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晨起這些現象要“喪命”
起床四大“危險預兆”提醒你當心: 1、清晨頭暈: 正常情況下,早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果晨起後頭腦昏昏沉沉的,或者有頭暈現象,患者可能有頸椎骨質增生,壓迫頸椎動脈,影響大腦血液供應。...
2015-06-04 -
減肥瑜伽 晨起3式去腫甩肉速度快
編者按:一日之“瘦”在於晨,早上起來聽聽音樂做3個瑜伽小招式就能讓你變得又瘦又美!動心了?快學學看吧: 姿勢1:祈禱式 雙腳併攏直立,雙手合十於胸前,呈祈禱姿勢,深呼吸兩次;幫助我們:集中和...
2013-01-22 -
早晨起來跑步好的嗎
身體比較好的人,往往都有非常好的生活習慣,而且平時也很喜歡鍛煉身體。經常的鍛煉身體不僅有利於身體健康,而且還能保持很好的身材,身體不會變胖。很多人平時都有跑步的習慣這也是很簡單的健身的方式。那麼,...
2016-01-11 -
看不起眼的冷漠也會傷害人心
養生之道網導讀:社會的冷漠最讓人寒心了,讓我們多一點熱情,少一點冷漠。 那是一家速食店,地處鬧市,生意興隆。有一天,一位年輕的女子抱著小嬰兒來到店裡,她想為孩子買點喝的。不過,滿店都是可樂、雪碧之類...
2016-07-29 -
不起眼的小茴香居然還有這妙處
廚房中必備的調料除了蔥、薑、蒜,還有增味明顯的五香八角、小茴香、大料等多種調料。說到調料品小茴香的用處,凡是經常下廚做飯的,張嘴就能說出來,燒魚燉肉、包包子、包餃子等,加上些小茴香,都能有效的減...
2016-01-28 -
不起眼的它解毒抗癌效果驚人
不起眼的它解毒抗癌效果驚人苦麻菜,藥名叫“敗醬草”,異名女郎花、鹿腸馬草,民間俗稱苦菜。食療作用:1防治癌症。苦菜水煎劑對急性淋巴型白血病、急慢性粒細胞白血病患者的血細胞去氧,酶有明顯的抑制作用,還...
2016-03-25 -
身體一個信號不起眼,但卻能致命!
在日常生活中,我們經常會打嗝,而打嗝在很多人的嚴重並不嚴重。其實小編要告訴你的是,打嗝可能是某種疾病的信號。那麼打嗝的原因都有哪些呢?一起來看看吧。 吃完飯打個飽嗝,會給人帶來酒足飯飽的“...
2016-11-29 -
小孩早晨起來說耳鳴
在日常生活中,如何發現孩子成績下降,喜歡看著別人的嘴巴,那麼你就要注意了,這些都有可能是孩子聽力出現障礙了。我們如何發現孩子聽力障礙呢?如何發現孩子聽力障礙1、呼之不應或反應下降不同時期的嬰幼兒對聲...
2015-10-06 -
晨起頭暈怎麼回事 晨起身體多種不適
導讀:早起時身體的變化千萬不要忽視,有可能是疾病的反應或者前兆,出現浮腫有可能是心臟問題,感到饑餓有可能是糖尿病等,四季養生網小編下面為大家具體說說。 1、晨僵:晨僵是指清晨醒後,感覺全身關節、肌...
2017-03-06 -
早上多喝水有什麼好處?晨起飲水的作用
當人體經過一夜的睡眠之後,早上起來通常都會感覺很口渴,所以我們往往會大口喝水,以補充身體的水分。但是,大家知道早上多喝水會帶來哪些好處嗎?當你看完之後,一定不會忘記養成晨起喝水的好習慣! 一、通便利...
2016-10-25 -
女人晨起千萬不能做的兩件事
每一天我們都要起床(感覺在說廢話),但是起床之後的身體還是不在狀態的,而且你知道起床之後做什麼比較好,而不能做些什麼嗎??下面小編就來為廣大女性朋友們科普一下,起床的學問。晨起兩忌1、立即劇烈運動 ...
2017-02-17 -
眼肌型重症肌無力和腦幹病變引起眼瞼下垂的鑒別
腦幹病變引起患者一側眼瞼下垂,瞳孔散大,另一側上下肢麻木、無力,這可能是腦幹病變所致,新斯的明無改善。兒童常發于腦幹腫瘤,老年人則多發於腦血管病,醫院的核磁共振可確診,確診後可到神經外科治療,以免病...
2017-03-06 -
眼肌型重症肌無力和頸椎病引起眼瞼下垂的鑒別
頸椎病可引起眼部不適,如眼眶部疼痛、視物模糊、視力減退、眼壓增高甚至失明,但引起眼瞼下垂較為罕見。頸椎病引起眼瞼下垂的原因,一方面可能是由於上頸段頸椎椎體錯位刺激頸上交感神經節所致。眼的交感神經為來...
2017-03-06 -
女人晨起如何養生 牢記兩忌三宜
我們一生中很多時間是花在睡覺上的,睡覺可以養生,睡醒後注意一些細節才能更健康。以下睡醒後的兩忌三宜是女性朋友尤其應該注意的,為了健康,一起來看看是什麼吧。 一、晨起兩忌 1、立即劇烈運動 許...
2016-03-08 -
黃斑病變引起眼底出血
黃斑病變引起眼底出血,臨床亦很常見。主要有老年黃斑變性、高度近視黃斑出血、青壯年出血性黃斑病變、視網膜下新生血管性黃斑病變、中央性漿液性視網膜脈絡膜病變黃斑出血等。老年黃斑變性多發生於50歲以上的老...
2017-03-06 -
引起眼底出血的原因
引起眼底出血的原因可分為全身和局部兩大類 全身性病變大致有糖尿病性視網膜病變,高血壓性視網膜病變,腎病性視網膜病變,妊娠中毒性視網膜病變,甚至血液系統疾病、自身免疫性疾病都可以引起眼底出血。局部病變...
2017-03-06 -
小心身體一個不起眼的信號卻致命!
在日常生活中,我們經常會打嗝,而打嗝在很多人的嚴重並不嚴重。其實小編要告訴你的是,打嗝可能是某種疾病的信號。那麼打嗝的原因都有哪些呢?一起來看看吧。 打嗝 吃完飯打個飽嗝,會給人帶來酒...
2016-11-01 -
不起眼黃瓜竟是神藥 80%的人不知道
我們總是吃黃瓜,卻不知黃瓜竟然有如此神奇的功效。黃瓜與不同食物搭配的食療功效,食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備,不同的食物,營養成分也是各不相同,為了我們的健康,一定要注重每種...
2015-05-12 -
6種食物不起眼卻是 營養高手
日常生活中很多人認為最常見的食物沒有營養,而價格昂貴、長得好看的才有營養。這是錯誤的,因為日常生活中很多最普通的食物常常是高營養食物。 1.松子 珍珠般的松子,在傳統禦膳中運用廣泛,向來被視為...
2016-02-23 -
晨起後第一杯該喝什麼水
早晨起床後,空腹喝一杯水是許多養生專家都很推崇的健康生活方式。晨起後的第一杯水因此也被稱為“健康水”、“排毒水”、“美容水”.不過,這第一杯水怎麼喝,不同的人會給出迥異的答案,僅喝什麼水這個問題,...
2015-06-14