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月經量太多或太少的食療方
月經量太多或月經量太少都是問題，怎麼辦呢？這裡向大家推薦幾款膳食輕鬆解決上面的問題。 １、烏骨雞湯 組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。 用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫...
2012-04-17 -
月經期提前的食療方法
有些女性的經期常常會提前，以致自己都記不得“好朋友”來的日子，身體上也出現種種不適的地方。其實，在平時可以採用飲食療法來幫助月經通調。因個人體質不同，可用不同的方法來調節經期提前的情況。 1、...
2012-04-17 -
月經期間能吃薏米嗎 推薦4款食療方
薏米的營養價值很高，我們常用來煮粥或是燉湯，薏米有很強的消腫功效，經期可以適量的吃薏米，對身體有好處。 薏米豬肉湯 薏米50克，豬瘦肉200克。 調味料：鹽適量。 做法：1、薏米洗淨，浸...
2016-04-29 -
月經期間吃綠豆好嗎 推薦四款食療方
綠豆是我們常吃豆類之一，綠豆的營養豐富，常吃綠豆的好處有很多，月經期間的女性朋友適量吃些綠豆，對身體是有好處的。 綠豆冬瓜湯 材料：冬瓜皮150克，蓮藕粉35克，綠豆75克。 調味料：糖適...
2016-04-28 -
月經期間吃杏仁好嗎 推薦四款食療方
杏仁是我們常吃的堅果之一，杏仁的營養價值很高，吃杏仁的好處有很多，生理期的女性適量的吃杏仁可以增強身體的免疫力，緩解經期不適，對身體有好處。 山藥杏仁沙拉 材料：山藥200克，小黃瓜2根，杏...
2016-04-28 -
月經期間吃芝麻好嗎 推薦四款食療方
芝麻的營養價值很高，相信大家都知道，吃芝麻的好處有很多，月經期間的女性可以適量的吃些芝麻，能緩解經期便秘的情況，還能滋養秀髮，增強機體的抵抗力。 芝麻鮮蔬沙拉 材料：白芝麻、生菜、甜椒各30...
2016-04-28 -
月經期間吃黃豆好嗎 推薦四款食療方
黃豆是我們常吃的，黃豆的做法最常見的就是磨成豆漿，喝豆漿的好處有很多，月經期間適量喝豆漿對身體有好處。 黃豆西蘭花沙拉 材料：黃豆100克，彩椒60克，西蘭花250克。 調味料：奶油、鹽、...
2016-04-27 -
月經期間吃紅豆好嗎 推薦四款食療方
紅豆的營養價值很高，女人吃紅豆的好處有很多，月經期間可以適量的吃紅豆對身體有好處，可增強身體的免疫力。 紅豆鮮魚湯 材料：虱目魚200克，薑4片，紅豆40克，豆腐150克。 調味料：橄欖油...
2016-04-27 -
月經期間吃核桃好嗎 推薦四款食療方
核桃是我們常吃的堅果之一，核桃的營養價值很高，吃核桃的好處有很多，尤其是女性朋友，在生理期間適量的食用核桃，可增強身體的免疫力，改善生理期頭痛，補腦健腦。 什錦堅果沙拉 材料：核桃、腰果、杏...
2016-04-26 -
月經期間吃全麥面好嗎 推薦4款食療方
全麥面是五穀雜糧中的一種，全麥面的營養價值很高，女性月經期間適量吃全麥面，對身體有好處，可增強身體的免疫力。 全麥餅蝦仁沙拉 材料：蝦4尾，小黃瓜1/2根，小番茄2顆，全麥蘇打餅4片。 調...
2016-04-26 -
月經期間吃燕麥好嗎 推薦3款食療方
五穀雜糧的維生素含量極為豐富，營養比大米高出很多，不過一旦精製或磨碎，營養素很容易就被破壞，因此食用時，最好能保持米粒的完整性，才能獲得均衡營養。 五穀雜糧營養雖豐富，但仍無法供給身體所需的所...
2016-04-26 -
月經期間能吃板栗嗎 推薦四款食療方
板栗的營養價值很高，吃板栗的好處有很多，女性月經期間適量吃板栗可以增強身體免疫力，而且還能促進排毒、補充體力。 栗子蒸甘薯 材料：甘薯250克，栗子100克。 調味料：冰糖適量。 做法：...
2016-04-25 -
月經不調吃什麼 月經不調食療方
婦女月經不調是廣義的病名，包括月經先期（月經超前）、月經後期（月經錯後）、月經先後不定期、痛經、崩漏和閉經等。以下介紹幾款月經不調的食療方。 1. 雙花調經茶 玫瑰花10克，月季花10克，佛...
2013-12-30 -
月經量少如何調理 月經量少的食療方法
女性月經量少是怎麼回事？ 1、子宮頸內膜或子宮內膜在人流刮宮時受損，術後發生粘連，如子宮粘連，則因程度而有不同的表現，粘連範圍大可致閉經，範圍小可使月經減少。 2、人流刮宮過度或多次人流，致...
2016-04-20 -
月經提前的原因及食療方法
月經提前的原因有很多，內因和外因都有可能。但肯定都是身體出了一些問題所致。有些人是因為患有一些婦科疾病，有些人可能是內分泌失調，總之，月經提前的原因多種多樣。所以，女性出現月經提前的問題首先要...
2013-12-09 -
調理月經不調的10個食療方
女性在月經期應注意營養，適當補充具有補血功效的食物，如豬肝、豬心、羊肝、牛肝、牛筋、紅棗、桂圓肉、胡蘿蔔、菠菜、蛋類以及豆製品等，還可根據不同的體質特點採用中醫食療進行調理。 1.羊肉粥 鮮...
2013-11-22 -
女性月經不調可致不孕 調經試試兩款食療方
如今，越來越多的女性出現月經不調，經期紊亂，要麼提前很多天，要麼延遲許久才來。女性月經不調，很容易長斑，而且嚴重的還會導致不孕。建議廣大女性最好從現在就要開始調理月經，而最佳的調理方法莫過於飲食。下...
2017-03-15 -
月經不調會導致不孕嗎 推薦調經的幾種食療方
很多經常月經不調的女人都會有這樣的一個疑問，就是月經不調會導致不孕嗎？下面我們就帶著這個問題看看本文吧，希望對於月經不調的女性能有所幫助。月經不調會導致女性不孕嗎其實，對於月經不調的定義比較過多，泛...
2017-02-24 -
補肝腎強調理月經不調的食療方
山萸肉為 落葉喬木山茱萸的果實，處方常寫山萸肉，其性味甘酸、微溫，入肝、腎二經。主要功效為補肝腎、強筋骨、益陰精、固元氣。適用於肝腎不足引起的頭暈、目眩、 耳鳴、腰酸，以及遺尿、小便頻數、虛汗不...
2011-11-23 -
月經不調食療方法有哪些
月經不調的食療 1、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症 2、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟...
2012-02-29
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3回答
小兒過敏鼻炎的食療方法有哪些啊？
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2回答
神經性厭食症的食療方法有哪些
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1回答
生殖整形的食療方法？
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1回答
黃體功能不足有沒有什麼食療方
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3回答
我想瞭解排卵障礙應該注意哪些食療方法呢？
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1回答
慢性咽炎的食療方是什麼
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3回答
水痘後期有什麼好的食療方法
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3回答
食療方法可以治療白癜風嗎