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吃紅豆有什麼好處？四種紅豆食譜擊退水腫身材
紅豆又名赤豆，有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等神奇功效，對於消水腫和促進新陳代謝有不錯的效果，尤其是對四肢肥胖的人而言。紅豆具體功效是什麼呢？紅豆該怎麼吃才能達到減肥效果？今天小編就為大家分享紅豆排...
2017-02-12 -
新鮮木瓜
木瓜又稱為“乳瓜”或“萬壽果”，因為營養豐富，而榮登2007年世界衛生組織（WHO）健康食品排行榜中，水果系列的第1名。 目錄 營養功效 食用方法 選購與儲藏 新鮮木瓜營養功效 營養價值木瓜的功效與...
2017-02-17 -
痛經吃什麼能緩解 治療痛經的食譜推薦
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。嚴重者會出現劇烈腹痛、面色蒼白、手足冰冷，甚至昏厥等症狀。這讓女性們在經期苦不堪言，因此要想辦法緩解痛經。小編建議從飲食方面下手，那...
2017-02-09 -
木瓜有什麼功效？推薦2款食譜祛濕滋陰食譜
在天氣逐漸進入到多雨模式的時候，很多人的身體也開始不舒服，體內的濕氣也逐漸增多。我們常見的除濕食材包括紅豆、薏米，這裡介紹一種跨界於蔬果藥三界的除濕食材——木瓜！自古以來，醫書中記載的木瓜，其中所記...
2016-06-03 -
抗癌食譜：木瓜燉雞肉
木瓜的藥用功效： 藥用功效：木瓜性味酸、溫，和胃化濕，舒筋活絡。主治吐瀉腹痛、腓腸肌痙攣、濕痹、腰膝無力、腳氣。 飲食禁忌：木瓜性味甘平、微寒、無毒。大部分的人都適合食用，並且有益健康。惟...
2013-08-13 -
木瓜的美容豐胸食譜
豐胸的方法有很多，有食療有藥物，小編認為食療還是比較安全的，而且很多食物有豐胸的作用，就象木瓜，不過要使用恰當才能有豐胸的功效，食用不當還適得其反。 在生活當中，大家都在美容，例如吃蔬菜，例...
2013-12-26 -
催奶食譜——木瓜燒帶魚
母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產後缺乳，一定非常著急，這裡推薦一款催乳食譜——木瓜燒帶魚，以供參考。 食譜原料 鮮帶魚350克，生木瓜400克，蔥段、薑片、醋、精鹽、醬油、黃酒、味精各...
2011-07-15 -
美容食譜之木瓜粥的做法
木瓜粥的製作材料： 主料：粳米100克，木瓜200克 調料：白砂糖50克 教您木瓜粥怎麼做，如何做木瓜粥才好吃 1. 將木瓜沖洗乾淨，用冷水浸泡後，上籠蒸熟，趁熱切成小塊。 2. 粳米...
2012-10-13 -
美容食譜之木瓜燉燕窩的做法
木瓜燉燕窩的製作材料： 主料：鮮熟木瓜1/4~1/2個（視大小而定），燕窩盞30~50克，冰糖50克。 教您木瓜燉燕窩怎麼做，如何做木瓜燉燕窩才好吃 先將木瓜洗淨外皮，用刀剖開，去除內核，...
2012-10-13 -
美容養顏食譜 木瓜鯽魚湯的詳解
木瓜鯽魚湯的做法 方法一： 材料：鯽魚500克，木瓜500克;鹽10克，料酒15克，胡椒粉2克，薑5克，大蔥10克，味精2克 步驟： 1、將鯽魚宰殺洗淨，在魚兩面各刻一定花刀;木瓜去皮...
2015-03-11 -
溫脾補氣養生食譜之魚片木瓜湯
脾是人體消化系統的主要臟器之一，它具有傳送、運輸水穀精微、調控血液運行的功能，人類機體生命的持續和氣血津液的生化都離不開脾，中醫將脾稱為氣血生化之源、後天之本。 脾虛會影響我們的健康，中醫...
2014-04-10 -
木瓜豐胸 推薦四款食譜做法
一、蓮子木瓜粥 材料：橘皮10克，蓮子20顆，木瓜100克，糯米50克，冰糖一些 做法： 1、橘皮洗淨切絲，木瓜洗淨，去皮、去子，切塊，蓮子去心，洗淨後放清水裡浸泡1小時，撈出瀝幹，糯...
2015-07-27 -
木瓜豐胸食譜
愛美之心，人皆有之，尤其是對於成熟的女人來說，胸部如果不夠豐滿一定是心中最大的傷痛，但是平胸的人畢竟不少，所以豐胸的人自然也就很多。然而手術豐胸的風險太大了，所以很多人還是願意選擇食療的方式來豐胸...
2014-08-10 -
孕婦催奶減肥豐胸食譜 生薑米醋燉木瓜
豐胸要用青木瓜效果最好。因為木瓜性溫，不寒不燥，其中的營養容易被皮膚直接吸收，特別是可發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使身體更易吸收充足的營養，從而讓皮膚變得光潔、柔嫩...
2013-07-01 -
木瓜美容食譜 讓你輕鬆愉快做女人
木瓜口感軟糯，味道甜美，通常被認為熱量很高。木瓜維生素A在水果中也可以說是最高的。自信做女人，愛美麗的你，怎麼能錯過木瓜呢? 木瓜沙拉 做法：把木瓜剖開成兩半，挖去瓜肉，做成天然容器，將木...
2013-03-07 -
豐胸食譜：涼拌青木瓜絲的做法
青木瓜內含豐富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡蘿蔔素等；並富含十七種以上氨基酸及多種營養元素；是一種營養豐富、有百益而無一害的“果之珍品”。是減肥豐胸和美膚的佳品。 涼拌青木瓜絲 原料...
2012-08-04 -
豐胸食譜：木瓜雞翅的做法
原料：雞翅 木瓜 蔥 薑 冰糖 醬油 鹽 油 木瓜雞翅做法 1、木瓜洗淨，去皮和籽，切成塊；蔥切段，薑切片；雞翅洗淨，在背面劃兩刀。 2、平底鍋置火上，放入雞翅中，小火煎至兩面金黃，盛出...
2012-08-04 -
壯陽補腎食譜木瓜排骨湯的做法
原料：排骨500克、木瓜半個（挑選比較生的那種木瓜）、蔥薑適量、料酒適量、醋適量、鹽少許。 做法： 1、木瓜削皮，去籽，切大塊。 2、鍋中放入薑絲、料酒，放入排骨，水開後撇去浮沫，煮3分鐘...
2012-11-28 -
木瓜護膚食譜大全
木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，潤肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱;熟則性溫，能補中，甘而平和，能解毒;柔而濡澤，能潤燥。舒筋去濕，滋潤五臟，而對十二指腸潰瘍，咳嗽、吐瀉亦具食療作用。...
2012-09-30 -
木瓜怎麼吃豐胸 推薦幾款木瓜豐胸食譜
說到木瓜人們的第一印象一定就是豐胸的功效，而木瓜也的確有著很好的豐胸的效果，但是也並不是吃木瓜就會豐胸的，它是有一定的吃法的。木瓜怎麼吃豐胸呢？今天小編就為大家推薦幾款木瓜豐胸食譜吧！ 木瓜鮮奶露...
2016-04-29
