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女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說,男怕傷肝女怕傷腎,對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩,需要長期的調養才可以獲得好轉,女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢?補腎蔬菜有哪些呢?接下來為大...
2017-02-14 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的,現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦,蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣...
2017-02-11 -
山楂是藥食同源水果 食用注意六件事
它作為藥食同源的水果之一,有很好的保健養生作用,當我們小心翼翼地咬一口山楂,強烈的酸感和絲絲的甜味混合,使牙齒感到涼意十足,唇齒之間的味道,足以讓人回味無窮。關於山楂除了酸,您還瞭解多少呢? ...
2017-02-10 -
3類水果讓發燒寶貝康復神速
方法步驟: 01 寶寶應多吃生津止渴、解熱散毒功能的梨、柑橘等水果。寶寶發燒出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和鉀,益于發燒患者的康復。 02 寶寶感冒發燒可以試著給吃些草莓、柑桔類水果、...
2014-09-17 -
節後肥胖當減不當減?不妨多吃4種水果
春節一過,很多人臉變圓了,腰變粗了,都在感歎“長胖了”。對此,專家表示,對一時引發的增胖現象,不必緊張。一旦工作、生活進入正常軌道,就會恢復原樣,用不著刻意減肥。但對那些本身就很肥胖或節前減肥已見成...
2017-02-06 -
【抗氧化水果排行榜大揭秘】
通過多吃抗氧化水果的方法可以有效的抵抗衰老的侵襲,延緩衰老,那麼抗氧化水果有哪些呢,下面小編就來為您詳細的介紹,希望對大家有所幫助。 抗氧化水果排行榜大揭秘: 抗氧化水果top1、櫻桃 櫻桃...
2017-02-17 -
水果茶
水果茶的功效與作用是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲品。水果茶具有較高的營養價值。水果茶有促消化、清熱祛毒、祛痰定喘等的功效與作用。 目錄 簡介 分類及功效 飲用方法 沖泡方法 花茶的功效與作用搭...
2017-02-17 -
幾大適合夏季減肥的健康水果
方法步驟: 01 檸檬100克/24卡路里 檸檬一直都是很多女性的最愛。檸檬是一種很好的減肥塑身水果。檸檬以檸檬酸為主,能促進熱量代謝,加上它還有豐富煩人維生素C,熱量很低,所有愛美想瘦的人,都一...
2016-07-27 -
常見降血糖的5種水果
很多人說糖尿病一點水果都不能吃,因為水果糖多!真的是這樣嗎?當然不是了,下面小編就為大家推薦5種糖尿病患者可以常吃,還能降血糖的水果。各位糖友請謹記! 常見的降血糖的水果 1、無花果 大...
2017-02-14 -
經常熬夜吃什麼好?6種水果調理身體健康
經常熬夜吃什麼好?加班、煲劇、玩遊戲、看下說,因為種種原因,熬夜是現代人最普遍的現象。雖然大家都知道熬夜對身體不好,但卻往往難以改變這種現象。既然熬夜必不可免,那麼,就從飲食上來調理身體,減輕熬夜對...
2017-02-13 -
春天養生 多吃時令蔬菜水果
雖然,現在在任何季節都可以吃想吃的蔬菜水果,但是,時令蔬菜水果才是最健康的選擇。在這裡,不如一起瞭解瞭解在萬物復蘇的春季要選擇哪些時令蔬菜水果吧。春天的4種時令蔬菜豆芽:春天氣候乾燥,容易出現口幹唇...
2016-04-11 -
水果也有“體質屬性” 冬天適合吃這6種水果
冬天適合吃的水果有哪些?要知道,水果也是有自己的“體質屬性”的,不同的人群要根據自己的身體狀況來選擇適合的水果。而且,季節不同,吃的水果當然也不同。現在正是冬季,該吃哪些水果呢?水果也有自己的“體質...
2016-12-13 -
減肥水果沙拉的做法大全
水果沙拉現在已經成為各種餐飲場合不可少的一道菜了。水果沙拉由於主要是由水果製作而成,所以維生素含量多,營養健康,並且還脂肪熱量少,特別有助於減肥瘦身,這也是水果沙拉受到許多人喜歡的原因。水果沙拉制...
2015-08-28 -
澆汁水果球的做法大全
材料: 梨、蘋果、核桃仁、巧克力味煉奶(或者番茄沙司、蜂蜜、巧克力醬,根據自己喜好任選一種) 做法: 1、先把梨、蘋果的皮削去、切塊,也可以用挖球器造出可愛的小圓球 2、挖出的水果球最好...
2011-07-04 -
水果磅蛋糕的做法大全
水果磅蛋糕的做法 黃油、奶油乳酪室溫軟化,西梅切丁備用 蔓越莓+葡萄乾清洗後混合,加入白蘭地浸泡,如果有時間建議浸泡1小時以上 黃油軟化後打散,加鹽攪拌。取1/2的白砂糖分三次加入到黃油...
2011-07-08 -
細數不同水果的功效大全
1.過度用腦,吃香蕉補充腦力; 2.牙齦出血,吃獼猴桃補充維生素C; 3.長期吸煙,吃葡萄排毒祛痰; 4.肌肉拉傷,吃鳳梨修復肌肉組織; 5.防皺紋,吃芒果恢復細胞活力; 6.有腳氣,...
2014-03-25 -
水果湯的做法大全,你學會了嗎?
人們會把各種各樣的食材用來燉湯吃,除了最常見的蔬菜以及肉類之外,水果也是可以做成湯來吃的,比如銀耳什錦水果湯、熱帶什錦水果糖等等,下面來學習這些水果湯的做法。 一、銀耳什錦水果湯 材...
2017-07-02 -
水果粽子的做法大全有哪些
一般來說,粽子的主要原料就是糯米,糯米的營養價值比較高,含有豐富的維他命b和澱粉,相比較來說糯米的黏性比較高,在其中加入一些水果就更美味了。下面介紹水果粽子的做法。 1、蒸米 糯米洗...
2017-07-15 -
如何自製面膜 水果自製面膜製作方法大全
MM們想要避免臉色暗黃,就得把肌膚調整到最佳狀態,那麼面膜是必不可少的。面膜能夠清除臉部表皮脫落的細胞和殘留的污垢,具有細緻毛孔、清潔肌膚的作用,還滅刺激臉部血液迴圈,延緩皮膚老化、起皺的現象。那麼...
2016-04-30 -
每人備一份: 當季水果介紹大全
每個月的水果都是不一樣的,水果一定要吃當季的才新鮮,那麼,我們就來看看每個月的當季水果是什麼。一月專吃獼猴桃;二月甘蔗營養高;三月鳳梨正當令;四月山竹胃口調;五月草莓為上品;六月水果屬櫻桃;七月桃子...
2016-08-30