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立秋經典潤肺美顏神物 椰奶木瓜燉雪蛤
轉眼就到初秋，早晚的微風輕拂身體，讓人感覺漸漸溫柔起來。“秋老虎”終於褪去它兇猛的外衣，不再是火辣辣的炙烤著大地。這時候最要注意潤肺滋陰，今天就和大家分享一道最適合立秋養生的美味——椰奶木瓜燉雪蛤，...
2013-08-26 -
美容養顏下奶湯 木瓜豬蹄湯
木瓜豬蹄湯，湯中的豬蹄含有豐富的蛋白質，這些蛋白質多為膠原蛋白和彈性蛋白，具有和血、潤膚、美容的功效，加上木瓜，真是美容養顏的極品。這款湯對於哺乳期的媽媽來說也是很好的一款下奶湯。 原料： ...
2011-10-17 -
花生的花樣吃法 花生牛奶湯的做法
原料：花生一碗、牛奶一袋。 配料：冰糖。 做法： 1、準備材料。 2、花生去皮，冰糖兩大塊。 3、花生冰糖放進高壓鍋，或者砂鍋，煮到酥軟。 4、我沒有壓力鍋，發現煮了很久還是脆，就轉砂...
2012-05-23 -
奶湯不比清湯營養
奶湯，白如乳汁，味濃醇厚，很多人覺得它比清湯更營養，其實並不是這樣。 脂肪散射讓奶湯呈白色。奶湯的乳白色，和牛奶顏色的形成一樣，都屬於脂肪的乳化現象。脂肪微滴均勻地分佈在水中，會散射光線，看起來...
2009-09-25 -
豆腐牛奶湯
春天桃花朵朵開，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美麗的衣服秀出好身材呢？春季減肥可是為了迎接盛夏的必修課哦，如何才能找到一種在享受美食的同時又減肥瘦身的方法呢？生活家小編現在為您貼心推薦一系列從減肥食...
2010-03-12 -
奶湯味美 小心脂肪
奶湯，白如乳汁，味濃醇厚，很多人覺得它比清湯更營養，其實並不是這樣。奶湯的乳白色，和牛奶顏色的形成一樣，都屬於脂肪的乳化現象。脂肪微滴均勻地分佈在水中，會散射光線，看起來就是乳白色。 然而，油是...
2009-12-22 -
椰奶發糕的做法
在結束了一天忙碌的工作、學習之後，拖著饑腸轆轆的身體，還要準備晚餐真是一件累人的事情。椰奶發糕的做法簡單易學，只需要炒鍋就可解決，無需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。 1、準備材料。麵粉，奶粉...
2016-12-08 -
清熱蜜汁椰奶龜苓膏的做法
很多人都不會做飯，這個在現代社會很正常。畢竟現代餐飲業的繁榮，我們可以在飯店吃飯。可是很多時候自己親手做的，味道真的不一樣，關於清熱蜜汁椰奶龜苓膏的做法，你可以自己動手做一下，然後自己品一下，相信味...
2016-10-25 -
椰奶致發胖 對比常見奶的優劣
讓我們就來看看最常見的牛奶、羊奶、杏仁奶、豆奶和椰奶，各自的營養優劣的比較吧。 全脂牛奶 優勢：鈣含量最高，蛋白質也是其他奶的近兩倍。無論是全脂牛奶、低脂牛奶、還是脫脂牛奶都可提供較全面的營養...
2012-06-04 -
利尿食譜——奶湯鍋子魚
菜系及功效：利尿食譜 消化不良食譜 營養不良食譜 口味：奶湯鹹鮮 工藝：火鍋 奶湯鍋子魚的製作材料： 主料：鯉魚1000克 輔料：玉蘭片25克，火腿腸15克，香菇（鮮）15克 調料：薑...
2010-09-21 -
盆栽椰奶凍的做法
當你不開心的時候，你會怎麼辦？也許你會選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候，不妨給自己做點好吃的，也許心情會立馬好轉。那麼，下面小編就...
2016-10-25 -
椰奶水果西米露果凍的做法
生活什麼是生活也就是五味雜全，吃是老百姓關心的問題，如何吃的好還要吃的美，自己做飯是最幸福的一件事，學幾道簡單的小菜，下班之餘做上幾個，一起來瞭解椰奶水果西米露果凍的做法。 1、西米露放入涼水鍋中...
2016-12-07 -
橙香綠豆花椰奶布丁的做法
過節總是離不開大魚大肉，無肉不歡的親戚太多了，如果能夠掌握一些烹飪技巧，學會做橙香綠豆花椰奶布丁的話，在每一個節日就能夠吃到自己做的美味佳餚了，做這道菜其實並不能，只要掌握技巧夠用心思，在飯桌上你的...
2016-12-07 -
紅豆椰奶布丁的做法
做菜最容易忽略的就是火候，在做紅豆椰奶布丁這道菜的時候，火候是很重要的，注意火候，這無疑就是一道成功的菜品。家中請客的時候，不用去大酒店，準備一道這樣的美味菜肴，同樣會讓客人印象深刻。 1、紅豆洗...
2016-12-07 -
椰奶布丁的做法
單身時吃得隨便點可能還沒什麼，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了，再忙也應該讓孩子把營養跟上，其實椰奶布丁的做法特別的容易，難能可貴的是它的營養也特別的豐富。 1、準備好食材 2、...
2016-12-07 -
秋季養生食譜：草菇白菜奶湯
草菇的維生素C含量高，能促進人體新陳代謝，提高機體免疫力，增強抗病能力。大白菜具有較高的營養價值，含有豐富的多種維生素和礦物質，特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。這道草菇白菜奶湯口味清淡...
2011-09-30 -
木瓜椰奶奶凍的做法
單身時吃得隨便點可能還沒什麼，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了，再忙也應該讓孩子把營養跟上，其實木瓜椰奶奶凍的做法特別的容易，難能可貴的是它的營養也特別的豐富。 1、準備食材，糖...
2016-12-07 -
椰奶紫薯包的做法
一道菜給一百個人做，就會有一百種味道，這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了，你是否也能做出大廚的味道呢？現在，小編就來傳授您做好椰奶紫薯包的方法。 1.準備面皮的所有材料。（同時先...
2016-10-25 -
椰奶香芋臘肉煲的做法
很多人說自己會做菜，其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬，下面大家一起學習，先給大家椰奶香芋臘肉煲的做法，認真看一下吧 也許之前你沒有吃過椰奶香芋臘肉煲，也不會做，現在順從心意趕緊學做這道...
2016-10-25 -
椰奶紅豆布丁的做法
網路這麼發達，想吃什麼，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現在就跟著小編來學習下有關椰奶紅豆布丁的做法吧。 1.選取一片魚膠片，備用。 2...
2016-10-25
