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鵪鶉蛋的副作用 錯誤吃法小心讓你毀容
鵪鶉蛋是大家都非常喜歡的一種食物，今天讓小編給大家鵪鶉蛋怎麼做好吃鵪鶉蛋的副作用，讓我們一起來學習今天的飲食禁忌的內容吧，讓我們一起來看看這些方面的知識吧。 鵪鶉蛋是一種非常好的食物，它的營養...
2015-11-14 -
鵪鶉蛋蒸香菇的做法
十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩，你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一...
2016-10-25 -
#樂享陶瓷#糖醋虎皮鵪鶉蛋的做法
你有孩子嗎？你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎？如果是，那你是一名合格稱職的家長。如果沒有，那麼你可以從現在開始學一下，要知道花樣多的美食，必然有益孩子的身心發展。那麼，小編就來給你介紹一下關於#樂享...
2016-10-25 -
哪些人不宜食用鵪鶉蛋？鵪鶉蛋的副作用有哪些?
每一種食物對身體的改善作用都是不同的，如果我們在生活當中只吃一種食物難免會缺少一些新鮮感，而且也不利於健康，所以平時的日常飲食中也要花一些心思，下面一起看一下哪些人不適合吃鵪鶉蛋呢！副作用適當食用一...
2016-12-29 -
雞腳燒鵪鶉蛋的做法
每當上街，你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑？為瞭解一時之饞，你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好，多吃則會危害健康。而為了健康，最好就是在家吃飯。看到這裡，你是否已經心動？那就趕緊跟著我學習一...
2016-10-25 -
鵪鶉蛋肉圓菜底的做法
假如你已結婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家，你該怎麼辦呢？或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做？這畫面會不會很美呢？相信你妻子也特別願意看到。那麼，下面就為...
2016-10-25 -
苦瓜烤鵪鶉蛋的做法
我們每天需要面對的壓力是很大的，如果再不好好善待自己，隨便吃點東西了事，那是很對不起自己的，而且在一日三餐上隨便，也容易使身體患上疾病，苦瓜烤鵪鶉蛋的做法簡單，而且它還有一定的減壓效果。 1、準備...
2016-12-08 -
鵪鶉蛋的挑選技巧
鵪鶉蛋是飯桌上最常吃到的一種蛋類食物，而且我們都知道，多的蛋類食物中對説明補充身體所需要的一些營養，可以達到很好的效果，同時它們的味道也是比較好的，但是不同的大類挑選的方法和技巧也各不相同，所以現...
2015-11-26 -
炒鵪鶉蛋的做法
炒鵪鶉蛋這道菜所需的時間較短，適合每天忙碌的人們，在家中也可以享受到美味，即使時間很趕，炒鵪鶉蛋這道菜也無需等待，20分鐘就可出鍋，配上一碗清湯，絕對的米飯搭檔，下飯的首選。 1、準備食材：鵪鶉蛋...
2016-12-08 -
油煎鵪鶉蛋的做法
隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外面的食品不一定就很乾淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收穫健康，下面小編就給大家介紹油煎鵪...
2016-10-25 -
口菇鵪鶉蛋燒肉的做法
喜歡吃麵食的朋友們一定不要錯過口菇鵪鶉蛋燒肉的做法，它的口味非常多元化，可以根據自己的喜好而定，到哪裡都能夠方便做出來，做法、食材準備好之後就可以開鍋了，它的營養價值非常高，能夠説明人體改善貧血情況...
2016-12-08 -
鵪鶉蛋vs雞蛋誰更健腦？
鵪鶉蛋比雞蛋貴很多，有時一斤鵪鶉蛋的價格是一斤雞蛋的兩倍。鵪鶉蛋的營養價值真的這麼高嗎？相同重量的雞蛋和鵪鶉蛋所含營養素其實基本相同，差異不大。當然，對不同的人群還是可以區別對待的。 6歲以下的...
2010-12-07 -
川菜菜譜 香辣鹵鵪鶉蛋的做法
主料：鵪鶉蛋500克 調料：食鹽適量、料酒適量、生抽適量、老抽適量、白糖適量、白酒適量、朝天椒適量 做法： 1、將鵪鶉蛋徹底洗淨 2、將鵪鶉蛋冷水下鍋煮熟 3、煮好的鵪鶉蛋撈出輕磕至破皮...
2012-09-12 -
湘菜菜譜 香桃鵪鶉蛋的做法
主料：鵪鶉蛋12個 輔料：鹹麵包150克、蝦仁150克、肥膘肉50克、火腿25克、荸薺70克、青椒50克、香菜100克、雞蛋3個 調料：味精1克、蔥15克、薑15克、料酒25克、香油10克、澱...
2012-08-13 -
紫菜鵪鶉蛋糖水
材料：圓形紫菜 2 張，鵪鶉蛋 6 個，砂糖適量，水 3 杯。 做法： ①撕開紫菜，用白鑊略炒，再用水沖乾淨，瀝幹水分。 ②鵪鶉蛋慢火蒸熟去殼。 ③燒滾 3 杯水，放入紫菜煲 20 分鐘...
2008-10-14 -
鵪鶉蛋的妙處你知道多少
鵪鶉蛋它對月經不調的女性具有調補、養顏、美膚作用，對孕婦產前、產婦產後出現的貧血有很高的滋補效果。所以鵪鶉蛋被人們譽為延年益壽的“靈丹妙藥”。 外殼大多為灰白色，並雜有紅褐色和紫褐色的斑紋。優...
2015-08-06 -
鮮蝦粉絲滾鵪鶉蛋
暑期裡許多家長都想為孩子們做些有益的湯水，其實老是“煲”的老火靚湯不一定天天進飲，如本欄推薦的在一周內必有煲湯、滾湯，有肉湯、魚湯和素湯，這樣才能均衡營養。鵪鶉蛋最適宜小兒與老人的滋補之用，它味道...
2010-08-26 -
暖脾養肝 核桃杞子燉鵪鶉蛋
南方的天氣無論四季都常會忽冷忽熱，突然的驟然的冷又像到了深秋。今日靚湯宜核桃杞子燉鵪鶉蛋。核桃如《本草綱目》認為：“性熱，能入腎、肺，惟虛寒者宜之。上通於肺而虛寒喘嗽者宜之，下通於腎而腰腳虛痛者宜之...
2012-10-31 -
靈芝鵪鶉蛋湯
用料：鵪鶉蛋12個、靈芝200克、紅棗12個。 製作：靈芝洗淨搗成小塊；紅棗（去核）洗淨；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，煮開後用慢火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲滾飲用。 ...
2010-04-21 -
銀耳鵪鶉蛋紅棗糖水的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於銀耳鵪鶉蛋紅棗糖水這道菜的做法。 1.12如圖備好材料 2.21用涼水將銀耳泡上10~15分鐘...
2016-10-25
