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煎裡脊肉的做法
不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素，假如我們不希望自己的身體出問題，那就不要隨便在外在吃飯，可以的話還是自己做比較好，煎裡脊肉的做法比較簡單，即使平時沒怎麼做飯，也可以通過簡單的學習就掌握好。...
2016-12-08 -
糖尿病人能吃桑椹嗎
桑葚是常見的食物，這類食物含有的營養元素比較多，它含有豐富的維生素、蛋白質，對它在吃的時候，完全是可以放心進行，它對人體鈣的補充也是非常不錯的，不過在吃桑葚的時候，也是要注意每次要適量進行，這樣吃...
2014-08-23 -
裡脊肉炒黃瓜的做法
所謂民以食為天，飲食不健康了，人的身體就很容易出現問題，平時我們務必要保證飲食健康，營養均衡，裡脊肉炒黃瓜的做法非常簡單，而且食材也是我們生活中比較常見的，價格便宜，是很多家庭餐桌上的常客。 1、...
2016-12-08 -
洋蔥炒裡脊肉的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹洋蔥炒裡脊肉的做法 1.買回來的裡脊肉洗乾淨，切片用澱粉醬油鹽將切好的裡脊肉醃制10分...
2016-10-25 -
高血壓能吃裡脊嗎
高血壓給患者的身體以及家庭都帶來了嚴重的傷害，在護理高血壓上面很多患者以及患者的家人方法不對，弄得身心疲憊，其實護理高血壓患者還是有很多好的方法，高血壓患者的飲食雖然有很多禁忌，但是只要我們嚴格按...
2014-08-24 -
蘆筍裡脊雞蛋餅的做法
俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，蘆筍裡脊雞蛋餅的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、準...
2016-12-08 -
豇豆炒裡脊的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹豇豆炒裡脊 1.12豇豆洗淨，手撕成五釐米長的小段。 ...
2016-10-25 -
鮮薑炒裡脊的做法
如果你生活在醫院周圍，你就會發現，現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以，為了杜絕吃出來的癌症，你最好學會自己下廚。下面，就請大家跟我一起來...
2016-10-25 -
雪菜冬筍炒裡脊的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於雪菜冬筍炒裡脊的介紹，以後我們自己做飯。 1.裡脊肉切成絲，用一點料酒和一勺蠔油抓捏均勻後，再加一點食用...
2016-10-25 -
桑椹雜糧饅頭的做法
飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，桑椹雜糧饅頭的做法很容易，值得嘗試。 1、...
2016-12-08 -
糖尿病人能吃裡脊嗎
日常生活中，裡脊肉的主要做法是糖醋，因為酸甜可口總是讓人食欲大增。糖尿病患者因為有著嚴格的飲食禁忌，所以總是希望食物能有很可口的味道來增加食欲，而裡脊肉優勢營養豐富的食物，所以糖醋裡脊就是一個很好...
2014-09-03 -
孕婦能吃裡脊嗎
裡脊其實就是豬肉，不過曾經有人說過，豬身上最好吃的肉就是裡脊肉了。而且好像是每頭豬身上裡脊肉並不多，因此物以稀為貴非常受人們的喜愛。裡脊常見像裡脊烤肉，裡脊披薩等等的做法。在西餐中用裡脊肉做出來的...
2014-08-09 -
桑椹生津潤腸 芒種時節食桑椹治風濕
中醫學認為，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、鬚髮早白、消渴口幹、大便幹結等症。桑椹入胃，能補充...
2012-06-06 -
巧用平底鍋做烤菜——香烤時蔬裡脊肉
香烤時蔬裡脊肉 原料： 豬裡脊肉150g 、西葫蘆半根、小番茄5個。 調味料： 蠔油、生抽、料酒、黑胡椒粉、橄欖油、熟白芝麻。 做法： 1、裡脊肉切1cm左右的片。 2、用一湯匙...
2012-02-08 -
浙菜菜譜 茭白燒裡脊的做法
主料：茭白適量 輔料：豬裡脊肉適量 調料：食鹽適量、味精適量、薑適量、料酒適量、水澱粉適量、白糖適量、植物油適量 做法： 1、裡脊洗淨後切片備用。 2、切好的裡脊用鹽、料酒、水澱粉上漿備...
2012-10-16 -
魯菜菜譜 碧桃裡脊的做法
主料：豬裡脊肉400克 輔料：桃仁200克、雞蛋50克 調料：食鹽6克、味精5克、蔥25克、薑15克、料酒15克、香油10克、水澱粉60克、青蒜25克、植物油900克、雞湯60克 做法： ...
2012-08-13 -
番茄裡脊香菇羹的做法
主料： 豬裡脊肉100克、番茄1個、鮮香菇2朵 輔料： 雞蛋1個 調料： 沙拉油適量、食鹽適量、料酒適量、香油少許、水澱粉適量、白胡椒適量、白砂糖適量 做法： 第1步豬裡脊肉用陶瓷刀...
2012-04-09 -
清熱潤肺去燥降火-雪梨南杏裡脊湯
雪梨南杏裡脊湯 原料： 豬裡脊肉500克、雪梨三個、杏仁50克、百合15克、枸杞15克、生薑5片。 做法： 1、裡脊肉500克，切成正方小塊； 2、雪梨去皮洗淨，挖去內核，切成大塊；...
2012-02-14 -
芝麻桑椹煲豬瘦肉
初夏時由於悶熱潮濕，人們尤其是中年人容易脫髮。加上工作忙碌、精神壓力大，導致神疲乏力、腰膝酸軟，記憶力減退等，這更加速脫髮的程度。芝麻配伍中藥的桑椹煲豬瘦肉，有養肝補腎、滋陰養血、烏髮生髮的功效，...
2009-04-15 -
孕婦能吃桑椹嗎
孕婦的飲食是全家人都非常擔心的一個問題，因為我們都知道孕婦的飲食健康與否直接關係到胎兒的成長問題，所以說在一起，它人即需各種營養物質的時候我們孕婦在食物的選擇上一定要慎重，而且並不是所有的食物都能...
2014-08-30
