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【不合理運動有損健康】
生命在於運動,這是大家熟知的一句話.對於有些偏胖的人來說,運動還是最好的減肥方法,同時運動還能起到增加抵抗力,維持健康體態的作用.不過,保健專家提醒到,不合理的運動方法可能會有負面效果. 針對不合...
2017-03-14 -
人到中年這樣會有損健康
人到中年時,健康常被透支。為保持良好的狀況,中老年朋友們在日常生活中應儘量戒掉以下幾種壞習慣。 戒懶惰 人到中年,總感到兩腿沉重,身心疲勞,因而不愛運動,這說明“衰老”已悄悄降臨。因此...
2015-07-29 -
巧克力有益身心還是有損健康?巧克力與健康的真相
一提起巧克力,很多人是又愛又怕,愛它獨特的口感,總能給人以味覺上的享受;可又怕它影響健康,覺得巧克力和肥胖、糖尿病、齲齒有著千絲萬縷的聯繫。 巴黎巧克力博物館舉辦的一場關於巧克力功效的展覽,試圖...
2011-08-31 -
吃素並不能清腸胃 長期吃素有損健康
編者按:隨著人們對生活品質追求的不斷提高,很多人開始崇尚素食。那麼吃素真的有益於健康嗎?吃素真的能清腸嗎?下面就讓小編帶您來詳細瞭解下吧! 吃了許多垃圾食品清理腸胃成為很多人的當務之急。有些...
2012-10-22 -
千萬不可多吃的9種食物,有損健康!
中醫認為蛋黃性平味甘,補脾胃。蛋清性寒味甘,潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管,引發失明,耳聾和腎病等症。適量能補血益智,安神潤燥。 一、肉湯。 含豐富的嘌呤,是各種瘦肉精及化工飼料毒素...
2016-01-18 -
過分逗笑嬰兒有損健康,成年人應把握分寸尺度
嬰兒適當地笑,可增進健康,但過分大笑,則有損嬰兒的健康。所以成年人在逗笑嬰兒時,一定要把握分寸和尺度。嬰兒過分大笑會產生以下傷害: ①使胸腹腔內壓增高,有礙胸腹內器官活動; ②易造成暫時性缺氧...
2011-09-29 -
寶寶過早吃成人食物有損健康
成人的食物往往添加較多調味劑,容易使寶寶養成嗜咸或嗜甜的習慣,增加日後患心血管等疾病的機率;而過重的口味又容易讓寶寶養成挑食、偏食的習慣,導致飲食不均衡。 常聽到媽媽們自豪地說: "我的寶寶才1...
2011-06-10 -
神舟九號配備食品加熱器 冷飯重熱再吃有損健康
據瞭解,在神舟九號“廚房”裡可儲藏至少80餘種食品,太空人每天能吃到不同種類的飯菜。更有口福的是神舟九號此次帶上了食品加熱器,被隱藏於艙體,太空人在吃飯時就能感覺到加熱器的“溫暖”了。然而從養生的...
2012-06-14 -
黃瓜吃不對也會有損健康
黃瓜搭配豆腐,解毒消炎、潤燥平胃:豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白質很容易被人體消化吸收,是腸胃消化機能降低的人的理想食物。豆腐性寒,含碳水化合物極少,有節制機體和潤燥平火作用。搭配性味甘...
2010-06-01 -
保健零食不能隨便吃 阿膠棗龜苓膏吃太多有損健康
阿膠棗龜苓膏吃太多有損健康" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 阿膠棗 阿膠棗 滋...
2011-04-21 -
孕期久穿防輻射裝有損健康
據放射專家介紹,孕婦使用的防輻射服大都是隔離電磁波,對於電離輻射的X射線、伽馬射線沒效。防輻射服材質大都為金屬絲,由於金屬絲經過反復折疊、揉搓,容易失去效果,所以時間一久也難以保證品質。 孕婦在...
2011-06-15 -
男人空腹別吃這些食物,有損健康!
我們喜歡吃的食物各種各樣,很多男人也有嘴饞的時候,但是我們一定要注意男性飲食的健康,因為飲食的健康和我們身體的健康是相關聯的。 我們知道每個人都有自己的飲食習慣,但是我們一定要注意飲食的健...
2015-12-11 -
靜電無傷大雅 但有損健康
隨著秋冬季的來臨,氣候變得乾燥、多風,人體容易產生靜電,“觸電”也就難免。那麼如何預防靜電呢?一起瞭解一下吧! 冬季心慌氣短需警惕 據專家介紹,人體衣物之間產生的靜電在一般情況下電荷量很少,也是安...
2013-02-13 -
哪些使用手機習慣有損健康
一、私密電話“躲到牆角悄悄說”。 對於涉及私密內容的電話,不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下,建築物角落的信號覆蓋比較差,因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理,身處...
2012-05-21 -
夏季保健:這樣吹風扇有損健康
風扇是許多人夏季主要的防暑降溫用具。但有人使用電風扇方法不當,給健康帶來危害,發生感冒、面神經麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。吹電風扇的五種錯誤方法是: 1.吹風超過1小時 長時間對著電風扇吹,人...
2011-07-04 -
喝水不當有損健康 如何喝水更安全?
人們每天都要喝水,但是這件看似平常的事,其實還有許多學問。那麼怎樣喝水才最健康呢?一起來看一下吧! 什麼時候喝水最好? 空腹時飲水最有效,水會直接從消化道中流通,被身體吸收。同時多喝水能夠消汗...
2013-01-13 -
老年人坐著打盹有損健康
專家指出,當老人坐在椅上打盹時,醒來後,會感到全身疲勞、頭暈、腿軟、耳鳴、視物模糊,如果馬上站立行走,極易跌倒,發生意外事故。這種現象是腦供血不足產生的,必須經過一段時間休息後才能逐漸恢復。老年人...
2011-04-01 -
嬰兒6種睡姿有損健康
許多父母就在哄孩子入睡和糾正孩子的睡姿上犯過不少錯誤,只是自己全然不知罷了。下面我們就來仔細分析一下寶寶的六種錯誤睡姿。一、搖睡當寶寶哭鬧或睡眠不安時,一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃,...
2016-12-22 -
當心 女性不生育有損健康
研究表明,女性的一生中如果有一次完整的孕育過程,就能增加10年的免疫力,這種免疫力主要是針對乳腺癌、卵巢癌等婦科腫瘤的。 此外,由於不生育的女性得不到孕激素及時有效的保護,還容易發生激素依賴性疾...
2010-03-10 -
當心有損健康的6種情緒
>>推薦閱讀:哪些東西不能與牛奶同食 1.痛哭流涕 痛哭一場確實能哭出消極情緒來。有人做過這樣一個實驗,即對兩種眼淚進行比較。一種是因為感情原因而流淚,另一種是因為洋蔥辣眼而流淚。結果發現,感...
2010-03-19