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從零歲開始的水果人生
導讀：減肥流行吃水果，保健流行吃水果，我們寶寶也不落伍，一起流行吃水果。但是寶寶有寶寶的吃水果秘訣，你知道嗎？ 減肥流行吃水果，保健流行吃水果，我們寶寶也不落伍，一起流行吃水果。但是寶寶有寶寶的吃水...
2009-08-20 -
8種能有效抗癌的水果
癌症正在瘋狂的侵蝕著人類，很多不良習慣都可能導致癌症的發生，而我們能做的就是做好預防工作，下面給大家介紹幾種能夠抗癌的水果： 1、梨：能生津、潤燥、清熱、化痰。古代醫家多用之於食道癌、賁門癌...
2015-04-16 -
霧霾可致癌 盤點清肺的水果
連續的陰霾天，讓很多人不由得擔心這種天氣會對呼吸系統造成損傷。專家建議，適當調節飲食，可達到清肺、潤肺、養肺的功效。 臨床醫學研究顯示，反復呼吸道感染的人約有七成的血清中維生素A水準低於正常值...
2015-03-02 -
夏季養生消暑又清火的水果
【導讀】七月正是盛夏時節，驕陽似火，熱氣灼人。防暑降溫成了最重要的事，這個時候吃些生津止渴、消暑清火的水果，是補充營養的最佳選擇哦，那麼夏季養生消暑又清火的水果好呢，下面就由小編為您介紹夏季養生消...
2015-05-07 -
解酒的水果 6種水果助男人快速解酒
男人在日常的工作中會遇到很多需要應酬的地方，應酬的話又不得不喝酒，有些不勝酒力的男士就會出現醉酒的情況，因此多瞭解一些可以解酒的食物可以幫助我們更快速的解酒，下面就讓我們一起來看看哪些水果可以解...
2016-08-12 -
受傷的水果還能吃嗎？碰傷凍傷無害黴變有毒
一般來說，產生爛果子的原因可以分成三類，一是由於磕磕碰碰引起的機械性損傷，二是由於低溫引起的凍傷，三是由於微生物侵染引起的黴變腐爛。那麼，哪一類能吃，哪一類不能吃，還是都不能吃呢？ 碰傷的蘋果還是好...
2013-03-06 -
熬夜的人吃什麼好？熬夜應吃的水果和維生素
雖然大家都知道熬夜不好，但問題是，隨著現代經濟的發展，生活節奏的加快，越來越多的人不得不加入了熬夜的行列中。經常加班熬夜特別容易衰老，而且還會出現疲勞、免疫力下降、精神不振、皮膚粗糙等症狀。你知道...
2014-01-20 -
含營養成分較高的水果有哪些
維E含量高的水果：獼猴桃 維E含量高的蔬菜：萵筍 維E含量高的食品：紅豆、紅薯 如果想補充維E的朋友，可以通過吃這些健康的食品來補充。 另外維E是脂溶性元素，在一些植物油和脂肪中也是含量...
2010-06-21 -
有的水果須去皮吃 如何快速去水果皮
有很多水果是需要剝皮才能食用，同時也有很多水果皮難以去除，這可怎麼辦呢？今天，就來教大家幾招，讓你吃水果時可以輕鬆剝皮，快來學兩招吧。水果皮的作用梨皮。梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火...
2016-03-22 -
教你做創意的水果拼盤
用水果製作各種拼盤，是給人一種美的享受。首先要有好的命題，然後來挑選各種水果，利用水果的本色，來製作各種造型生動、形態各異的水果拼盤，誘人食欲。 水果拼盤是一種消滯和胃、增進食欲、美化宴席、烘托...
2013-12-31 -
營養價值最高的水果 蘋果是公認的果中之王
導讀：營養價值最高的水果，水果是我們日常飲食中不可缺的一部分，它們的營養成分都很高，而且還有很高的食療價值。四季養生網小編總結了在水果中最有營養的6種水果與大家分享一下。 營養價值最高的...
2017-03-07 -
7種長得像人體器官的水果蔬菜 以形補形
水果蔬菜是我們每天都要吃的，但你是否注意過，一些水果蔬菜從某個角度看竟然跟我們身體的一些器官非常相像，而更加奇妙的是，這些蔬菜水果恰恰是為相應器官補充營養的極佳選擇。或許，“吃什麼補什麼”這句話是...
2012-06-06 -
8大水果皮的功效，你瞭解的水果皮的奇效
1.梨子皮 梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。自製泡菜時放點梨皮，能使泡菜更脆，還更美味。 2.蘋果皮 蘋果皮有收斂作用。用它煎湯...
2014-02-12 -
吃水果的好處 能清熱解毒的水果有哪些
現在的天氣越來越熱了，很容易就會出現中暑的情況。人的身體也變得虛弱了不少，那麼清熱解毒的水果有哪些呢?這麼多種水果，水果的功效又那麼多，肯定有部分是有清熱解毒作用的。下面就和大家說說這個話題! ...
2016-04-14 -
活血化瘀的水果有哪些 血瘀體質的人要多吃
身體疾病總是容易在不知不覺中發生，相信血瘀體質的人一開始也不知道自己會變成這樣，那麼血瘀體質如何調理呢？要多吃活血化瘀的水果。下面就給大家介紹介紹這些水果。希望以後吃到他們的時候，大家能夠注意到...
2016-04-13 -
5種罕見的水果養生功效
【導讀】水果的價值也是很高的含有豐富的維生素對人體是一種很好的食物，在生活中水果也是不可缺少的，小編為你介紹5種罕見的水果養生功效能預防什麼，為什麼會有5種罕見的水果養生功效呢？ 5種罕見的水果養...
2014-11-27 -
美白效果最佳的水果
【導讀】“要由內而外美出來”,可不是一句空話。夏季一些常見的水果往往具有不可忽視的美白效果。那麼吃什麼水果能美白？美白效果最佳的水果又是那些呢？下面介紹的美白效果最佳的水果一定要多吃哦！ 美白效...
2015-03-17 -
不同的體質吃不同的水果
【導讀】夏季來臨，大量新鮮瓜果上市。儘管吃水果有利健康，但需強調的是，水果有寒、熱、溫、涼之分，因此最好按照不同的體質吃不同的水果，不宜盲目食用。下面就為你介紹不同的體質吃不同的水果。 不同的體...
2015-03-12 -
盤點八種不能空腹吃的水果
人們都知道水果含有豐富的維生素，多吃有益於健康，很多追求苗條的女孩還把它作為一種正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的狀態下食用的，到底是哪些水果呢？下面就和小編一起去看一下吧！ 番茄 含有大...
2015-02-03 -
熬夜後幫助皮膚補水的水果
【導讀】熬夜無疑是健康殺手，特別是熬夜的白領族，它讓皮膚鬆弛，有黑眼圈，有皺紋等，所以，熬夜應該多吃些蔬菜，水果這些清淡的食物，對女性健康是有幫助的！小編介紹熬夜後幫助皮膚補水的水果。那麼讓我們看...
2014-12-04
