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桑葚
桑葚的功效與作用含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸的功效與作用、胡蘿蔔素、礦物素等成分，具有很高的營養價值，是最佳保健果品之一。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 桑葚基本資訊 桑葚...
2017-02-17 -
夏季自製桑葚汁可以滋陰潤腸
方法步驟： 01 心火旺易腎水虧虛，桑葚滋陰潤腸助排便。夏季心火旺，相對的肺金與腎水就會因為心火旺盛而有所虧虛，因此在夏季，多吃潤肺滋陰養腎的食物來調養也是非常重要的，而並不是一味地清火。心火旺也...
2015-04-27 -
吃桑葚 教你3個小方法巧儲存
桑葚的功效 烏髮：桑葚含大量的烏髮素，能使頭髮變得黑而亮澤。 滋補肝腎：桑葚與枸杞子或何首烏配用，可治腎虛、鬚髮早白、眼目昏花等。貧血、慢性肝腎疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。 防止血管硬化：...
2016-06-02 -
桑葚的營養價值
桑椹，又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、烏椹等，為桑科植物桑的果穗。桑椹嫩時色青，味酸，老熟時色紫黑，多汁，味甜。成熟的桑椹果營養豐富，每100克桑椹含水分81．8克，蛋白質1．8克，脂肪0．3克。纖...
2017-02-23 -
哪些人不宜食用桑葚子？桑葚子的副作用有哪些?
每一個人的身體情況都是不同的，我們要結合自己的身體去調整飲食才能變得更加的健康，也能把食物的營養全部展現出來，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃桑葚子。副作用脾胃虛寒腹瀉者，不可服。 另外桑椹子的果汁曾...
2016-12-29 -
桑葚可以怎麼樣吃呢
桑葚作為一種水果，洗乾淨之後可以直接生吃，不僅吃起來酸甜爽口，還能夠生津止渴。除了直接吃之外桑葚還有什麼其他食用方法嗎？答案是肯定的，在這裡就為大家介紹幾種特別的桑葚的食用方法。 一、桑葚牛骨湯...
2016-10-13 -
除皺聖品：桑葚葡萄酒
桑葚，為桑科落葉喬木桑樹上結的一種聚合果，又叫桑果。嫩時色青，味酸;成熟時色紫紅，質油潤，味甜汁多，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫黑、糖分足者為佳。每年4月-6月果實成熟，可直接採食，也可曬乾或略蒸...
2012-09-28 -
桑葚糖的做法與營養介紹 可隨時含服
工藝：煮 口味：甜味 食用：早餐、中餐、晚餐、隨時含服。 桑葚糖的做法與營養介紹 可隨時含服" alt="桑葚糖的做法與營養介紹 可隨時含服"> 主料：桑葚（紫、紅）500克 輔料：白...
2017-01-11 -
桑葚怎麼吃能治脫髮
導語：桑葚怎麼吃能治脫髮。吃桑葚能治脫髮嗎?脫髮不僅讓我們形象提前衰老，還會給不少發友帶來負面影響，嚴重的會影響到正常生活和工作。那麼怎麼治脫髮好呢?現在年輕人工作緊張，有什麼食物治脫髮呢?下面四...
2017-02-26 -
孕婦可以吃桑葚嗎?
導語：孕婦可以吃桑葚嗎?桑葚有黑、白兩種，鮮食以紫黑色的為補益上品。因為桑葚維他命含量很高的，而且味甜多汁，許多人都喜歡吃。女性、中老年人及過度用眼者適合食用。那孕婦能不能吃桑葚呢?下面四季養生網...
2017-02-26 -
吃桑葚子上火嗎？桑葚子的營養價值有哪些?
生活中桑葚子是很多人都喜歡的一種食物，營養價值非常的豐富，但是很多人在吃桑葚子的時候特別擔心會上火，下面一起瞭解下吃桑葚子會上火嗎？ 桑葚子的營養價值桑葚汁濃似蜜，甜酸清香，營養豐富，所以桑葚又被稱...
2016-12-20 -
桑葚酒的功效與作用
一、桑葚酒的功效與作用二、桑葚酒的做法三、不適宜食用桑葚的人群桑葚酒的功效與作用1、桑葚酒能使頭髮烏黑亮澤桑椹本為紫黑色外表,而桑椹酒中含有頭髮所需的烏髮素,能有效使頭髮變得烏黑而亮澤。經常飲用桑葚...
2017-01-29 -
桑葚的營養價值 健脾胃防癌抗癌
導語：桑葚的營養價值。桑葚含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質、蘋果酸、鈣、維生素B1 、B2 、C 、尼克酸等成分，營養是蘋果的5～6倍，是葡萄的4倍，...
2017-02-28 -
桑葚粥調理慢性腎炎
慢性腎炎是一種遷延日久的病症，而且會出現蛋白尿、血尿等症狀，不過中醫上認為緩解這些症狀並不是最重要的，重要的是要從根本上做好腎的調養，腎好了，那些症狀也就會隨之消失了。 慢性腎炎多見於中老年人，對...
2017-03-05 -
首烏桑葚粥養心安神防煩躁 4款美食讓你成功抵禦憂鬱症
4種神奇食物讓你越吃越開心1養心安神粥蓮子、龍眼肉、百合各20克，大米150克。加水適量同煮成粥狀即可。有養心安神之效，可治療抑鬱症、失眠等；平時心情沉悶，偶有失眠者也可食用。2遠志棗仁粥遠志、炒棗...
2014-05-16 -
太陽果桑葚粥的做法
對於動物來說，吃是一個動詞。而對於我們人類，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方面，既要好吃，還要對身體有益。而如果你能自己動手做，這兩方面就都會滿足。下面，就讓我來為大家介紹下太陽果桑葚粥的做法。 ...
2016-10-25 -
發須早白 試食桑葚粥
被視為野果的桑葚，不但味酸甜清香，還營養豐富，含有葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質、蘋果酸以及鈣質、維生素A、C和煙酸等多種營養素。中醫認為，桑葚味甘、性寒；有補益肝腎、生津熄風功效，可用於輔助治療肝腎虧...
2009-10-12 -
枸杞桑葚粥可以緩解視疲勞
視疲勞的防治方法除了矯正眼部、全身及環境引起視疲勞的各種因素外，飲食療法在視疲勞的防治中也具有重要作用。眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時應多吃些富含蛋白質、維生素類的食物。 研究人員發現，...
2013-01-14 -
枸杞桑葚粥能解除眼疲勞
合理補充眼睛所需的營養素，對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。 所以，眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維...
2013-01-14 -
枸杞桑葚粥可以緩解視疲勞嗎
視疲勞的防治方法除了矯正眼部、全身及環境引起視疲勞的各種因素外，飲食療法在視疲勞的防治中也具有重要作用。眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時應多吃些富含蛋白質、維生素類的食物。 蛋白質是細胞的...
2013-01-28
