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春節熬夜搶紅包？如何去眼袋
又到年關了，微信、qq、微博紅包都開搶了，春節熬夜搶紅包必然會為身體帶來一些副作用，例如眼袋和黑眼圈，那麼熬夜搶紅包後如何去眼袋呢?下面養生之道網為您介紹熬夜搶紅包後如何去眼袋，看看吧。 1、用一...
2017-02-27 -
春節將至壓力大 如何預防“過年綜合症”
“過年綜合症”來襲 心態調整很重要37歲的李先生是梅城一間民企的職員，最近因心煩、睡眠差到市人民醫院就診。他告訴記者，近1年來因升職無望、崗位調動，心理壓力一直比較大。臨近過年回家，卻發現囊中羞澀，...
2015-02-13 -
安全小貼士 2012春節自駕回家全攻略
目錄 第一章：春節自駕車回家 五大注意事項一個不能少 第二章：給您建議 開車回家過年要注意什麼 第三章：自駕車回家 行駛在高速公路中的注意事項 編者按：過年了，在外奔波了一年的人們都開始...
2012-01-19 -
如何調整好春節後上班的心態
春節長假結束當人們重新回到工作崗位時，往往有不適的感覺。很多人都會感到精神不集中、疲勞、食欲不振，與節前的工作狀態相差很遠，這就是所謂的“假期綜合征”。那麼，怎樣才能消除這些症狀，更好地投入工作呢...
2014-02-09 -
寶寶過春節，營養要保障
適逢新春佳節，寶寶也會跟大人一起吃大餐。哪些營養及注意事項是媽媽們要知道的呢? 酸堿食物要搭配。過年時，餐桌上的雞鴨魚肉是必不可少的，但是也是酸性類的食物。專家指出，健康人體的血液必須保持在微鹼性...
2012-09-28 -
春節出遊 必備急救藥箱
1、防感冒藥物：日夜百服甯、白加黑、速效傷風膠囊 感冒絕大多數是由病毒所引起，而引起感冒的病毒種類繁多，在治療方面，藥物幾乎是“無能為力”，其只能起到緩解症狀的作用，那麼出行時為什麼還要備日夜...
2015-02-13 -
春節自駕游 安全防車禍
駕車行駛在高速公路上的你正和車內的朋友談笑風生，忽然聽到砰的一聲，車身明顯傾斜，方向也開始跑偏。爆胎了！此時的你一定手忙腳亂。 駕車途中突然遭遇爆胎？你的第一個反應是本能地緊急踩刹車？這一腳...
2015-01-27 -
糖尿病人不能吃什麼 春節將至糖友慎吃三種食物
糖尿病人不能吃什麼1糖尿病患者慎吃蜂蜜蜂蜜中約含85%的糖類，其中約45%是不經消化就可以直接吸收的葡萄糖，5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜後由於其中所含的兩種糖吸收既快又集中，血糖波動加大，糖尿...
2014-01-28 -
春節大魚大肉 心血管病人別吃太飽少油膩
春節期間病人飲食1心血管病人：少食油膩，不要飽餐節日期間油膩食物接觸多，食多了會使血脂升高，血液變得黏稠，又加上飽餐後，體內要集中較多的血液去消化它，使心臟動脈供血相對減少可導致心肌缺血缺氧，能誘發...
2016-02-06 -
10種食物讓你健康過春節
10食物讓你健康過春節1豌豆 豌豆微量元素含量較多打榜理由：銅、鉻等微量元素含量較多營養速查：豌豆是一種營養性食品，含蛋白質23%-25%、糖類57%-60%、粗纖維45%，還含有多種礦物質、維生素...
2017-01-10 -
准媽媽春節怎麼過 9個注意事項切記別犯
准媽媽安全度過春節的9項注意1節制飲食孕媽媽的健康飲食則應該是定時定量，拒絕外食，外面飯店採用高油、高鹽、高糖等烹調方法，食物所含膽固醇和卡路里相當高。具體就是，對於春節期間的大魚大肉，早孕期的准媽...
2015-02-24 -
春節燃放煙花爆竹要熱鬧更要安全
如何安全燃放煙花爆竹？1首先，要從根源提高安全意識，儘量不要或減少燃放煙花爆竹。近年來，媒體都會報導關於因燃放煙花爆竹而引發的安全事故，輕者會受到皮肉之苦，重則還要關乎人命，而且大量燃放煙花爆竹後所...
2015-02-15 -
春節暴飲暴食怎麼辦
養生之道網導讀：春節暴飲暴食怎麼辦？春節期間很多人作息不規律，飲食習慣也改變了，暴飲暴食不可避免，節後腸胃病也跟著來了。那麼，春節暴飲暴食後怎麼辦呢？看看下面的調理方法吧吧。 春節暴飲暴食怎麼辦？7...
2016-02-15 -
春節聚餐胖死你！給你最刮油的八種食物
三高、肥胖成為困擾越來越多人的問題，有些人甚至極端的人為所有的食物都是導致三高的元兇，其實並不是這樣的，自然界很多食物是具有刮油功效的，能幫助我們清除體內多餘的油脂。一起來看看刮油食物都有哪些吧～...
2017-01-18 -
春節感冒咳嗽吃什麼好
養生之道網導讀：春節感冒咳嗽吃什麼好？春節時氣溫尚低，加上不少人作息飲食不規律，抵抗力就下降了，稍不注意就感冒咳嗽，這時不能任其發展，吃些有益的食療也能緩解。那麼，春節感冒咳嗽吃什麼好呢？試試下面介...
2016-02-09 -
元旦 春節“兩節”期間加強食品安全監管
工商總局要求各地，以酒類、肉製品、米麵製品、禽蛋製品、兒童食品、老年食品、乳製品、膨化食品、豆製品、飲料、糕點、調味品、食用油、醃制食品、冷凍食品、元宵湯圓、民俗特產食品等為重點品種，以城鄉接合部...
2012-12-31 -
老中醫春節養生是怎麼做的？ 揭秘中醫養生三字經
春節中醫養生的三字經1樂起來。肝臟養生與情緒密切相關，比如肝陽上亢，也就是常說的肝火旺人群，容易出現煩躁、易怒、夜晚睡不著等症狀;而“怒則傷肝”，易怒的人又容易損傷肝臟。因此，養肝最重要的方式，就是...
2015-02-12 -
春節飯桌常喝碳酸飲料有什麼危害 痛風糖尿病風險高
現在飲料櫃檯，幾乎九成被甜飲料占滿。可樂、汽水等碳酸飲料，橙汁、葡萄汁等各式果汁飲料，運動飲料、功能飲料等都是甜飲料的一員。只要含糖，無論是蔗糖還是葡萄糖，無論是不含糖的甜味素還是添加進去的果葡糖漿...
2014-01-23 -
春節飯局上的八大誤區 餐前先喝飲料不利於消化
出去吃飯除了要享受各種美味的食物外，還要學會一些點菜的小技巧，使得各種飲食營養搭配合理。隨著人們生活水準的提高，年夜飯的檔次也一年比一年高了。現在，越來越多人喜歡將年夜飯的地點選在了飯館酒店。一來...
2014-01-16 -
春節過後，女性怎樣合理安排飲食
春節過後清清腸 轉眼春節已經過去，但對很多人來說，春節並沒有讓身心得到休息，反而因過分油膩的飲食、熬夜等不規律的作息，無形中為健康帶來了隱患。據瞭解，在不規律的長假生活中，腸胃問題成了很多人的最大...
2017-02-28
