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切片麵包的熱量
對於麵包我想大家都應該是在也熟悉不過的了吧?麵包是一種常見的食物，是一種以小麥粉為主材料進行一定的加工發酵而成的。麵包的口味可以說是多種多樣的，有紅豆味的，有全麥味的等等。當然麵包的種類也是多種多...
2014-07-20 -
雞肉卷的熱量
有些朋友都比較愛吃雞肉卷，這是一道用雞腿肉做成的佳餚，冷葷搭配，味道十分不錯，有些宴席上也經常會看到這道美味菜肴。在宴席上這道菜是可以提前來製作的，而且味道跟剛做出來是一樣的，雞肉卷熱量也是蠻高的...
2014-07-21 -
鴨肝的熱量
減肥的人總是非常關心飲食的，因為只有控制好飲食並且多做運動才可以有效的減肥，那麼飲食是否導致肥胖要看什麼指標呢，我們一般看食物的熱量，熱量高的食物容易導致肥胖，所以我們要想減肥就要儘量避免開熱量高...
2014-07-22 -
寶寶簡易比薩的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹寶寶簡易比薩的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！ ...
2016-10-25 -
蕨根粉的熱量高嗎
說起蕨根粉相信大家都不陌生，尤其是對於正在減肥的女性，在查找一些具有減肥效果的食物的時候，一定會查到蕨根粉，這主要是因為蕨根粉本身對於促進腸胃的蠕動有很好的輔助作用，最重要的是它本身還含有比較豐富...
2014-07-22 -
乳酪的熱量
乳酪是用牛奶做出來的，乳酪屬於牛乳製品的一種，乳酪是近似固體的，乳酪是全天然的牛奶濃縮出來的。乳酪的營養非常豐富，不僅含有豐富的蛋白質而且還有多種人體需要的微量元素，乳酪比起其它乳製品更加容易被人...
2014-07-24 -
糯米糕的熱量
我們用糯米搭配上麵粉加上一些其它的食材就可以做出美味的糯米糕來，糯米糕是我們經常吃到的一種甜點，我們自己也可以在家中做出糯米糕的，只要我們掌握了下文介紹的普通糯米糕的做法，根據教程一步一步的來，那...
2014-07-24 -
糯米飯的熱量
相信大家都吃過糯米飯吧，糯米飯就是採用糯米製造而成的飯，糯米飯的做法簡單，當然我們也可以在糯米飯的基礎上搭配很多其它的食材，做出更加豐盛的糯米飯。我們可以用糯米飯搭配水果，蔬菜，肉類，菌類，都可以...
2014-07-24 -
牛奶的熱量
牛奶作為飲品已經有很久的歷史了，早在遠古時代我們已經有喝牛奶的記載，牛奶也被我們譽為是白色的血液，牛奶就是雌牛身上擠下來的奶。牛奶的營養非常的豐富，牛奶有很好的食療效果，常喝牛奶不但可以養胃健身，...
2014-07-24 -
全麥麵包的熱量
全麥麵包是屬於麵包的一種款式，麵包是我們現在經常會吃到的食物，它的款式有很多種，每種都是擁有著自己獨有的製作方法還有營養價值還有所含的熱量。這不同的款式也是為了滿足更多的人的需要還有口味，有的人喜...
2014-07-24 -
糖炒栗子的熱量
我們在日常經常會在街邊看到一些賣栗子的小吃攤，其實糖炒栗子這種小吃對於我們腸胃的消化是由很好的幫助的，特別是對於脾胃能夠充分的補充鉀元素。是我們在日常用來調理腸胃的好食物，對於經常性腎虛的患者來說...
2014-07-24 -
綠豆餅的熱量
每到夏天來臨的時候，人們都喜歡用綠豆做一些消暑止渴的佳餚如綠豆糖水、冬瓜綠豆湯等等進行食用。是的，早在很早之前人們就發現綠豆是一種可以用來消暑的食物，而綠豆的清熱消暑功效起主要作為的是綠豆皮，在夏...
2014-07-24 -
鹵蛋的熱量
鹵蛋我們也叫做是鹵水蛋，鹵蛋就是採用了個各種調味料加工而成的一種蛋製品，鹵蛋到處都可以看到和吃到，所以深受人們的喜愛，鹵蛋的做法非常的簡單，不需要繁雜的工序，只需要我們按照幾個步驟來就能做出美味的...
2014-07-24 -
藕粉的熱量
“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”這是我們常用來形容荷花的詞語，荷花可謂是遍身為寶，藕和蓮子可供食用，而蓮子、根莖、藕節、荷葉、花及種子的胚芽等都是很好的藥材，而在日常生活中對於藕的做法也很多，涼拌藕...
2014-07-24 -
雞肉的熱量
雞肉在我家的生活裡面其是一種很常見的食材，大家對這個雞肉的味道是很熟悉的。雞肉在我們的飲食裡面的烹飪方式是有很做種的，怎樣進行烹飪是在乎個人的口味。今天要和大家說說的就是關於雞肉的熱量，雞肉的熱量...
2014-07-26 -
瘦肉的熱量
肉是人們說生活中必不可少的一種食材，也是人們都離不了的一種東西，很多人吃肉時不喜歡吃肥肉，而喜歡吃瘦肉，因為肥肉太油膩，而且含有很高的熱量，因此不少人都想知道了，瘦肉的熱量高嗎，會導致人發胖嗎，下...
2014-07-26 -
餃子的熱量
餃子的熱量是根據我們包的肉餡來計算的，如果你們包的是豬肉大蔥餃子，它的熱量可能就高一點，但如果你們包的是素餃子，那麼餃子的熱量是很低的。對於正在減肥的朋友們，如果你們是沒有吃米飯的，我們建議你們可...
2014-07-26 -
黑芝麻的熱量
黑芝麻在我們的飲食生活裡面是很常見的，大家可以看到用黑芝麻做成的各樣食品，有甜品有佳餚。但是有些需要進行減肥的人士對於黑芝麻的熱量是比較在乎的，因為擔心黑芝麻的熱量導致自己的脂肪會積聚又會增加體重...
2014-07-27 -
紅棗的熱量
對於女人們來說,擁有一個完美的身材講就是一切自信的來源地.然而現實是,如今肥胖人數正在與日俱增.這對於人們來說無疑是一個噩耗,但是這要怪只能是自己.正是因為人們無節制的吃一些高熱量、高脂肪的食品,...
2014-07-28 -
油麥菜的熱量
油麥菜是我們非常喜歡的蔬菜之一，它不僅營養豐富，對女性來說還有減肥安眠的功效，如何挑選好的油麥菜呢，看油麥菜的顏色，看油麥菜的大小，看油麥菜的平整度，看油麥菜的葉柄數，看油麥菜的根部。油麥菜的熱量...
2014-07-28
