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夏季排毒最適宜 美食養生排毒素
國醫學認為，夏季肝臟器官非常活躍，這個季節養肝排毒，能達到事半功倍的效果。而食療，無疑是最合適的排毒方式。以下幾種食物，對夏季排毒有所幫助。這個時候，就一定要多吃這幾種食物：1、檸檬檸檬富含豐富的維...
2015-05-04 -
推拿瘦身用“瀉”法 精神壓力型肥胖最適宜
中醫推拿瘦身是通過消除異常饑餓感和過度疲勞感，起到減肥作用。不依靠任何藥物，運用中醫傳統的推拿手法對肥胖患者的臟腑經絡進行推拿按摩，並對重點穴位進行刺激，以調節體內脂肪代謝，有效地消除饑餓感和疲勞感...
2013-05-15 -
“大雪”要到了 溫補最適宜
天氣越發的寒冷，也即將進入隆冬，過量的吃一些進補的東西，會讓食物滯留在我們的腸胃中，阻礙我們的本身就遇冷受到刺激的腸胃。下面，我們就來給大家推薦幾個有營養有健康的滋補佳餚。 冬季的“補”，宜以溫...
2011-12-05 -
哪種人最適宜堅持慢跑呢
現如今的生活當中大家的飲食品質變得越來越好，相信一定有不少人經常會遭受著自己身體肥胖的危害，無論是辦公室一族，還是中老年朋友們，每天想盡了辦法減肥成為了一件非常重要的事情，減肥的關鍵在於運動和在於...
2015-10-30 -
最適宜喝優酪乳的四類人
優酪乳的受歡迎程度甚至要比純牛奶高，不僅味道獨特還具有豐富的營養價值。在民間，有很多關於優酪乳的傳言，這些說法是否正確呢？今天，就來告訴你常見的喝優酪乳誤區有哪些，以及哪些人喝優酪乳最好，千萬別錯過...
2015-08-10 -
山竹去燥熱 最適宜秋季食用的7種水果
秋天天氣比較乾燥，不僅皮膚緊繃，喉嚨也容易因天氣而引起不適。在不同的季節要根據氣候的變化而吃不同的水果，這樣更容易達到事倍功半的效果。那在秋天的時候我們應該選擇什麼類型的水果呢？在秋天的時候，我們...
2012-09-27 -
秋季最適宜喝的5款養生果汁
秋季的新鮮果蔬，富含人體所需的多種營養物質，對秋季養肺滋陰、潤燥生津很有療效，榨汁後與其他有益食物同服，更是秋季養生保健的上佳飲品。 梨汁 梨肉香甜多汁，有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，...
2012-09-24 -
哪些肝癌患者最適宜放療?
並不是所有的患者都可以放療的，對無手術指征的中晚期肝癌的放射治療是以姑息治療為目的，對有手術指征而放棄手術的小而局限的肝癌可以根治性治療作為目的。 兩種目的的放療均只包括原發腫瘤，不必包括肝的...
2010-10-12 -
哪種人才是最適宜慢跑的？
跑步是最普遍的運動之一，但是並不是所有人都可以都適合跑步的，跑步雖然並不是太激烈，特別是慢跑，但是也可能會對身體有缺陷的人造成一定的影響。所以在進行慢跑之前，我們首先要弄清楚跑步的一些注意事項，和...
2015-09-23 -
做人工流產最適宜的時間
什麼時候做人工流產最適宜？在妊娠10周以內做人工流產最為適宜。因為人工流產手術越早就越簡單、越安全；反之，手術就複雜，手術後康復時間也就慢。常用的早期人工流產手術有吸宮術（負壓吸引術）和鉗刮術兩種。...
2016-12-01 -
早孕試紙什麼時候用最適宜
早孕試紙檢測結果有兩種： 如只在試紙的對照區出現一條有色帶，表示陰性，說明未懷孕；反之，如還在檢測區出現明顯的色帶，則表示陽性，說明已經懷孕。 要提醒的是，如果在晚間做懷孕自測，準確率也會或多或少...
2016-12-29 -
最適宜早上跑步晨練的時間
對於喜歡鍛煉身體的人來說，每天的抽取一定時間的鍛煉已經是一種揮之不去的習慣了，但是往往很多人的額鍛煉時間一般都是根據自己方便的時間安排的，認為只要每天堅持鍛煉就行了，並沒有過多的考慮到是否每個時間...
2015-07-10 -
晚上幾點跑步最適宜呢？
在我們現在的生活中很多的朋友都比較注重自己身體的保健，那麼要想身體好的話肯定每天的鍛煉是少不了的。跑步就是一場非常簡單既實用的鍛煉方法，有很多的朋友在生活中堅持去跑步。那麼跑步的時間我們應該如何選...
2015-05-09 -
晚上幾點跑步最適宜？
在我們現在的生活中很多的朋友都比較注重自己身體的保健，那麼要想身體好的話肯定每天的鍛煉是少不了的。跑步就是一場非常簡單既實用的鍛煉方法，有很多的朋友在生活中堅持去跑步。那麼跑步的時間我們應該如何選...
2015-05-09 -
銀屑病的食療方法 銀屑病患者最適宜吃的水果
水果人人都喜歡吃，如果說用水果治療銀屑病你知道嗎？我想很多患者都不瞭解，但是我們相關專家對水果如何治療銀屑病做了研究，發現，水果中的一些元素對治療銀屑病很有幫助，那我們一起來看看水果如何治療銀...
2011-09-28 -
最適宜女性早餐吃的6種食物
1、豆類 鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳來源，但經常吃一些赤豆、...
2011-03-09 -
冬季全面調理，哪些飲食最適宜？
每一個季節有著屬於它自己的飲食原則，對於冬季來說，它的飲食原則就是要抗寒，保持自身的熱量，這是最基本的。那麼在冬天，應該怎麼樣去安排自己的健康飲食呢?堅持吃5類食物就能夠做好，下面看小編的詳細介紹...
2016-01-07 -
冬季最適宜吃什麼果子呢？
嚴冬到來，人們的身體就需要更多地能量來抵禦寒冷，所以說做到健康飲食是非常重要的，那麼除了要注意飯桌上的食物之外，日常生活中吃的水果也是有講究的，現在我們去看看冬季最適宜吃的果子有哪些？ 大...
2016-01-07 -
鹿茸進補名品 哪些人群最適宜？
我們都知道東北的三寶吧，即人參、貂皮、鹿茸。今天為大家介紹的是鹿茸，鹿茸是一味名貴的中藥，“神農本草經”將其列為中品。冬季進補吃什麼?鹿茸就是一個很好的選擇，鹿茸有補腎壯陽，強健筋骨等功效。下面我...
2014-12-23 -
戀愛談多久結婚最適宜？
遇見了不對的人，要“快刀斬亂麻”；遇見了對的人就要好好愛護珍惜，別和別人比較，也別理會別人的眼光，戀愛要談多久，自己高興就好。 閃電結婚的戀人通常會引來旁人側目的眼光，認為“閃電”是倉促決定的成果...
2013-03-12
