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生板栗怎麼去皮詳解
冬天吃板栗的人很多，如果自己在家做板栗，你知道生板栗的去皮方法嗎?下面我們一起來看看生板栗怎麼去皮詳解。 生栗子怎麼快速去皮 第一種方法：鹽水煮 用刀從栗子中間切個小口子，然後把切了的栗子放在鹽水...
2017-03-06 -
榴槤燉雞冬季吃最適宜
1、滋補身體 根據現代科學和營養學的研究發現，榴槤的營養價值極高，經常食用可以強身健體，滋脾補氣，補腎壯陽，是一種極具有滋補功效的水果。在泰國，榴槤常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。 ...
2016-01-05 -
板栗的功效與作用 吃板栗可以益氣補脾
板栗是一種非常美味的養生食材，板栗富含豐富的營養價值，板栗的功效數也數不清，吃板栗的好處很多，不僅可以幫助我們益氣補脾，還有很好的抗氧化功效。那麼，你對板栗的食用方法有多少瞭解呢?感興趣的朋友不...
2016-05-10 -
咖喱土豆燉雞塊
咖喱土豆燉雞塊的做法1. 鍋裡加入水加入料酒 2. 雞半隻剁成一塊一塊 3. 水開後加入雞塊 4. 煮三分鐘 5. 然後清洗乾淨 6. 鍋裡加入油加入雞塊炒 7. 大火翻炒一會後加入生抽 8. 炒...
2017-03-07 -
天麻燉雞 平肝息風祛風止痛補腦安神
導語：天麻燉雞。天麻是一種昂貴的中藥食材。可以平肝息風、祛風止痛，具有補腦安神的功效，還能鎮痛，降血壓。天麻燉雞對孩子來說，是一道理想的補腦營養湯。天麻燉雞。 天麻燉雞： 材料：天麻片10...
2017-03-07 -
板栗燜雞塊的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下板栗燜雞塊的做法。 1.雞腿切小塊，去皮板栗洗淨 2.鍋內燒熱少許油，下雞塊煸炒至表面...
2016-10-25 -
燉雞湯的十個小技巧
怎樣燉雞湯好喝？雞湯是進補的營養品，但想要煲出好喝的雞湯可不是容易的事，怎樣燉雞湯好喝呢，下面小編為您推薦燉雞湯的十個技巧，希望燉雞湯的十個技巧能對您有所幫助。 燉雞湯的十個技巧 1、首先要會...
2015-05-24 -
抽筋就試試冰糖燉雞腸
【導讀】抽筋是比較常見的肌肉痙攣現象，由於受外界環境及不正確運動方法的影響，很容易發生抽筋，具體抽筋抽筋就試試冰糖燉雞腸這個方法還是管用的，下面就為你介紹抽筋就試試冰糖燉雞腸。 抽筋就試試冰糖燉...
2015-05-25 -
飯後吃板栗容易導致發胖
在這個板栗上市的季節，街邊的糖炒栗子，飯店裡的栗子羹、板栗燒白菜，超市里的栗子糕等，都讓人一望而生食欲，而板栗的營養價值又如何呢？板栗屬於堅果類，但它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂，它的澱...
2016-01-18 -
板栗豬腳的做法
口味 鹹甜 難度 普通 時間 一小時 板栗 ☜ 500克 豬腳 ☜ 1/2個 料酒1勺 食鹽4克 魚露1克 生抽3克 老抽1克 1. 豬腳去去血水，然後洗乾淨，瀝幹水份，放到砂鍋裡爆幹水分 2. ...
2017-03-07 -
冬天不吃板栗你會後悔
【導讀】板栗是我們許多人都非常喜愛的美食，板栗的營養價值是極其的豐富的，板栗的做法也是非常多樣的，經常食用對我們的健康非常有幫助。但是你冬天不吃板栗你會後悔的，下面就會告訴你冬天不吃板栗你會後悔的...
2015-11-11 -
民間常用的板栗貯藏保鮮方法
板栗。 怎樣保存板栗： 1、沙藏法：在陰涼的室內地面上先鋪一層稻草，然後鋪上約6釐米厚的沙，沙的濕度以手捏成團，鬆手即散為宜，再在沙上按一層板栗果實一層沙（每層3-6釐米厚）交替堆積。如此堆積完...
2015-12-22 -
燉雞湯的做法大全家常做法
燉雞湯的做法大全家常做法 雞湯是一種作為補品的存在，現在市面上有售各種各樣的補品，要我說，不如一碗雞湯來的好，一口燉鍋，一隻雞，一些配料，就可以輕輕鬆松的做成一道非常有營養的雞湯，而且加入不同的配...
2017-03-07 -
墨魚燉雞的做法
雖然外面的餐館很多，但是如果你仔細觀察，就會發現無非就這幾種：麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許，這些店裡的菜吃起來很多“味兒”，但多半是調料的功勞。如果你願意，自己在家可以做得更好。那麼，現在就讓我...
2016-10-25 -
板栗燒海鱔的做法
原料：海鱔魚500克、板栗700克、蔥、薑、幹紅辣椒、八角、冰糖 做法： 1、板栗洗淨，每個表皮用刀縱切一下; 2、入開水中煮沸5分鐘; 3、取出沖涼，去皮取肉; 4、鱔魚去鰓去內臟，洗淨，瀝幹，...
2017-03-07 -
水煮板栗的做法 掌握技巧做美味板栗
當你看到別人吃水煮板栗的時候，你是不是覺得水煮板栗的做法很簡單呢?就是將板栗放水煮就可以了啊。其實水煮板栗的做法確實很簡單，但是還是要注意一些細節。今天我們就教大家水煮板栗怎麼做好吃以及水煮板栗要...
2017-03-07 -
秋季養生板栗滋補湯
【導讀】秋季是吃板栗的季節，板栗具有和胃健脾的功效。秋季吃板栗 栗子味美，深秋時節栗子大量上市，街頭巷尾飄出的糖炒栗子香味，更是勾起人們對它的香甜軟糯的記憶。 栗子含有豐富的營養，如鈣、磷、鐵...
2015-09-22 -
栗子花生燉雞腳的做法
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小...
2016-10-25 -
20160507食來運轉節目：燒板栗的做法
板栗的做法是非常多樣的，生活中可以經常做來吃，不僅美味而且營養價值非常豐富，對我們的健康非常好，有不錯的補腎作用。那麼日常生活中板栗的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一...
2016-05-18 -
燉雞爪的做法步驟
1. 雞爪剪掉指甲開鍋綽水，然後放入冷水中把沫洗淨 2. 鍋中放油後放大料幹辣椒花椒蔥薑炒一下雞爪，然後放老抽，白糖少許 3. 加水煮開 4. 倒入電壓鍋中，放入小茴香，鹽，幹辣椒蔥姜蒜，蓋上按蹄...
2017-03-07
