-
枸杞這麼吃最健康
方法步驟： 01 枸杞煲粥 枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮為粥，再以蔥白、鹽等進行調味，每天可吃兩次，作為早晚餐食用，能起到補腎益精、養血明目、緩解腰膝酸軟、眩暈健忘、肝腎...
2017-01-22 -
專家 嚼服枸杞口中津液長生
1.每日飲食幹稀結合，儘量多喝湯湯水水，注意不宜過鹹，否則會加重口幹，還應避免辛辣食物。 2.多吃酸味的新鮮蔬果，如山楂、杏、獼猴桃、草莓等，它們富含粗纖維，需經充分咀嚼方能下嚥，而咀嚼的過程...
2012-11-16 -
野生枸杞
野生枸杞含豐富的維生素、氨基酸的功效與作用、礦物質等，具有極高的營養價值。野生枸杞的功效與作用有補腎、潤肺、補肝、明目的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分]...
2017-02-17 -
食用枸杞的注意事項
枸杞子保存宜乾燥、通風，忌高溫，防蟲蛀。 任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左古的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。 用硫黃過度薰制...
2017-02-17 -
枸杞護眼黑巧克力提神 辦公室常備3類健康零食
眼睛乾澀、肚子餓、感覺身體被掏空沒點精神，相信很多上班一族經常會有這些感覺。每到這種時候，除了必要的休息之外，吃零食是很多人的選擇。不過，零食雖然要吃，但要吃的健康哦。辦公室常備3類健康零食護眼零食...
2017-01-05 -
女性易宮寒 常吃枸杞紅豆可調理
宮寒是很多女性都有的症狀，宮寒不僅影響身體健康還可能會造成不孕的發生，所以一定要及時的進行調理才行。今天，要為大家推薦一下都有哪些食物可以幫助女性朋友們調理宮寒現象，千萬不要錯過了。 女性宮寒...
2017-01-09 -
男人最好的補養：在酉時吃枸杞
枸杞子，這是一種味甘、平的果實。其質可歸屬於肝、腎經。醫書上記載其主要功效是補肝益腎，益精明目，滋陰補血，潤肺。在日常生活及書籍經驗表情，其有治療精血不足或者肝腎陰虛所引起的視力下降，遺精，眼...
2017-01-24 -
枸杞酒
枸杞子200克，白燒酒500毫升。 將枸杞子淘洗乾淨，剪碎，放入瓶中，再加入白燒酒，加蓋密封，置陰涼乾燥處，每日搖動1次，1周後即可飲用。 邊飲邊添加白酒。可根據自己的酒量，每晚餐前或臨睡前飲用，...
2017-02-17 -
枸杞這麼吃養生美容還減肥
厲害了，枸杞也能減肥？很多人都吃過枸杞卻不知道枸杞的功效。那麼吃枸杞為什麼能夠減肥呢？枸杞怎麼吃更好呢？下面小編來為你們一一講解吃枸杞應該怎麼吃才能更有利於減肥，趕快來學習一下吧。枸杞為什麼能減肥1...
2017-01-09 -
枸杞芽茶有哪些作用 護肝補腎消除便秘
枸杞葉有一定的保健功效，而枸杞芽茶是發揮枸杞葉功效的最簡單、最方便、最快捷與最有效的方法。枸杞葉中主要含甜菜堿、胡蘿蔔素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十幾種人體必需的氨基...
2014-06-12 -
紅樓飲食——薛寶釵與油鹽炒枸杞芽
從《紅樓夢》對薛寶釵的描寫中可以看出，曹雪芹所塑造的薛寶釵形像，是封建社會中一位典型的標準的淑女。這一形像的基本特徵，表現為她是封建禮教忠誠的信仰者、自覺的執行者和可悲的殉道者。然而這一封建淑...
2010-06-13 -
枸杞芽茶的功效與作用有哪些
說起枸杞，相信很多人在平時採用的吃法是各不相同的，而將其泡茶飲用，在我們的生活可謂最常出現，而本文要提到的枸杞芽茶，則指的是枸杞樹的嫩梢、嫩葉，其在泡茶飲用後對人體健康同樣有不錯的效果，那麼，枸杞芽...
2016-09-29 -
枸杞芽的作用與功效是什麼
枸杞芽稱枸杞頭，看名字知道和枸杞有聯繫。那麼枸杞芽的功效是什麼呢?枸杞渾身都是寶貝這個很多人都不知道吧，枸杞的葉子和藤都有很好的營養價值，不能將這些東西浪費了。枸杞芽是強身健體的東西，關於枸杞芽的...
2015-12-03 -
枸杞麥芽茶的養生功效主要有哪些
枸杞和麥芽在我們國家是老百姓非常熟悉的兩種養生保健食物，在日常生活當中，很多養生食品當中都會添加這兩種食物。那麼枸杞麥芽茶的養生效果主要可以包括哪些呢？讓我們先來看看這兩種食物當中所含有的營養和能...
2015-11-21 -
枸杞芽湯的做法
枸杞芽湯的做法，沒有大家想的那麼的艱難。先把需要的東西準備好，然後按步驟開始做，記得控制好火候。 1.鍋放水燒開。 2.打入雞蛋。 3.雞蛋八成熟時放入枸杞芽。 4.枸杞芽稍軟後放鹽關火即可。 ...
2016-10-25 -
幹熗枸杞芽的做法
如果你生活在醫院周圍，你就會發現，現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以，為了杜絕吃出來的癌症，你最好學會自己下廚。下面，就請大家跟我一起來...
2016-10-25 -
涼拌枸杞芽的做法
想要做好這道佳餚，需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好，下面我們給大家介紹涼拌枸杞芽的做法，看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.1採摘回來後，將枸杞芽清洗乾淨 2.2野外長的野生枸杞 3...
2016-10-25 -
枸杞芽茶的功效與作用，營養價值竟如此高
枸杞芽茶並不是大家平時食用的枸杞，而是一種嫩葉。大家千萬不要小看了這種小葉葉，功效極其強大，能降壓保肝、治療眼病、治療腰膝酸痛，陽氣衰弱等。其食用方法也很多，涼拌、清炒、煲湯等都是可以的，味道很美...
2017-05-12 -
枸杞芽茶的好處有哪些呢？
很多人都有喝茶的習慣，如果你平時也喜歡喝茶的話，今天為你推薦枸杞芽茶，不僅僅是這種茶的味道很特別，推薦的重要原因是這種茶對身體健康有好處，下面就來詳細瞭解一下。 一、枸杞芽茶營養成分 ...
2017-07-08 -
枸杞芽茶服用方法
枸杞葉適宜泡茶飲，現在市場上已經有用精選地道寧夏初春枸杞鮮嫩芽製成的枸杞芽茶出售。枸杞芽中不但含有大量人體所必需的甜菜堿、胡蘿蔔素、維生素C，還富含18種氨基酸及鈣、鐵、鋅、硒等多種礦物質元素。 ...
2015-10-26
