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喝酒不醉的方法 春節飲酒7大招
喝酒不醉的方法 春節飲酒7大招1吃點東西再喝酒在近來盛行的網路拼酒中，一位六斤哥豪飲了2瓶白酒，突發急性心梗，差點釀成大禍。解析：先吃東西的道理類似於吃飯先喝湯。胃裡有了一些澱粉類、蛋白質食物，等於...
2017-01-09 -
春節親朋聚會時吃多了怎麼辦？
春節吃多了怎麼辦1喝大麥茶大麥茶含有人體所需的多種微量元素，氨基酸，多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，但並不含茶鹼，咖啡因等成分，糖的含量也極低。超市可以買到。熱騰騰的大麥茶具有養胃，暖胃的作用。...
2017-01-22 -
春節出行 這些小技巧助你你避免感冒
春節出行 這些小技巧助你你避免感冒終於迎來了春節假期，即便不是回老家過年，難得的歡樂日子也不應該浪費在沙發上，但是冬季旅行更容易染上感冒，尤其是乘坐交通工具，無論是飛機、火車還是汽車，都離不開細菌的...
2016-12-27 -
春節養生全攻略 少吃多動少熬夜
春節養生全攻略 少吃多動少熬夜春節期間我們免不了走親訪友，而過程中我們可能要進行長途的“跋涉”、然後就是每日大魚大肉，這對於我們的身體也是一個大考驗，那麼春節期間該如何養生呢，小編今天就來給大家講一...
2016-12-19 -
春節美食巧搭配 想吃就吃怎麼吃都吃不胖
春節享受美食吃不胖的搭配小秘訣聰明搭配主食，享瘦從今天開始在主食方面千萬不要放棄，雖然這樣也許會讓你前幾天體重減輕明顯，但日後反彈的速度，對你身體的傷害會讓你欲哭無淚。1首選粗細搭配。在精白米麵中加...
2015-02-17 -
白領的春節養生經
每個人都喜歡假期，穿新衣，吃豐盛的飯菜，這時人們容易忽視身體健康，假期要注意養生，女性假期養生應注意哪些呢？ 營養失衡症———白領女性疾病的誘因 據有關調查，很多白領女性由於工作節奏快、壓力大...
2014-02-17 -
春節養生：胃病患者飲食須知
胃病冬季常見的疾病之一，尤其是春節期間更容易患胃病，在春節期間要養成良好的飲食習慣，預防胃病。下面專家告訴你，胃病的飲食療方。 胃病的飲食療方 1、人參煨豬肚 製作：豬肚1個，人參15克...
2017-01-26 -
春節有些酒少喝 老年人須遵守 “兩少兩適”原則
老年人喝酒宜遵守 “兩少兩適”原則少飲烈性酒 老年人飲用烈性酒，尤其是高濃度的白酒，最易招致人體解毒器官——肝臟的損害，從而帶來一系列負面的生理變化。少飲啤酒 醫學研究發現，經常飲用啤酒的人，血液中...
2015-02-12 -
春節將近晚餐怎麼吃保持健康？推薦2道塑身健康晚餐
推薦2道塑身健康晚餐1牛奶銀杏燉燕窩材料：牛奶、銀杏、燕窩。製作方法：將杏仁洗淨，杏仁加水燉10分鐘。(杏仁應該去超市購買那種剝殼的軟杏仁，或者購買杏仁罐頭)，將燕窩用水泡發。將銀杏、燕窩加脫脂牛奶...
2015-02-02 -
吃羊肉也有忌 喜迎春節健康飲食要有度
羊肉是冬季進補的好食物祖國醫學認為，羊肉補氣滋陰，暖中補虛，開胃促力。人們適時多吃些羊肉、喝些羊蠍子湯，可以祛濕氣、避寒冷。現代營養學也認為，羊肉中含有豐富的優質蛋白質維生素和礦物質。其實，要想真正...
2015-02-23 -
立春節氣如何養肝
一、立春節氣如何養肝二、立春節氣養肝食療有哪些三、立春節氣養生注意事項有哪些立春節氣如何養肝1、立春的由來立春是24節氣的第一個節氣。也是春季的開始。根據地球圍繞太陽公轉的原理,平均圍繞太陽公轉一圈...
2017-01-31 -
立春節氣養生菜譜
一、立春節氣養生菜譜二、立春節氣養生食物有哪些三、立春節氣養生常識有哪些立春節氣養生菜譜1、立春節氣養生菜--開胃山藥原料:淮山藥200g,山楂糕100g,蜂蜜10-15g,幹桂花5g。做法:將蜂蜜...
2017-01-29 -
春節壓歲錢的來歷
一、春節壓歲錢的來歷二、怎麼用壓歲錢好三、壓歲錢給多少合適春節壓歲錢的來歷1、壓歲錢的來歷關於壓歲錢的來歷,有一個流傳很廣的故事。古時候,有一種小妖叫“祟”,大年三十晚上出來用手去摸熟睡著的孩子的頭...
2017-01-29 -
春節小財不斷天天進賬的竟是這生肖
哪些生肖今年過年能發財呢?隨著時間的變化，12生肖的財運也在不停的變化之中，雞年哪些生肖的財運好呢?哪些生肖最好命呢?下面我們通過生肖運勢分析一起來看看哪些生肖財運好吧! 春節小財不斷天天進賬的...
2017-01-03 -
春節返家怎麼養 教你春運路上健康吃法
春運路上你該怎麼吃？飲食安全第一1車上人來人往，細菌也無處不在。所以吃東西前、上廁所後要洗乾淨手。建議在包裡放點消毒濕紙巾，在不能洗手或過於擁擠不易通行等情況下，用濕紙巾把手擦淨，然後再吃喝。儘量不...
2015-02-11 -
春節期間別忘了健康 這些疾病不可忽略
春節防病養生要注意什麼1疲憊春節期間，不少人晝夜顛倒、四處拜訪親友，即使沒有出門旅遊，節後還是覺得累，這是因為正常的“生物鐘”在過節時被打亂了。應對方法：通過休息、調整生物鐘、洗澡泡腳等消除疲勞。睡...
2016-02-01 -
體檢常識 這些人春節後需做體檢
春節快到了，每年春節後，都有一些人因為大吃大喝，各項活動應酬，把自己的身體搞垮了。今天小編給大家介紹的體檢常識就是：三類人群春節後需進行體檢保證身體健康，以及體檢注意事項，一起看看吧。 體檢常...
2016-01-15 -
春節魚肉多 過年健康吃肉有何秘訣
吃“年肉”講究要吃紅燒肉，因為肉本身就代表著富裕的意思，而紅燒肉則更能表示來年的日子紅紅火火的富裕十足，因此，一碗熱氣騰騰泛著肉香的紅燒肉是多少人在臘月二十六這天期盼的。即使是到了今天，家家的日子都...
2014-01-29 -
年底聚會K歌玩樂 “麥霸”必知護嗓之道
嗓子疼怎麼辦1狀況一：持續高歌可能引發聲帶炎正常情況下，人的聲帶每秒鐘振動約為100至250次，唱歌時則高達200至1000次。當高歌的時候，聲帶不斷振動，頻率比平時發音高得多，持續唱高音或聲帶過度...
2013-12-09 -
春節放假期間謹記這7個傷身的錯誤習慣
謹記這7個傷身的錯誤習慣1摸臉。緊張時下意識地抹鼻子，累了用手托著下巴……人們總是喜歡動不動就摸臉，據美國國家衛生研究院資料，人平均每小時會摸臉4次。每6.5平方釐米的桌子上，細菌數量超過廁所百倍，...
2015-02-06
