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金桔檸檬茶做法大全 堪稱去火排毒養生最佳飲品
去火排毒飲品推薦金桔檸檬茶在這樣炎熱的夏天，來上一杯冰鎮的金桔檸檬茶，瞬間整個世界都涼快了。小編和身邊的姐妹們都非常喜歡飲用，但在奶茶店裡面購買一杯需要10塊錢，偶爾喝一喝還挺小資，可是經常購買就有...
2014-08-05 -
節後綜合症的最佳飲食調理
節後綜合症在生活中並不陌生，不管是精神上的煩躁抑鬱或是身體的不適，都可以通過良好的飲食進行調理平衡，一起來看看不同人群有什麼好方法吧。 節後綜合症的最佳調理 長假後即將結束，很多朋友發覺自己很...
2017-02-08 -
專家解答孕婦的最佳飲食
【導讀】孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕...
2014-05-29 -
孕婦飲食健康 專家解答孕婦的最佳飲食
孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給...
2017-01-12 -
全球最佳飲食排行榜出爐
第一名：降壓飲食。這種飲食方式被稱為DASH飲食，提倡多吃全穀食物和蔬菜。因為這些食物富含膳食纖維、鈣、蛋白質和鉀，有助於控制或降低血壓。該飲食方式還要求少吃高脂肪、高熱量甜品和紅肉，同時限制食...
2013-01-29 -
杜仲黃瓜湯怎麼做？ 壯腰健腎養生最佳飲品
壯腰健腎食譜 杜仲黃瓜湯主料：黃瓜300克輔料：杜仲25克,雞蛋50克調料：料酒10克,薑5克,大蔥10克,鹽3克,雞精3克,植物油25克做法及要訣1將杜仲去粗皮後潤透，切成絲，並炒焦;2黃瓜洗淨，...
2014-06-03 -
白開水是兒童最佳飲品
如今渴了喝飲料的孩子越來越多，飲白開水的卻越來越少。這是一種影響孩子成長的不良傾向。 營養學家指出，從營養學觀點而言，任何含糖飲料或機能性飲料都不如白開水對身體健康有益。純淨的白開水最容易解渴，它進...
2011-03-20 -
肉類食品怎麼吃更營養 肉食最佳飲食搭檔大曝光
飲食絕搭給肉找個好搭檔1豬肉——白菜。豬肉白菜餡的餃子一直被視為經典搭配，其實這在營養上也有道理。大白菜清淡可口，滋味鮮美，和肥美的豬肉一起搭配，不但口感好，還能增進人的食欲。此外，白菜中的膳食纖維...
2015-01-04 -
大麥茶是久坐OL瘦身絕佳飲品
有沒有一種飲料既能消暑解渴，又可以促進消化呢？大麥茶就是個很不錯的選擇。 久坐傷胃是一個公認的事實。由於缺乏全身運動，胃腸蠕動會明顯減弱，消化液分泌減少，時間長了就會出現食欲不振、消化不良以及...
2010-09-10 -
減肥的最佳飲品！喝蜂蜜水的五個時間點，你喝對了嗎？
早晨一杯蜂蜜水清腸排毒 經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現，基本每天都會廁所便便一次，非常規律，會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水，有利於清理腸胃，有助於排除體內垃圾。 蜂...
2014-04-03 -
蜂蜜水是最佳飲品 五個時間飲用效果最好
經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現，基本每天都會廁所便便一次，非常規律，會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水，有利於清理腸胃，有助於排除體內垃圾。 喝蜂蜜水的好處 (1)促進長壽 前...
2015-07-09 -
最佳飲品涼白開，你喝對了嗎？
為了保證正常的生理代謝，一個人每天必須飲用適量的水。喝水有講究。其他飲品，如白酒、紅酒、咖啡的飲用，一樣有講究。由於人們的飲水方式不當，忽視飲水安全，“生命之源”正在吞噬著人們的身體健康。口渴，是人...
2013-04-23 -
女性美容養顏的最佳飲品——杏仁露
杏仁自古就是美容佳品，是古代養生家潤膚美容的主要藥物。據說楊貴妃的膚如凝脂就和杏仁密不可分。 相傳楊貴妃幼年時，臉色黝黑，皮膚粗糙，可到了及笄之年，竟出落得冰肌玉骨，貌美如花，因而被選入皇宮...
2010-08-03 -
冬季寶寶最佳飲品——冰糖雪梨汁
冬季寶寶最佳飲品——冰糖雪梨汁，很多寶寶不愛喝水。但是冬天又幹又冷，不喝水容易上火而且會經常感冒發燒。家長們不妨試試給寶寶做一杯冰糖雪梨汁，好喝又降火。 【食譜原料】雪梨1～2個，冰糖30～60...
2011-11-14 -
孕期最佳飲品—蜂蜜紅棗茶
蜂蜜紅棗茶" alt="孕期最佳飲品—蜂蜜紅棗茶"> 大棗蜂蜜茶既可以用熱水沖調，即是一杯噓寒問暖的熱飲;也可以兌入冷水，就是一杯甜香的飲品。還可以用牛奶沖調，更會有意想不到的滋味回味在唇齒;甚...
2014-07-25 -
炎夏新推出最佳飲品：海帶雙荷茶
現介紹一款具有良好清熱解毒功效的“海帶雙荷茶”，夏天飲用，對消除疲勞，恢復體力，大有裨益。 取海帶、荷葉和荷梗各300克，用水洗乾淨後浸泡至軟，切成絲狀，用開水灼燙4分鐘，撈出瀝幹水分，再用小...
2009-09-16 -
9款抗輻射的最佳飲品
編輯推薦：十種美食吃了會致命 下麵是9款最適合IT一族喝的飲品，不但可以幫你對抗輻射的侵害，還可保護你的眼睛，一舉多得！ 1.酸棗仁白菊花茶 原料：酸棗仁10克，白菊花3克 製作：加85攝...
2011-09-13 -
益氣養身的最佳飲品——大棗烏梅湯
寒冷冬季的到來，讓身邊的很多朋友都開始走上了滋補的道路。說起這滋補，相信大家第一個想法就是湯，因為湯如果搭配得好的話，不但營養豐富，還會起到滋陰、益氣等效果，所以很多人都喜歡利用湯來養生。那麼這對...
2013-06-09 -
春季減肥的最佳飲品——豆漿
春天到了，夏天近了，人們展露好身材的時候到了，春季減肥您準備好了嗎?運動、飲食、藥物，您選擇的是哪一種?選擇飲食減肥的朋友，小編給大家推薦一種絕佳的減肥飲品——豆漿，相信大家對於豆漿都再熟悉不...
2013-08-05 -
蘋果醋男性美容養顏的最佳飲品
蘋果醋不僅酸甜爽口還可以起到美容養顏的效果，是女性朋友們果飲佳品，其實蘋果醋對男性朋友也有很好的美容抗衰老的效果，一起瞭解一下吧！ 1、營養價值：蘋果蜂蜜醋，果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，沁...
2013-04-07
