富裕十足，因此，一碗熱氣騰騰泛著肉香的紅燒肉是多少人在臘月二十六這天期盼的。即使是到了今天，家家的日子都...
2014-01-29 -
春節放假期間謹記這7個傷身的錯誤習慣
謹記這7個傷身的錯誤習慣1摸臉。緊張時下意識地抹鼻子，累了用手托著下巴……人們總是喜歡動不動就摸臉，據美國國家衛生研究院資料，人平均每小時會摸臉4次。每6.5平方釐米的桌子上，細菌數量超過廁所百倍，...
2015-02-06 -
春節怎麼吃降低膽固醇
養生之道網導讀：春節怎麼吃降低膽固醇？春節飲食習慣大魚大肉，這對高血脂高膽固醇的人來說就犯難了。那麼，怎麼吃既可以降低膽固醇又能不錯過過年的美食呢？下面教您春節怎麼吃降低膽固醇，來看看吧。 春節怎麼...
2016-02-11 -
節後如何調理身體 春節過後4飲食妙招
春節過後4飲食妙招 1清淡食物配粗糧吃了幾天的大魚大肉，想必也吃膩了，這時候要多吃點清淡的東西讓腸胃慢慢恢復到正常狀態。專家建議，節後幾天的主食要以穀類粗糧為主，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意...
2015-02-25 -
春節如何飲酒千杯不醉
俗話說：“無酒不成席。”新春佳節期間，闔家歡聚，走親訪友，宴席之上，酒是興奮的催化劑，增添節日的喜慶氛圍。但飲酒一定要有節制，做到為健康而乾杯。因此，打開酒瓶之前，最好能瞭解一下飲酒這方面的知...
2016-02-03 -
春節節後減肥的五大妙招
每逢佳節胖三斤確實很正確啊，各位MM過個春節是不是都胖了呢，現在讓小編來教你們減肥妙招，輕鬆瘦下來。 節後減肥的五大妙招 1、刷牙 剛刷過牙，對美食的感覺相對遲鈍，不太想吃飯。利用口腔的...
2016-02-15 -
八個減肥計畫讓你春節不怕胖
正常的新陳代謝才能確保身體各部分正常運轉。美國某雜誌載文，刊出8種方法幫你提高代謝率，燃燒熱量。 八個減肥計畫讓你春節不怕胖 間歇式運動 每天花一整段時間運動，很容易讓人產生“鍛煉厭倦”...
2016-01-15 -
春節旅遊 做好四件事旅遊快樂又健康
還有幾天就過春節了，很多人這個時候已經開始安排春節該怎麼度過的。隨著經濟的發展，很多家庭不再只是待在家裡吃年夜飯、看春晚，而是選擇全家一起出去旅遊，不僅可以放鬆身心，同時也可以擴展自己的見識，讓...
2016-01-31 -
2016年休假安排
近日，2016年休假安排公佈後引起了眾多網友的關注，在春節過後，很多上班族都患上了節後綜合征，很多人覺得還沒休息夠。可是，2016年休假安排公佈無疑給網友的頭上重重的來了一擊，全年一共放假19天讓...
2017-02-23 -
復旦兒科醫院春節出診/停診資訊
2015年春節放假門診安排資訊 2015年春節期間（2月19日至2月21日，即農曆正月初一至初三3天）兒科醫院萬源路院區開放外科門診、內科門診和內科夜門診，均為特需3和特需4門診。其餘類別門診...
2015-02-17
